木曽駒ヶ岳、三ノ沢岳、空木岳（菅ノ台BCからロープウェイを使い周回）

2025年07月19日(土) 〜 2025年07月21日(月)

• GPS: 27:59
• 距離: 31.3km
• 登り: 2,234m
• 下り: 4,021m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:01
• 休憩: 2:24
• 合計: 6:25

距離 6.5km 登り 672m 下り 441m

7:19 千畳敷駅
7:24 千畳敷
8:20 8:29 乗越浄土
8:41 和合山
8:55 9:06 伊那前岳
9:15 9:16 和合山
9:24 乗越浄土
9:28 9:29 宝剣山荘
9:38 9:39 天狗荘
9:53 10:04 中岳
10:09 11:37 木曽駒ヶ岳 頂上山荘
11:57 12:03 木曽駒ヶ岳
12:08 12:09 頂上木曽小屋
12:27 玉乃窪山荘
12:44 13:03 木曽前岳
13:12 玉乃窪山荘
13:29 13:30 頂上木曽小屋
13:46 木曽駒ヶ岳 頂上山荘

2日目

• 山行: 7:52
• 休憩: 2:29
• 合計: 10:21

距離 9.0km 登り 835m 下り 1,022m

13:46 木曽駒ヶ岳 頂上山荘
6:35 天狗荘
7:09 7:37 宝剣岳
8:20 8:55 三ノ沢分岐
10:20 10:57 三ノ沢岳
12:28 12:47 三ノ沢分岐
12:50 12:51 サギダルの頭
12:56 極楽平
13:07 島田娘
14:29 14:55 濁沢大峰
16:17 16:22 檜尾岳
16:32 檜尾小屋
16:33 檜尾岳

3日目

• 山行: 9:17
• 休憩: 1:25
• 合計: 10:42

距離 15.8km 登り 727m 下り 2,558m

16:33 檜尾岳
5:10 5:11 大滝山
6:16 熊沢岳
7:29 7:30 東川岳
7:47 8:06 木曽殿山荘
9:51 9:52 空木岳
9:58 10:33 空木駒峰ヒュッテ
10:54 10:55 駒石
11:10 空木平カール分岐点
11:47 ヨナ沢ノ頭
12:09 小地獄
12:14 12:20 大地獄
12:56 13:03 マセナギ
13:13 尻無
13:34 池山尾根水場
14:02 14:12 タカウチ場
14:32 14:36 林道終点
14:48 空木岳登山道入口
14:52 14:53 空木岳登山道取付地点
15:17 15:19 空木岳登山口駐車スペース
15:28 15:29 菅ノ台バスセンター・駐車場
15:30 ゴール地点

天候

梅雨明けで7/19～7/21まで3日間晴天。午後のガスも雨なし

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

ヤマレコの記録で菅ノ台バスセンターはチケットを買うよりザックで順番取りすることが重要との情報を得て深夜着後実践。始発後4台目の臨時バスに乗れた

コース状況／危険箇所等

宝剣岳直下、濁沢大峰、大滝山～熊沢山間、空木岳直下に岩場あり。鎖、足場は完備しているものの高度感あり。岩場初心者、荷物大の場合、注意が必要

その他周辺情報

檜尾避難小屋キャンプ場は事前予約制で快適なキャンプ指定地。宝剣岳～空木岳間縦走の絶妙な位置。売店あり。水は5分の距離、沢源頭だか水量、味共に文句なし。稜線上で確実に取れる水源は価値大

写真

7/19 5:19

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7/19 12:04

7/19 12:28

7/19 12:43

7/19 13:53

7/19 16:07

7/20 6:30

7/20 7:12

7/20 7:50

7/20 8:11

7/20 8:57

7/20 9:29

7/20 10:18

7/20 10:26

7/20 13:00

7/20 16:20

7/21 5:00

7/21 7:05

7/21 7:35

7/21 9:06

7/21 9:54

7/21 10:02

7/21 10:13

7/21 10:55

7/21 10:58

7/21 14:37

7/21 15:28

撮影機器：

FinePix XP140 XP141 XP145 FUJIFILM

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

共同装備

テント、コッヘル、ガス他

感想

north-wanderer

未踏エリアの中央アルプスをロープウェイを使って木曽駒ヶ岳から空木岳への縦走&周回。テント泊だと木曽駒ヶ岳頂上小屋キャンプ指定地の次は檜尾避難小屋キャンプ指定地となる。時間が余るので途中三ノ沢岳へ立ち寄り。頂上から中央アルプス主稜線を真横から見る景色は絶景で一見の価値あり。檜尾避難小屋キャンプ指定地はインフラが充実した快適なキャンプ指定地でお薦めです。空木岳への登りは急登だが頂上に着いて超えてきた山々が一望でき感動した。ここから菅ノ台バスセンターへの池山尾根はとにかく長い。空木岳単独を目指すメインルートだろうが100名山ではハードな山行なのではないか。中央アルプス縦走していると伊那谷を挟み南アルプスの山々、その間から富士山が見えて気持ちが良い。初めての中央アルプスだったが次回は大きくそびえる南駒ヶ岳を目指したいと思った。