柑橘類は血液検査の数値正常化に良いのかしら？

今年の1月に献血ルームから献血のお願いが来たのですが、前回の血液検査の数値に一部正常値でない項目があって痩せたら（数値が良くなるだろうから）献血に協力しようと思っていました。
一週間置きくらいに数回ほど献血ルームから献血協力のお願いが来たので血液検査の数値がまた悪かったら嫌だなあと思いつつも献血に行きました。
saitama-nの日記：幼いお子様はお菓子を貰う権利があると思う（山に関係ないです）
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-203219
※お菓子の話だけど、献血ルームでのお話です。

献血から2日ほどで血液検査結果のお知らせが来ました。血液検査の数値を見ると正常化しています。
特に運動をしていないし、袋麺とかスパゲティやらの炭水化物を沢山食べているのに何で数値が正常になったのだろう（体重は減っていないし）。
と、ここで思い当たる事が。冬になってミカン→はっさくを毎日食べ続けている事実（畑で取れたヤツ）。柑橘類を毎日食べたので血液検査の数値が正常化したのかしら？

柑橘類って体に良いのかな。それとも、血液検査の数値が悪かった時は自分が気がつかない体調のちょっとした不具合があったのかしら？
柑橘類が地場産業の方から見ると良い話であるのは間違いありません。もちろん柑橘類をわんさか食べている自分にも。

JAみっかび：ミカンと健康｜三ヶ日みかん
https://mikkabi.ja-shizuoka.or.jp/mikan/health/
saitama-nの日記：みかん（埼玉県で酸っぱい「せとか」を食う男）
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-199601