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HOME > hirokok510さんのHP > 日記
自宅から新宿、渋谷を経由して恵比寿までスリックタイヤを付けたＭＴＢで走る。恵比寿まで15�匐�、テアトルエコーが最終目的地だが、その前に時間があるので、恵比寿駅近くの明治通り沿いにあるR-Body Projectのトレーニングの様子を漢学する。トレーニング希望者の体、筋力、柔軟性などをチェックし、その
左膝の不調で負荷を軽減すべきなのだが、先週申し込んだトラック・トーキョのスローラン講習会は予約金を支払ったので、とりあえず行ってみることに。
自宅からＭＴＢを走らせて会場の駒沢公園、チリリン広場に9時20分頃到着。公園のジョギングコースではすでに数名が走っている。スローランの参加者と思しき
日記
カテゴリー「ランニング・トレーニング」の日記リスト
全体に公開
2013年 09月 20日 10:49ランニング・トレーニング
Ｒボディ・プロジェクト見学とテアトルエコーで東京フェスティバル「泡」を見る
2013年 09月 13日 14:50ランニング・トレーニング
トラックTOKYOスローラン大会
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