今日は仕事を20時前に終えてやる気満々で「研究所(LABO)」へ。
まず、慣らしにオレンジ4番を速攻。以前は全く出来なかったのですが楽勝です。
でも、オレンジ13、15は2ヶ月格闘中。今日はこんな感じです。
まずは15番から。スタート後右手で右上にしっかりホールド、右向きぎみに半身になりつつ右足を左足に踏み変え右足を上のホールドにしっかり乗せて右ひざを深く曲げながら支点にしながら左手で丸めのホールドを掴みながら身体を送って上のホールドに右手を掛けて右足ホールドに左足左手を右手にマッチ。右足を右方に投げ出しホールドに乗せて右手指を小さめのホールドに引っかけて右足を左足にふみかえて右足の振り出しで左手を頭上のパーミングホールドに掛け、再度左右の足を入れ替え、先ほどのパーミングホールドに右手をマッチ。ここから左足を左上のホールドに踏み込む。ここまで何とかできたけど、最後の左手がゴールに届かず落下。
さて、次はオレンジ13番へ。スタートから右手で親指と他の4本指で何とかホールドを挟み、すかさず右奥のパーミングホールドを左手で掴み、耐えながら右足をスタートホールドへ。右手を頭上の大きなパーミングホールドへかけて即左足を外して右へ振りながら左手をマッチ。そこから右手で右方頭上のホールドを取りに行き、手をかけてホールドの右角を持ち直して左手をマッチしつつ左足を左方のホールドに当てて右足も同じ所に置き、左足を先ほど手でマッチした大きなホールドに置き、すかさず右足を右に外して左足を支点にして両手で身体を押し上げつつ最後に左手をゴールへ!しかし届かず落下。
以上でした。次は何とかするぞ!
おはようございます
オレンジ13,15・・
成功するのを待ってます!!
ガンバレ
こんばんは。
ありがとうございます。
楽し頑張ります!
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