昨日は暑かった

昨日の日曜日は午前中から仕事場へ行き、午後4時前にボルジムLABOへ。

陽射しが強かったせいで屋根からの輻射熱がこもっていたようでとても暑い。でも、これが夏らしくて良い。とはいえ、ホールドがぬめった感じ？で、掴みづらい（自分の実力不足棚上げ）。しかも身体中汗まみれ。鍛えられるなあ。

水のペットボトルを買って飲むのだけどキリがないような感じ。水が尽きてから350mlのペプシ缶購入。ボルダリング時はこれをチビチビと飲みながら。やはりこれが一番しっくり来るなあ。

あまり成果がないまま、19時終了。良い筋トレになった。

で、本日（月曜日）は休暇。午前中はまったりと車の点検でディーラーに行き、本でも読んで待つこと1h。ジムも休みだし、腕も少し痛いし、、、今日はノンビリと過ごす、だろう、多分。

そう言えば昨日、ジムに置いてあったclimb On! lotion barなどというハンドクリームの類、これを寝る前に皮が剥げた部分に塗るとその部分が整うとか？で購入してみた。
14gで千円。結構するけど、先ずは興味本位でお試しというところ。