でも、運よく?天気は雨。どちらにせよハイキングも自転車もできないので、工事の進捗を見守りながら、ゆっくり動画でも見て過ごそうと思います。
腰の具合は、最初にレントゲンを撮って所見なし、次にMRIを撮って所見なし。つまりは単に痛いだけ、ということでした。
病理的にはほおっとけば時期に治るんじゃね?ってやつだったのでしょうが、ワタシは小心者なので科学的な診断が欲しくてしょうがありません。結局もろもろで2万円くらいかかりました。それだけあれば新しいサイクルジャージが買えたのに〜!やはり健康は大事ですね。
自宅修繕は、これまで2回ほど漏水したために、今回やむなくユニットバスと洗面台を交換することにしました。こちらもカネがもったいない〜。
まあ、建ててから30年近く経ってるので、経年劣化で仕方がないのかも知れませんが、数年前に屋根や外壁なども直して、今回の水回り修繕。
余命いくばくもないワタシのために、家を修繕するのはコスパ悪すぎです。
水回りはどうしてもお金が掛かりますね。
先日、トイレを22年で交換しましたが、まだ風呂の水栓(ユニット全体だと高い!)が控えていて、ベランダの防水とか、気になるところも多々あります。
エアコンも確認したらみんな10年選手でした、自分だけでなく家、特に設備は確実に年を取りますorz
ホントにげっそりです。カミさんは費用分担してくれないし。
実はトイレも一部壊れてるんですが、自分で修理してだましながら使ってます。
ユニットバスも自分で修理して使っていたのですが、このたび給水管全体がやられてしまったため自力修理ができなくてやむなく業者修理です。
岐阜愛知辺りは明日晴れ(曇り)なので、私は山行ってきますw
腰痛については、昔大きな病院のPT(理学療法士)の技師長に、ほんとの所あれ(腰痛)って何が悪くて、
直す方法とかあるの?って聞いたことがあります。
「腰痛は殆どが原因不明ですねー。MRIとかで神経圧迫してるのが分かってそれが酷ければ(痛みが)
オペとかしますけど。ほとんどは原因が良く分からないです。なので直す方法もよく分からないんですよ。
安静と日にち薬ってのが正直なところですねー。」みたいな回答でした。参考までに・・・。
ワタシは背骨の中心線部、神経系の痛みだったので、神経系の痛み止めをもらって飲んだら少しづつ回復してきました。
完全に復活したら体幹トレーニングをがんばろうと思います
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