アレルギー症状 その後・・・

連休中からずーっと続いている原因不明の体調不良ですが、かかりつけの医者の診断ではやはりアレルギーだそうです。
疲労が溜まっているところにストレスがかり、体の抵抗力が弱くなったところへ何かのアレルゲンが体内に取り込まれたためだろうと。
その"何が原因か？"はまだ分かっていませんが、日常的に接触する"何か"らしいです。

とりあえず、食べたものと症状をメモしつつ原因の絞り込みをするんですけど、全く見当もつかないんですよねー
体力が回復するとアレルギー症状は出なくなるって言われてるので原因物質の特定は時間との勝負でもあります。

「甘いもの」や「コーヒー」、「ご飯」じゃなければいいんだけど・・・いったい何だろう？

コメント

citrus

RE: アレルギー症状 その後・・・
こう見えても（まだ会っていないけど ）私もアレルギー症状をおこしやすい体質なんです。
原因がないのでストレスということでしょうね。
最初、食べ物から始まりました。
これまで何ともなく食べていた物が、ある日からジンマシンがでる様になって、それからはNGです。
食べられた食べのもは野菜、米、小麦、乳製品のみ。完治まで３年かかりました。
ストレスは目に見えないから怖いですね。「知らず知らずの間にコップ一杯になる」とお医者さんが言っていました。
少しの時間でもリフレッシュに心がけるようお勧めいたします。
悩まず受け入れましょう

tszk

RE: アレルギー症状 その後・・・
★citrusさん
貴重なお話ありがとうございます。
3年間も野菜、米、小麦、乳製品とは。。。栄養バランスも取れないでしょうし、大変だったんですね！
私の場合は、まだ何が悪かったのか分からないのですが、抗ヒスタミン薬が効いているからか今は何を食べても大丈夫な気がします。
これ以上悪くならないようにストレスを溜め込まない生活、心がけてみます！
といっても、ストレスの自覚が無いのが困ったところです・・・