文字通り南アルプス縦走 池口岳〜光岳〜聖岳〜赤石岳〜塩見岳〜仙丈ケ岳〜北沢峠

2018年07月13日(金) 〜 2018年07月16日(月)

• GPS: 48:59
• 距離: 86.7km
• 登り: 9,105m
• 下り: 8,139m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:36
• 休憩: 0:20
• 合計: 8:56

8:18 池口岳登山口
9:51 9:52 クロナギ
10:30 10:30 利検沢の頭
10:46 10:46 ザラナギ
12:08 12:08 ジャンクション
12:19 12:20 池口岳
12:26 12:27 ジャンクション
12:51 12:52 鹿ノ平
13:52 14:01 加加森山
14:46 14:46 諸河内ノ頭
16:27 16:30 光石
16:42 16:42 光岳
16:51 16:55 県営光岳小屋
17:14 宿泊地

2日目

• 山行: 14:11
• 休憩: 0:15
• 合計: 14:26

4:51 宿泊地
5:22 5:22 三吉平
6:10 6:11 易老岳
7:13 7:14 希望峰
7:48 7:48 茶臼岳
9:16 9:17 南岳
9:56 9:56 聖平小屋分岐
10:13 10:15 聖平小屋
10:18 10:18 聖平小屋分岐
10:36 10:36 薊畑分岐
11:18 11:19 小聖岳
12:19 12:20 聖岳
13:27 13:28 兎岳・避難小屋
13:35 13:35 兎岳
14:02 14:02 小兎岳
14:42 14:43 中盛丸山
14:53 14:54 中盛丸山・大沢岳間分岐(百間洞山の家方面)
15:28 15:29 百間洞山の家
16:15 16:15 百間平
17:37 17:38 赤石岳避難小屋
17:40 17:41 赤石岳
17:53 17:53 赤石岳・小赤石岳間分岐
18:05 18:06 小赤石岳
18:14 18:14 小赤石岳の肩
18:39 18:40 大聖寺平
19:06 19:06 荒川小屋
19:17 宿泊地

3日目

• 山行: 14:36
• 休憩: 0:44
• 合計: 15:20

4:55 宿泊地
5:32 5:33 お花畑（荒川前岳南東斜面）
5:58 5:59 前岳
7:14 7:15 高山裏縦走路水場
7:33 7:41 高山裏避難小屋
8:26 8:26 板屋岳
10:20 10:20 小河内岳
10:24 10:27 小河内岳避難小屋
10:29 10:29 小河内岳
11:00 11:01 前小河内岳
11:31 11:31 烏帽子岳
12:04 12:22 三伏峠小屋
12:41 12:42 三伏山
13:33 13:33 本谷山
15:01 15:02 塩見小屋
16:12 16:12 塩見岳
16:19 16:19 塩見岳東峰
16:42 16:43 北俣岳分岐
17:41 17:42 北荒川岳キャンプ場跡地
17:47 17:47 北荒川岳
18:40 18:45 新蛇抜山
18:58 18:59 竜尾見晴
19:36 19:37 安倍荒倉岳
20:03 20:03 熊の平小屋
20:15 宿泊地

4日目

• 山行: 10:08
• 休憩: 0:06
• 合計: 10:14

5:34 宿泊地
6:05 6:05 三国平
6:56 6:56 三峰岳
8:52 8:52 野呂川越
9:29 9:30 横川岳
9:57 9:58 2499m独標
10:19 10:19 高望池
10:34 10:35 伊那荒倉岳
10:53 10:53 苳ノ平
12:47 12:49 大仙丈ヶ岳
13:19 13:20 仙丈ヶ岳
13:34 13:34 仙丈小屋分岐
14:03 14:03 小仙丈ヶ岳
14:38 14:38 薮沢大滝ノ頭
15:37 15:37 北沢峠
15:47 15:47 北沢峠 こもれび山荘
15:48 ゴール地点

天候

晴れ時々曇り、高温、無風（4日間とも）

アクセス

利用交通機関：

電車 バス タクシー

行き：新宿から夜行バスで飯田（25時着、割引利用で1500円）〜仮眠後始発で平岡駅（7：30着、数百円）〜タクシーで池口岳登山口（8：15着、6500円）
帰り：北沢峠より仙流荘までバス（16時最終バス、1200円くらい）〜伊那市までバス（800円）〜岡谷乗り換えで新宿までJR。仙流荘→茅野バスもあり。東京に戻るならそちらのほうが正解。

コース状況／危険箇所等

基本的には危険なし。ただし以下留意。
・池口岳〜光岳：道はあるし倒木の切断等の整備もされているが完全ではなく、道標もない。木が密集すると踏み跡不明瞭で地図とコンパスは必要。
・荒川岳〜高山裏避難小屋：スリップ即滑落の区間あり。
・塩見岳〜熊の平：細かいアップダウン多く、倒木や木の根を乗り越えたりもあるため疲れる。
・熊の平〜仙丈ケ岳：コースタイム10時間。両俣小屋に下りない場合は水場なし。塩見岳〜熊の平と同様に距離以上に疲れるコース。
・メジャールート以外全般：木の枝が登山道に張り出している場面が多く、大型ザックはしょっちゅう引っ掛かってストレスになる。

写真

7/13 8:13

池口岳への登山口。ここまでは車道だが路面はボコボコ。

7/13 8:13

この荷物だけで4日間自給自足するのかあ、とふと思ってしまう。

7/13 9:58

池口岳までの途中のピーク

7/13 9:58

すぐ裏は潔い崩れっぷり。

7/13 10:30

7/13 10:41

このあたりの道はのどか。

7/13 12:26

光岳への分岐。池口岳へはすぐなのでザックをデポして往復する。

7/13 12:17

池口岳着。南峰もあるが時間の制約あり見送り。

7/13 12:18

山頂の展望はなし。

7/13 12:32

7/13 12:50

分岐後もしばらくは、まあ歩きやすい道が続く。

7/13 12:50

倒木は処理されている。切ったところが道と分かるわけで二重にありがたい。切り口を見ると手入れされたのはここ数日くらいかもしれない。

7/13 12:53

だんだん道が分かりづらくなってくる。

7/13 12:53

加加森山。この後、何回か道を見失いGPSとコンパスで進路修正。

7/13 13:54

加加森山山頂。

7/13 13:54

こうなるとしばしば踏み跡が分からなくなる。少しでも怪しいと思ったら引き返したほうが安くつく。

7/13 16:26

光岩。ようやくメジャールートに到達。

7/13 16:27

7/13 16:27

7/13 16:41

光岳到着。もうバテバテ。予定では茶臼小屋まで行きたかったが及ばず。

7/13 16:41

7/13 19:28

光小屋にて幕営手続き。相手によっては食事を出さなとか聞いていたので気難しい小屋かと思っていたら感じのいいご主人でした。

7/13 19:28

7/13 19:28

7/13 19:28

山の夜はこうでありたい、を具現化したようなワンショット。

7/13 19:30

明日は早いからもう寝よう。ちなみに水場は往復20分〜なので少し時間かかるが、ついでにイザルガ岳に寄り道するにはちょうど良いところにある。

7/14 4:51

2日目スタート。

7/14 5:43

7/14 5:43

7/14 5:43

7/14 6:07

易老岳。

7/14 7:14

7/14 7:14

富士山発見。

7/14 7:14

7/14 7:24

7/14 7:47

茶臼岳。朝方の雲も取れて快晴。

7/14 7:47

7/14 7:47

7/14 7:47

7/14 7:47

こちらのほうがありがたみがあるかも。

7/14 8:11

端正な山容の上河内岳。もっともこれからあれに登るのだと思うとシビレるものがある。

7/14 12:18

聖岳。近くに見えるのに聖平小屋から登り2時間。悪夢的な大変さだった。

7/14 12:18

7/14 12:18

7/14 12:38

7/14 16:13

百間洞山の家には15時くらいについたが、昨日茶臼小屋まで行けなかったスケジュール遅延を回復すべくパスして荒川小屋を目指す。

7/14 16:13

7/14 16:13

7/14 17:40

赤石岳付近はガスの中で一時霧雨の状態。

7/14 17:40

赤石岳。主峰到達！

7/14 17:42

雷鳥さんが出迎えてくれた。

7/14 17:48

雪渓が残る。

7/14 18:11

7/14 18:11

7/14 19:21

荒川小屋到着後。ついたのは19時。行動時間14時間。

7/14 19:21

7/14 19:21

7/15 4:46

3日目スタート。今日も天気がよさそうだ。

7/15 4:53

7/15 5:12

7/15 5:12

荒川岳中腹から赤石岳方向。小屋も右下に見える。

7/15 5:13

7/15 5:13

7/15 5:13

7/15 5:29

7/15 5:52

7/15 5:53

7/15 5:55

稜線上。自分の影。

7/15 5:57

荒川前岳。

7/15 5:57

7/15 5:57

高山裏方向へ。道は崖際なので距離は短いが気を使う区間。

7/15 6:12

ここをつづら折りに下りる。長い・・・。

7/15 6:12

7/15 7:24

高山裏避難小屋からさきはきれいな森の中の道。

7/15 7:24

7/15 8:26

7/15 10:19

小河内岳。有人の避難小屋あり。暑いのでジュースを一本購入し一気飲み。

7/15 10:19

ヘリが飛んでいた。

7/15 10:20

正面に塩見岳。道は三伏峠経由で左回りについている。

7/15 11:30

7/15 12:42

7/15 13:48

三伏峠で準備を整え塩見岳を目指す。この時点では塩見小屋に泊まる（完全予約制なので断られる可能性もあり）か熊の平を目指すか決めかねていた。最悪熊の平にたどり着けずビバークすることを考え水を4L背負う。荷物が一気に重くなった。

7/15 16:12

まずは西峰。

7/15 16:15

結局小屋をパスして塩見岳へ。16時過ぎ。せめてあと1時間早く着きたかった。

7/15 16:15

天気が良いので、なんだかんだ言って楽観的ではある。

7/15 16:16

7/15 16:16

7/15 17:29

途中、見入ってしまうほどきれいな場所あり。

7/15 17:29

近くに廃屋があったので昔は休憩地だったのかな。

7/15 17:39

塩見を振り返る。単純に稜線上を歩いてきたわけではなく斜面に下りたりもしたので思うように時間を短縮できない。

7/15 17:39

自分の影。朝は元気になるが、夕方は追われてる感を助長する構図。

7/15 17:46

7/15 18:38

貴重な時間を割いて脇道の小ピークに寄る。ここで腹ごしらえとライトの用意をして日没に備える。

7/15 18:38

きれい。かつ、不吉。

7/15 19:42

熊の平は近づくが日没のほうが早い。

7/15 19:58

行動時間15時間超え。
足「もう歩けません。」
ボク「泣き言なんか聞きたかないね。何とかしな。」

7/15 20:01

やっと着いた。小屋は消灯後だったので手続きは翌朝に。
なお3日目にここに来るのが当初の計画だった。初日に茶臼までたどり着けなかった遅延をなんとか回復できた。

7/16 5:36

4日目。起きて最初の一歩を踏み出した瞬間から足が痛い。2、3日目でだいぶ無理したツケが回ってきたようだ。とはいえ今日は16時北沢峠発のバスに乗るのが至上命題。

7/16 5:59

7/16 6:00

7/16 6:00

7/16 6:11

7/16 6:28

7/16 6:56

三峰岳。熊の平から一気にここまで登る。途中岩場もあり。

7/16 6:56

農鳥岳。

7/16 6:56

7/16 11:22

仙丈ケ岳。ここまでが実に長かった。

7/16 11:22

7/16 12:32

7/16 12:41

まずは大仙丈ケ岳。

7/16 12:41

7/16 13:18

続いて仙丈ケ岳。

7/16 13:18

7/16 13:19

7/16 13:20

7/16 15:33

done.

7/16 15:33

撮影機器：

サイバーショット DSC-RX100 SONY

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 サンダル ザック ザックカバー サブザック 行動食 非常食 調理用食材 飲料 ガスカートリッジ コンロ 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ GPS 筆記用具 ファーストエイドキット ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス カメラ テント テントマット シェラフ 携帯トイレ

感想

ne_mo

連休でもなければ行けない南アルプス深部をまとめて歩いてきました。一言に南アルプスといっても、いろいろな風景がありました。メジャールートのハイキングコース、人の少ない忘れられたような道、人の手を離れた楽園のような場所、などなど。今回はスケジュールの都合で駆け足だったので、いつか今回気に入った場所を再訪したいと思います。

以下はざっとハイライトを。
・池口岳〜加加森山：森と苔が印象的です。原生林といったところでしょうか。なお部分的に整備されてはいますがまだ一般ルートとは言いづらいです。
・聖岳への登り：きつい、の一言。
・高山裏避難小屋周辺：加加森山付近に勝るとも劣らないきれいな森です。平坦なのでこちらのほうが優しい感じがします。
・三伏峠〜塩見岳：シングルトラックの区間が少なからずあり、かつ100名山のメインルートで人が多いのですれ違い待ちが頻発。ハイシーズンはストレスかも。
・塩見岳から見る四方の尾根：どの尾根もずっと先まで見え、目的は決まっているのにどこに行こうか目移りしてしまいそうです。
・塩見岳〜熊の平間の廃屋のある草原地点：なぜこれがここにあるのか、と考えてしまうほど穏やかできれいな場所でした。
・仙丈ケ岳〜北沢峠：最初から最後まで標高差1000m延々続く砂利の登山道です。膝に負担がかかるうえスリップしがちでペースも上がらずいいところなし。道を切り拓いた方には申し訳ないですが個人的には経験上ワーストいくつかというくらい印象悪い登山道です（ただし積雪期は逆に非常に快適でおすすめ）。
・コースタイム：3020分+池口岳登山道〜光岳（たぶん800分程度）です。約64時間。トレラン装備なら3日でも踏破できるかも・・・。