高瀬ダム→烏帽子岳→野口五郎岳→水晶岳→鷲羽岳→三俣蓮華岳→新穂高温泉（百名山90座）

2023年07月24日(月) 〜 2023年07月26日(水)

• GPS: 27:59
• 距離: 42.0km
• 登り: 3,575m
• 下り: 3,697m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:53
• 休憩: 2:12
• 合計: 8:05

6:27 高瀬ダム濁沢登山口
6:39 6:39 高瀬ダム テント場
6:55 7:01 ブナ立尾根取付
7:41 7:49 権太落し
9:41 9:47 三角点
11:16 12:02 烏帽子小屋
12:19 12:27 前烏帽子岳
12:32 12:32 烏帽子岳山頂分岐
12:52 13:21 烏帽子岳
13:33 13:39 烏帽子岳山頂分岐
13:52 13:54 前烏帽子岳
14:07 14:28 烏帽子小屋
14:32 烏帽子ひょうたん池

2日目

• 山行: 9:44
• 休憩: 1:26
• 合計: 11:10

4:34 烏帽子ひょうたん池
7:18 7:20 野口五郎小屋
7:34 7:48 野口五郎岳
8:18 8:18 真砂岳
8:23 8:23 真砂岳分岐
8:30 8:31 真砂岳
8:40 8:42 真砂岳分岐
10:00 10:08 東沢乗越
10:55 11:12 水晶小屋
11:44 11:51 水晶岳
12:20 12:31 水晶小屋
13:02 13:02 ワリモ北分岐
13:26 13:31 ワリモ岳
14:20 14:29 鷲羽岳
15:23 15:33 三俣山荘
15:44 宿泊地

3日目

• 山行: 8:18
• 休憩: 1:21
• 合計: 9:39

4:28 宿泊地
5:09 5:10 三俣峠
5:24 5:27 三俣蓮華岳
5:58 5:58 丸山
6:28 6:28 中道分岐
6:55 7:14 双六岳
7:46 7:46 双六岳中道分岐
7:49 7:50 双六岳巻道分岐
8:09 8:09 双六小屋
8:11 8:12 双六池
8:42 8:43 くろゆりベンチ
8:56 8:56 花見平
9:13 9:24 弓折乗越
9:52 10:02 鏡平山荘
10:06 10:06 鏡池
10:37 10:40 シシウドヶ原
11:00 11:00 イタドリが原
11:14 11:15 チボ岩
11:37 11:37 秩父沢出合
12:13 12:17 小池新道入口
12:40 12:46 わさび平小屋
12:58 12:58 笠新道登山口
13:08 13:21 中崎橋
13:35 13:35 お助け風穴
13:51 13:54 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
14:00 14:04 新穂高温泉駅
14:07 ゴール地点

天候

3日とも晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

バス

バスタ新宿から信濃大町駅
信濃大町から七倉ダムまでバス
七倉ダムから高瀬ダムまで乗り合いタクシー（2400÷4）円

コース状況／危険箇所等

野口五郎岳から水晶小屋あたりがアップダウンが多くてキツかった印象。
良く整備されています。

写真

高瀬ダムよりスタート

登山口

イワギキヨウのお花畑

ようやく烏帽子小屋へ

烏帽子小屋テン場

烏帽子岳。

烏帽子岳のヨコバイ

7/24 13:14

烏帽子岳登頂

烏帽子岳より三ツ岳

ご来光

自分の影が映る

ちょっと朝焼け槍ヶ岳

野口五郎岳へ

小屋

あと少し

野口五郎岳登頂

槍ヶ岳東鎌尾根（大天井方面）

槍ヶ岳西鎌尾根（双六岳方面）

野口五郎岳より左＝鷲羽岳。右＝水晶岳。左奥に笠ヶ岳

水晶岳

水晶小屋

結構険しい

ハシゴ

水晶岳登頂〜

水晶岳登頂〜

ライチョウ一家。

次は鷲羽へ

ワリモ岳

何回もアップダウン

あと少し

鷲羽岳登頂〜

鷲羽岳より通ってきた道

鷲羽岳より通ってきた道

三俣山荘へ降り

3日目はガス濃いめでスタート

三俣蓮華岳はガスの中

三俣蓮華岳

双六岳へ。こっち側はなだらか。

双六岳。

双六岳からの笠ヶ岳

双六岳からの槍。ここから双六小屋までがかなり急だった。登りだとキツそう。

この鏡平山荘も映える

弓折乗越からの西鎌と槍ヶ岳

鏡平山荘でカキ氷。生き返る。

最後の1時間もゴール。

撮影機器：

COOLPIX S620 ニコン

AQUOS sense5G SHG03 au シャープ

装備

個人装備

テント泊装備15.9ｋｇ<br />水4.5Ｌ。（最初の水場 2日目テン場の三俣山荘前までで3.6Ｌ使用）

感想

mi--ya

念願の北アルプス裏銀座縦走。2日めのテン場まで水場が無いため多く持っていかないといけない（まぁピンチなら買えるが）。テント泊登山が4ヶ月ぶりで2時間位で尻筋がバテてしまった。2日めは岩場多くてハイステップで太もも筋肉痛。3日間ともヘロヘロ状態だった。
天気予報では高気圧ギリギリ圏内で晴れるが不安定なのかなという感じ（てんくらB曇小雨、天気JP晴。だったが登ってる間は雨に降られず、午後からは曇が多かったので涼しくて絶好の天気。最高の雰囲気、景色が堪能できた。ヘロヘロ登頂しての下山なので久々にやりきった感のある登山になった。