常念岳・大天井岳（駅から上高地へ夜行日帰り）

2025年07月19日(土) 〜 2025年07月20日(日)

• GPS: 19:25
• 距離: 52.2km
• 登り: 3,709m
• 下り: 2,747m

コースタイム

1日目

• 山行: 2:10
• 休憩: 0:00
• 合計: 2:10

距離 11.8km 登り 680m 下り 18m

21:50 スタート地点
23:59 常念岳登山者用駐車場

2日目

• 山行: 13:00
• 休憩: 4:10
• 合計: 17:10

距離 40.4km 登り 3,028m 下り 2,728m

0:03 常念岳登山者用駐車場
0:16 0:29 一ノ沢登山口
0:36 山ノ神
1:10 1:13 王滝ベンチ
1:30 1:31 烏帽子沢
1:49 1:50 笠原沢
2:27 2:45 最終水場
3:21 3:47 常念小屋
4:28 三股への分岐点
4:34 5:13 常念岳
5:16 三股への分岐点
5:39 5:54 常念小屋
6:31 6:37 横通岳
7:13 7:28 東天井岳
8:14 8:25 大天荘
8:34 8:48 大天井岳
8:52 9:03 大天荘
9:25 9:34 大天井ヒュッテ
9:49 貧乏沢下降点
9:55 9:56 ビックリ平
10:37 10:47 赤岩岳
10:57 2747mケルン
11:16 ヒュッテ西岳
11:49 11:59 赤沢山
12:35 12:42 ヒュッテ西岳
13:15 13:16 水俣乗越
13:37 槍沢大曲り
13:52 ババ平
14:08 14:13 槍沢ロッヂ
14:24 二ノ俣
14:27 14:28 一ノ俣
14:32 槍見河原
14:51 14:54 横尾
15:20 新村橋
15:27 徳澤園
15:53 徳本口
15:59 明神館
16:22 小梨平
16:31 17:01 河童橋
17:03 17:07 河童橋
17:12 17:14 上高地バスターミナル
17:15 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

7/19 18:40

松本駅にやってきました〜！肉離れからの復帰第二戦は夏山アルプス夜行日帰り。大丈夫かしら…

7/19 17:40

松本駅前から王ヶ鼻ってあんな近くに見えるんだ！

7/19 20:13

景気づけに、「みよ田」で松本市奈川の名物「とうじそば」をいただきます！山賊焼きも食べてお腹いっぱい！

JR大糸線の柏矢町駅。本日はここからスタートです。当然他に登山客はいません笑

7/19 23:55

一の沢ルートは現在崩落中で車は入れません。我々は徒歩だから行ける。

7/20 0:28

一の沢登山口。それでは登山道へ！

7/20 3:10

夜景が綺麗〜！

かなり暑くて持って来た1.5リットルは全部消費してしまったので、水場でしっかり水を汲みます。

7/20 3:21

常念乗越に到着。風はあるのでダウンとレインを着ましたが、爺ヶ岳や唐松岳に行った時に比べたらマシでした。すぐに行くと頂上で寒い中待つことになるので山小屋で少し時間調整。

7/20 4:10

日の出に間に合うように常念に向けて出発します

7/20 4:20

ライチョウさん！まだ白い状態なのを見るのは初めてかもしれません

7/20 4:21

日の出付近はちょっと雲が多いですね…

7/20 4:38

でも北アルプスはどの山もガスって無い！よかった！

7/20 4:49

夜があけました！ハローワールド！ちょっと雲があって瞬間は見れなかったですが、まぁ満足です！

7/20 4:50

ちょっとだけモルゲンロートに染まる穂高さん

3人で撮っていただきました！

7/20 5:01

ただし、当然自撮りもしないとですね笑

7/20 5:02

いつか霞沢まで赤線つなげたい

7/20 5:22

自撮りしている間に他の2人は先に山小屋向かったので追いかけます。

7/20 6:20

横通岳。標識は無いですが、踏み跡はしっかりあり。みんなトラバース道を選んでますが、百高山なのにスルーするなんてもったいない〜！

7/20 6:28

コマクサさん

7/20 6:30

振り返って常念岳

7/20 6:32

横通岳山頂到着です。標識はありません。

7/20 6:35

なので槍バックで自撮り

7/20 6:43

続いて向かう東天井と大天井

7/20 7:09

振り返って横通岳

7/20 7:15

東天井の肩。ここもルートは山頂を通っていません。ピストンして来ます。

東天井の山頂から。山頂標識はこちらもありませんでした

7/20 7:26

ただしなかなかのパノラマです

7/20 7:21

次は大天井。やはり体力づくりが全くできていないからか、すでにかなりバテて来たぞ…

ライチョウの親子と遭遇！可愛すぎて鼻血出そう笑

しかもちょうど槍バックのアングルに入った！めちゃ癒された〜！

7/20 8:14

大天荘に到着

7/20 8:37

北側の景色。裏銀座日帰りしたいけれど、車無いと厳しい。

7/20 8:42

大天井岳山頂に到着です！去年の表銀座日帰り以来1年ぶり3度目。

7/20 8:42

これから進む喜作新道。またまたライチョウの親子と遭遇したけれど、こっちは子供の数2匹だけだった。

7/20 9:18

時間が無くなってしまったので、牛首展望台はまたまたスルーせざるを得ない。次回こそは！！

7/20 9:27

大天井ヒュッテ。大天井岳で自撮りしている間先に行ってランチしていた二人に追いつく。既にバテていたけれど、カップラーメンの汁をもらったら、なぜか回復してきたぞ！？

7/20 9:56

喜作新道からの槍ヶ岳は本当に圧巻

7/20 10:24

さっき歩いて来た常念・大天井ライン。少し積雲が出て来た。

7/20 10:25

赤岩岳山頂は前回スルーしてしまったのですが、今回はバッチリ予習してあるので大丈夫！

7/20 10:28

と思ったらちょうど降りて来る人がいた。あそこのもふもふラインの右側です。2人は登らないそうなので私だけアタック。

7/20 10:32

こんな感じ。斜面は急ですが、しっかりと捕まる木があります

7/20 10:39

赤岩岳山頂ゲット！

7/20 10:36

赤岩岳山頂からの槍ヶ岳

7/20 11:04

次は赤沢山に向かいます。が、結構遠いな…

7/20 11:08

西岳ヒュッテ到着。赤沢山も2人は登らないそうなのでまた私だけアタック。荷物の一部を預けてスタート。

7/20 11:19

キレットの手前。ここから先が破線ルートです。

7/20 11:24

これが噂の根っこくぐり！左の踏み跡は間違いで、根っこくぐって右が正解。

7/20 11:41

登り返してようやく山頂が見えました…が、まだまだ続くハイマツ漕ぎ…スピードも全くあがらず、刺さって痛いです…

7/20 11:54

赤沢山到着しましたー！！日本百高山、本日は4つ増えて70座になりましたー！

7/20 11:51

かなり厳しかったけれど、素晴らしい景色を独り占め！常念と槍に囲まれた中心にいる感じ！

7/20 12:13

戻ります。ルートこれですよ。足元に踏み跡はあるのですが、ハイマツが腹に刺さるので、先に手でどかしてから進みます。

7/20 12:42

西岳ヒュッテに戻って2人と合流。さて、東鎌尾根をくだります。

7/20 12:50

後ろにいたおじさんがハシゴから落ちてビックリ！幸い引っかかって大丈夫そうでしたが、気を付けたいところです。

7/20 13:07

このへんはニッコウキスゲが多い！！

7/20 13:10

槍収め！今年も最高でした！

7/20 13:15

水俣乗越。それでは下山します〜

7/20 13:38

槍沢ルートに合流。あとはダラダラくだるだけ

7/20 14:11

槍沢ロッヂでお水はいただきました。うんまー！

7/20 14:54

横尾。明神方面は雲が出て来ましたが、発雷は無かったです。お天気ガチャ大成功！

7/20 15:27

ミストシャワー！ありがとうございます！

7/20 16:28

上高地ビジターセンターの中を覗いてみた。今日は2人が待っているので、また今後時間ある時にじっくり見てみようと思う。

7/20 16:31

河童橋に着きましたー！

7/20 16:35

梓川でクールダウン。これがしたかったのだ〜！全身浸かろうとか話していたけれど、水はめちゃくちゃ冷たくて足だけでも痺れる！

7/20 16:39

河童橋で自撮り。お化粧していたはずなのに完全消え失せていた（笑）ってか後ろの列、やば！平湯温泉方面のバスの列らしいけれど、エグ過ぎでしょ笑

7/20 17:03

上高地の美味しい水を1リットルいただきました！

7/20 17:14

バスで帰ります。今年から17:30の便が消えちゃうし、予約が必要。でも、直前まで増発してくれたし、並ばずにすんなり乗れたのは良かった。

本日の行程です。去年に引き続き、今年のアルプスも最高でした！肉離れ復帰第二戦の割には頑張ったのではないでしょうか！？

撮影機器：

iPhone 11 Apple