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朝から、予定が中止となり、急きょ古賀志に向かい、うーやんさんとうちけんさんと合流。
１．競技会 5.8
２．凹状フェース 5.10a
うちけんさん、トップロープ。
３．ドライアイスセンセーション 5.10a
自分も１テンもらってしまった(ﾟДﾟ;)核心でリーチが足りないので
自分は、クライミングを初めて、最初のころは、「三点支持」とか「足を使え」とかよく言われた。
今でも、そういう人がいるとは思うが、それは昔のアルパインの技術で、今のフリークライミングはちょっと違う。（あくまで、優先順位の話。）
今の時代、クライミング＝フリークライミングとなっている。昔のア
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2024年 04月 18日 06:55講習会
【茨城岳連】240526「第５７回岩登り講習会・コーチ研修会」
茨城県山岳連盟主催で、「第５７回岩登り講習会・コーチ研修会」が開催されます。
https://ibaraki-gakuren.sakura.ne.jp/#annai-R6-iwanobori_2024_05_26
１．期日 令和６年５月２６日（日）８：００〜１６：３０
２．集合
2024年 03月 16日 20:50クライミング
240310 古賀志フリークライミング
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2024年 03月 12日 07:27クライミング
菊地敏之 クライミングスクール＆ガイド
菊地敏之氏の「クライミングスクール＆ガイド」がリニューアルされていたのに、今頃気がついた(；・∀・)
●菊地敏之 クライミングスクール＆ガイド
https://www.ne.jp/asahi/gamera/climb/index.htm
●Technic トレーニングの参考になる。キー
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2024年 03月 11日 22:32クライミング
「自己責任の原則」巡り意見書対立 埼玉・クライミング事故訴訟
「自己責任の原則」巡り意見書対立 埼玉・クライミング事故訴訟
https://tinyurl.com/28czjxak
自己責任を語るべき、山岳連盟の会長が自己責任の原則を覆すのはいかがなものか？個人的な意見を下記する。
●「公園を囲む塀に寄りかかったら、塀がくずれて転落したようなもの
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2024年 02月 28日 02:38クライミング
ボルダリングのススメ
【参考】経験を積んでも、技術、体力が身に付くわけではない。
https://www.yamareco.com/modules/diary/73693-detail-225570
【参考】クライミングで最重要な能力は保持力と柔軟性 「BEAST MAKING」
https://www.yam
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2024年 02月 15日 14:41トレーニング
脚、体幹の筋トレ
【参考】クライミングの基礎体力トレーニング
https://www.yamareco.com/modules/diary/73693-detail-256660
【参考】バランストレーニング
https://www.yamareco.com/modules/diary/73693-deta
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2024年 02月 14日 09:43クライミング
クライミングで最重要な能力は保持力と柔軟性 「BEAST MAKING」
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