ちょっと水っぽい(お湯っぽい)のと白米の模造品を食べているような気持ちになるので。
ちゅうことで貧乏人の味方オートミールを食べます(スープの素を使ったオートミール雑炊)。
前のオートミールはお高めだったけど、業務スーパーで取り扱うようになって500gは200円しない価格で購入できます。
オートミールを白米の代わりにするのであれば50gで十分。大食いの方でも100g食べれば満足でしょう。100g食べたとしても一食40円しません。
スープの素やレトルト食品を足してもトータル300円もあればそこそこの食事は可能でしょう。
食費を抑えるのならラーメンでもいいけどね。
水と調理時間が豊富にあればお米から白米を炊いた方が美味しいです。
自分は白米があればワカメご飯の素を混ぜ込むだけで満足。
山では調理の気力が無かったりで非常食用のパンを食べる事が多いです。下界だとお腹いっぱい食べたいけど、山では小食です。食後に歩く時はなおさら。
途中の休憩時にオヤツを食べます。メインの食事よりもオヤツの充実が自分の好み。
せいぜい1泊程度の山行しかしないのでメインの食事はパンだけでも良い気がしなくもないです。
山で豪勢な食事を作る方を見ると、うらやましい反面、そんなに手の込んだ食事は山で作らなくて良いのでは?と思う面倒くさがりの自分がいます。
山の食事といえば、避難小屋でご一緒した方がタッパーに肉団子(生)を詰め込んで鍋に使おうとしたら、「ザックに揺られてタッパーに挽き肉を詰めただけの状態になっとる」と言っていたのを思い出します。
生の肉を山に持ち込む方は行動力(生活力)があるなあと思います。
saitama-nの日記:オートミールとフルーツグラノーラ 一食分の量(自分用メモ)
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-154742
saitama-nの日記:山での食事と食費
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-177297
saitama-nの日記:バーナーを使わない食事
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-187129
saitama-nの日記:何も考えていなかった飯盒炊爨 その1(飯盒はひっくり返さなくてええんよ)
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-218983
saitama-nの日記:何も考えていなかった飯盒炊爨 その2(標高のある場所の飯盒炊爨)
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-219048
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