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2017年05月14日 00:05ミリ進ボルダラーの研究日誌全体に公開

奉納ラン

本日は久しぶりのレノファのホームゲーム。維新スタジアムのゴール裏で熱く後押しをした。ここのところ連敗のレノファは京都相手になんとか引分けで勝ち点1をゲット。良いゲームであった。

レノファを応援するための体力養成と壁登りのためのダイエット(体重削減による指への負荷軽減)のため、ランをしているのだが、維新公園から帰宅した後の快晴で気持ち良い夕方の雰囲気に誘われてランに出ることにした。

今回は国道435号を美祢方面に、緩い登りを往路として、赤田神社までの往復、題して「奉納ラン」最初は試合応援後の疲れもあって、少しばかり身体が重かったが、走る程に汗をかく程に調子が上がって快走に変わる。程なく約4キロ地点の神社に到着。ここでお参りをしてレノファの今後の躍進をお祈りした。ここは新緑に囲まれた静かな佇まいが素晴らしかった。

そして、今度は緩い下りとなった国道の復路を走る。快晴の下、気持ちよく汗をかく快感に包まれて淡々と。そしてゴール地点のスーパー前に到着。そして自販機で水を購入。甘露を味わいながら、ここから歩いてクールダウンしつつ帰宅した。良い一日だった。

本日の状況
体重:69.4kg
体脂肪率:20.7%

まだまだ、これから。明日は壁登り、ガンバ!
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