休日は風景を楽しみながらロングラン

休日、山へ行かない時は風景を楽しみながらのロングラン。
山歩き的に季節を感じながらゆっくりと。
今日は小郡一周ランで２時間弱。晩秋の風景を楽しむことができました。

写真（ランニングルートからの風景）
左：小郡ＩＣ下の紅葉
中：川沿いの山口秋吉自転車道の落ち葉
右：新山口手前の新幹線下の道からたまに歩く陶ケ岳連峰を見る

コメント

MATSU

RE: 休日は風景を楽しみながらロングラン
bokemonさん、こんばんは。

紅葉が良い感じですね。

ところで、bokemonさんは2時間程度のランでは、荷物はどうやって身につけていますか？

私はモンベルの2.5Lのウエストポーチを着けて走っていますが、揺れて結構邪魔なんですよね。
かといって、街中でザックも大げさだし。

bokemon

RE: 休日は風景を楽しみながらロングラン
MATSUさん、こんばんは。
私は常にドイターのウェストポーチを装着、センターのボトルケースには夏場はサイクリング用のボトルに水を満載します。それと、小荷物スペースに、ゴール後に自販でドリンクを買うために２〜５００円を入れた小銭入れと携帯電話。これを腰のところでストラップをギュっと締めて揺れにくくしていますが、邪魔ではあります、が、走っている内に気にならなくなります。
今からの時期はボトルケースは空にしています。

この前の角島ランにはランパックを背負いました。やはりこれが一番安定しています。

ランパックぐらいならあまり目立たないのでは。まあ、自分で思うほど他人は気にしていないだろうと思うことにしています。

YAMAKEN

RE: 休日は風景を楽しみながらロングラン
こんばんは！
紅葉の中を走るのも気持ちいいですね。
12月の大会へ向けての最終調整でしょうか？
私も、近場の里山をゆっくり２時間位走ってます
一人で考えられる良い時間ですネ。

bokemon

RE: 休日は風景を楽しみながらロングラン
こんばんは。
大会に向けて20キロ程度走っておきたいと思い、出かけました。出るまでが寒くて億劫だったりするのですが、気持ちよく走れて良かったです。
山もランもこの位が楽しいと思います。

YAMAKEN

そうですね〜その位がいいですね！
私も寒いと、ちょっと億劫になります。
走り出せば、次第に温もって・・・
冬場は汗で体を冷やさないしないと
風邪や筋肉痛等に要注意して下さい。

bokemon

RE: 休日は風景を楽しみながらロングラン
ありがとうございます。
冬は寒いし、日は短いしでモチベーションの維持が課題ですね。低山徘徊には恰好の時期なのですが。