気合が足りんのかなぁ？

★今週は、「前へ！」で打開したいなあ★

今日は丸1日休日。で、10時オープンからボルジム。

オレンジ課題を進めたくて軽いのをこなしてからオレンジ14番。あと少しのところが取れず、ゲットならず。

オレンジの15番、上手な人のムーブにヒントを貰い、苦手のところがするりとできたが、その後が続かなかった。

オレンジの13番、これは少し先が長いか？

もう少しのところ、掴むんだ！という気合が足りんのかなあ？13時前で終了。

昼食後、ウトウトなどして過ごし、夕方からラン。今週は少し攻めて行くかな！仕事に負けないように。

★荷物も軽く、身体も軽く、そして、心を軽く★

すれば、人生、愉しめそう。

コメント

miccyan

RE: 気合が足りんのかなぁ？
bokemonさん こんばんわ。
bokemonさんが気合足らんかったら 私、どうすればいいんでしょうか
いや、はっきりしない天気でしたね。朝、日が差してたので 10kmジョギングで出発したのですが
途中で雨になったので 5kmに変更して
あとは、ノンビリしました。

アマさん

RE: 気合が足りんのかなぁ？
こんばんは

いつも日記を読ませて戴いてます
熱心なジム通いには感心させられてます・・
トレーニングらしい事は何もしてませんので、
見習いたいと思ってますが結局何も出来てません

最後の2行・・　すごく共感出来ました

bokemon

RE: 気合が足りんのかなぁ？
miccyanさん、表題から心移ろい、そんなに意気込まず、心を軽くすれば身体も軽くなるのではと思い至りました。心と身体って繋がっているはずですから。

bokemon

RE: 気合が足りんのかなぁ？
amakawayaさん、ありがとうございます。

ようく考えたら、トレーニングは全て心を軽くするためのものだと思いました。

ジム通い、実は、登り疲れて腕を休める間、人のを見てまったりして癒してたりするんです。