夕食ぬき、あれから

今週は月曜日から遅く帰った日は夕食を食べない。と言うことを始めた、というのを前々回の日記で述べたわけだが、その後、どうだったかというと、火曜日、野菜ジュース程度、水曜日はボルジムへ行く途中あんパンと牛乳。木曜日、帰り（21時半前）にコンビニでクリームチーズ入りパンを1個。

で、本日は夕方に仕事しながらカロメとミルクコーヒー。

いずれも朝に食べなかった夕食をがっつりと。

で、結局、夕方にカロメが一番かな。これなら仕事中の同僚にも遠慮せずに補給が出来て寝る時にも胃に負担がかからない。

ということで、遅い日用にカロメ類を仕事場にストック。これに決まり！か？