朝飯前ランwithGPSロガー

今日は朝早く目覚めたので、朝飯前ランニングへ。GPSロガーを伴って。目的は走行記録取得。先日、TwitterでAraさんにランニングの累積標高を記録してみたらと提案したので、さっそくのお試しです。
いつものトレーニングコースをWPL-2000-LXを装着しランニングへ。ロガーを所持する利点として、衛星を捕捉して「FIX」が表示されるまで、準備運動をする時間が必要となることです。
帰宅してパソコンに接続、データをGPSに変換してカシミールに読み込み。
結果、累積標高＋１１９０ｍ、−１２１３ｍ、沿面距離（実際にたどった距離）１２．８５１ｋｍ、タイム1時間１１分５１秒（平均時速１０．１ｋｍ／ｈ）
ということで、結構登り下りしてますなあ。
いやあ、古き良き山友のdonburiさん曰く「親父のおもちゃ」で遊ぶのは楽しいです。

画像：カシミールで表示したログの「グラフ表示（一部画像を拡大加工）」

コメント

bokemon

yahooの地図サービスによる評価
エー、yahooのルートラボで描いたデータでの獲得標高は
登り３１６ｍ、下り３６７ｍでした。
こちらの方がより現実的な数字になる？
どちらで評価しようか悩みます。
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=72b9a54a3e93462616fbe52cc3b3fa78

でも、累積の方が嬉しいので累積で行こう！

miccyan

RE: 朝飯前ランwithGPSロガー
こんばんわ。
今日 松ノ木峠〜寂地山・冠山 行ってきました。
カタクリも見られて満足でした。記録明日アップします。

Ara

RE: 朝飯前ランwithGPSロガー
おぉー！おおよそ １ 分ですね。（どの山？）

私は多分その半分以下です。でも、週に4回くらいはジョギングしているので、回数で稼ぎたいと思います。

坂道ランニングって結構楽しいですよね。

bokemon

RE: 朝飯前ランwithGPSロガー
miccyanさん、今日は天気も良く最高だったでしょうね。カタクリもしっかり開いていたでしょうか。記録、楽しみにしています。

bokemon

RE: 朝飯前ランwithGPSロガー
Araさん、さっそく計測してみました。
裏山をひとっ走りという感じですね。
評価の方法に獲得と累積の2通りあるようで、「獲得」の方がより実感に近いと思います。ハセツネで言われているのも獲得標高のようです。
坂道ランニング、登りの後の下りが爽快でこれが結構、心拍を下げてくれるんですよね。これをやっていると山での登りが楽しめるようになりますよね。

donburi

RE: 朝飯前ランwithGPSロガー
こんにちは。
よく走ってはりますね。感心。
累積標高を記録・・・はー、こういうことができるんですね。科学ですねえ。
たしかに新しいおもちゃを手に入れると、やる気が出てくるものですね。
私もHolux M-241が週末に届いたので、昨日試してました。マックユーザーの悲しさで、Macへのデータのインポートやファイルの扱いにちょい試行錯誤がありましたが、何とかなりそうです。またリポートしますね。

bokemon

RE: 朝飯前ランwithGPSロガー
そうなんですよ。yahooルートナビや、グーグルアースで軌跡を確認して遊ぶことができるんですよね。というか、山行記録のコースに登録すれば、yahooの地図でも表示できます。カシミールは残念ながらウィンドウズ専用です。