カチ、カチ、カチ

少しでも上達したい、ということで忘備録的に研究日誌などつけて置こうと思った。
ホームジムもLABO(研究所)だし、、、

課題も3級になると辛くなり、カチとカチを持って耐えながら次のカチを掴む、などというのがある。浅いホールドに指を立てて親指を添える。登っている時にそのようにしているだろうか？次に気持ちがいって指を立てずに親指も添えずに耐えきれていないのではないか、、、肘を張って身体を壁に寄せていないのじゃないか、、、

今度、試してみよう。もしかすると今想像したことと現実は異なるかもしれないけど。想定して実験して修正する。上手く行けば定着させる。

結果は次のお楽しみ。次回でフィードバックしてみたい。