自動化

今日は休暇。午後一に始まるジムに参戦。

苦手の被り壁の赤4番を攻める。前回、最後のところが出来なかった。良く見ると、ひとつ薄いホールドを忘れてた。

自動化したムーブで快調に進んで行く。被り壁の下で手を掛けて体を振り足を掛けて壁にぶら下がり身体を運んで行く。

前回の最終到達点で手をマッチ。左上の薄いホールドを左手が捉える。カギ型のスタンスに掛けていた右足をキョンにと、身体が反応すると右手がゴールに届いた。第二登も嬉し。

長く続けていると、上達はミリ進でもムーブはそれなりに身についているようだ。筋力も。

だから、初心者の人に、「こうすれば良いですよ」などと言っても適切なアドバイスにならなかったりする。続けていれば徐々に身についていくものがある。この辺りがボルダリングの面白いところだなあ。とは言っても自分はあまりにもミリ進過ぎるけど、、、

また次回からも「継続は力」でコツコツと楽しもう。