風邪でダウン・・・

ここのところ寒い日が続いたからかどうか分かりませんが風邪でダウンしました。
といっても私じゃなくて嫁さんです。
もう3日目なので、そこそこ回復してきているようですが、まだいまひとつの様子。

こんな風に嫁さんがダウンしている時に困るのが食事。そういうパターンが多いですよね。

私も冷蔵庫の中を覗いてちょっと困ってしまいました。
というのも、寿命の尽きかけた野菜がいろいろ残っていたから

しょうがないので、しおれた水菜と豆腐で味噌汁を作り、ヤバそうな人参やあと一歩で何か生えてきそうなピーマンにウィンナーを足してチャーハンを作ってみました。
味は普通・・・かな。
古い臭いもしてないし、お腹も痛くなってないので、きっと大丈夫でしょう

そういえば、まだチンゲン菜とシメジが残ってるんだよなー

そうそう。
シメジといえば、シメジなどのキノコをたくさん食べると抵抗力がついてインフルエンザが発症しても軽く済むらしいですね。
バナナを1日2〜3本食べると花粉症が軽く済むともいいます。
両方ともマウスでの実験結果なので、どこまで人に適用出来るのかは未知数ですが、試してみる価値はあるのかもね