温泉は睡眠を引き出すのか？

秋田県の乳頭温泉鶴の湯に行きました。積雪期で山行はなし。ふだん湯治のみの旅行はしませんので、オフシーズンだけの贅沢です。

温泉に浸かって満腹になるとすぐに眠くなり爆睡。翌日、自然に目が覚めたときには8時間も睡眠をとっていました。

田沢湖駅から乗った帰りの特急こまち。たっぷり寝たから眠くはならないだろうと思ったら、知らぬ間に寝てました。長時間寝たのになんで？

一緒に行った同級生は、神経系のトラブルを抱えていたけれど症状がよくなったといいます。

なんらかの効能があるんだ。これまで温泉は汗を流す程度と思っていたけれど、考えが少し改まりました。