記録ID: 1530530
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トレイルラン
八ヶ岳・蓼科
八ヶ岳ワンデイ南北縦走
2018年07月19日(木) [日帰り]
山梨県
長野県
gomat
体力度
10
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 16:29
- 距離
- 38.2km
- 登り
- 4,148m
- 下り
- 3,741m
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日帰り
- 山行
- 13:59
- 休憩
- 2:31
- 合計
- 16:30
距離 38.2km
登り 4,148m
下り 3,756m
10:11
0:00
6分
根石岳山荘
19:03
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2018年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
自転車
前夜に女乃神茶屋に自転車をデポし、車で富士見高原に移動、仮眠。 【19日】 下山後、車を停めている富士見高原まで自転車で戻る。 下道で30�匐�の距離、2〜2.5時間要。 （体感的に2/5は下り坂、2/5平坦、1/5登り坂） 始めの下りでは50��/h前後出るので注意。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
自分の実力から南北の稜線上ピークを中心に縦走しました。 （西岳、阿弥陀、峰ノ松目、西天狗、ニュウ、雨池山、三ッ岳、大岳、双子岳などは寄らず） 装備は5�圓曚鼻�靴はトレランシューズ。 今ルート、雨天の日帰りは厳しいですね。 |
| その他周辺情報 | 下山後、富士見高原の車まで戻り鹿の湯へ。しかし21時までの受付けのため間に合わず…。少し移動して22時半まで受付けしている延命の湯(ちょっと高め？入湯料820円)に寄る |
写真
カロリーを計算、これくらい持ってきます。途中でパンも追加、水1200ml＋予備水500ml、あと基本装備で計5�坩�
今日は長丁場なのでどれだけのゴミが拾えるかな〜？でも何を拭いたか分からないチリ紙は拾えない
満を持してのマグオン。いつもはピットインだから効きが違いますね！(と思い込んでいる。いやでも実際にガツンときました)
小屋番の方「最後の蓼科頑張ってね！この調子で北アとかの縦走どう？！」私「・・・。」(疲れてたのでどのように返事したか覚えてません、スミマセン。小屋の方はとっても良い方でした！)
3
小屋番の方「最後の蓼科頑張ってね！この調子で北アとかの縦走どう？！」
私「・・・。」(疲れてたのでどのように返事したか覚えてません、スミマセン。小屋の方はとっても良い方でした！)
私「・・・。」(疲れてたのでどのように返事したか覚えてません、スミマセン。小屋の方はとっても良い方でした！)
装備
| 個人装備 |
ザバスピットイン×5
マグオン×1
ミニヨウカン×2
カロリーメイト×1
塩タブ×4
ミニアンパン
飲料1200ml+3000ml
エマージェンシーセット
レインウェア
スマホ
ヘッデン
予備バッテリー
薄手の手袋
ソフトシェル
帽子
サングラス
地図
熊鈴
|
|---|
感想
家庭の都合で日帰り登山が多くなる最近。またトレーニングとして始めたトレランが登山の手段となり段々とトレランスタイルに傾倒。多少の距離を走れるようになったことから、いつかやってみたい縦走プランの一つの八ヶ岳縦走を。1〜2泊での縦走も考えていましたが、1日でやり切るレコを以前から何人かの方がアップされてるのを拝見していたので自分もやってみたいという気持ちが強く、今回チャレンジしました。
阿弥陀などを含めた全山縦走は自分の実力では無理なので南北の稜線を中心に、また疲労すると思考が働かないことも考えられるので一度は歩いたルートで山行計画を練り、同時に他の方のレコも参考とさせて頂き、装備を見直し、下山後のチャリルートを調べ、会社の休みを取り、また嫁さんの了解も取り、準備を進めました。
ソロ山行という事や、キタタンの疲労からか右足首の不安が少しあった事もあり、いつもの山行より弱気なのが自覚されましたが、編笠・権現を登頂したあたりから不安感も和らぎ、縦走達成に向けて気持ちを切り替えました。そんな気持ちもあったので途中ですれ違う登山者とはいつもより話しかけさせていただきました。お相手して頂いた皆さん、ありがとうございます！今回特に気を付けていたのが当たり前ですが水分補給。下界では猛暑日が続いてますが山でも同じ事。補給先となる山小屋は大体把握しているので問題無く随時給水できました。（予備に500mlペットは持っていますが手は付けない）
時間とともに終わりを意識し始めた時や最後のピークの蓼科に立った時、帰りのチャリが面倒だったのか達成感はそれほど感じませんでした。もう少し時間が経ってから達成感を得られるのかな？？？
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電車・バス
技術レベル
3/5
体力レベル
4/5
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素晴らしいスタミナと速さですね！
私は一泊でそれも白駒池止まり。それをフル縦走しかも日帰りとは。。。驚きです。
TJARに参加出来るのでは？
いいレポートを拝見させて頂きました。お疲れ様です。
コメントありがとうございます
八ヶ岳は好きで、一年を通じて各エリアちょくちょく入りますので
ペース配分は想定し易いですね
荷物が軽いのが効いてるのと、これ位の距離を最近やっとやれるように
なった程度で、TJAR戦士は雲の上の更に上の神クラスです
本日なんて、足の筋肉痛で階段の昇降もままならない状態です
gomatさん、おはようございます。
八ヶ岳を南北縦走されたんですね！
オールラウンドにこなされるgomatさんのレコはとても参考になります。次はＵＴＭＦ、ハセツネですか？
ありがとうございます！
そうなんです。キタタンの結果次第でワンディ八ヶ岳縦走をやろう！という想いを
秘めてましたので、続けて二つともやり切れて本当に良かったです
ぶっちゃけますと、再度挑戦になったりすると時間の確保が難しい…というのも
ありまして
オールラウンド。正に理想の姿なんですけど、小遣い足りなくて沢やBCは手が出せませーん
・・・UTMFはムリです！！！笑
まずは、ひとつの目標達成、おめでとうございます
私には、到底真似できませんが、せめて麦草峠までだったら
できそうかな？
トレーニングが進むにつれ、その成果が結果として出てきて
羨ましいです。かく言う私は、どんどんとスピードが落ちて
きてます
これだったら、鈴鹿セブンのワンデイも余裕でできそうだね。
そのときは、サポートさせていただきます
ありがとうございます
ちょっと前に、「山を走るなんて絶対できない！」と仰ってましたが、
それが今や…笑
と思うと、あながち無いとも言い切れませんよね〜！！
（麦草で一泊してからの縦走はできそうですね
鈴鹿山脈縦走はもう少し経ったら計画を練ってみます！
今は満腹感で次の山行が考えられませんで。笑
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