天国の稜線と地獄の鎖場 白馬縦走 雷鳥さんのヒナに癒されました

2025年07月04日(金) 〜 2025年07月07日(月)

• GPS: 26:27
• 距離: 39.7km
• 登り: 4,232m
• 下り: 4,713m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:30
• 休憩: 0:15
• 合計: 5:45

距離 9.8km 登り 1,319m 下り 314m

8:47 栂池パノラマウェイ 自然園駅
8:51 8:52 栂池山荘
9:45 天狗原/白馬岳神社
9:54 10:02 風吹大池方面分岐
10:55 乗鞍岳
11:25 白馬大池山荘
12:11 12:12 船越ノ頭
12:58 13:04 小蓮華山
13:40 三国境
14:20 14:21 白馬岳
14:35 白馬山荘

2日目

• 山行: 6:18
• 休憩: 0:55
• 合計: 7:13

距離 10.4km 登り 1,103m 下り 1,312m

5:28 白馬山荘
5:49 丸山
6:51 6:52 杓子岳
7:44 7:49 鑓ヶ岳
8:05 鑓温泉分岐
8:38 9:03 天狗山荘
9:27 9:28 天狗ノ頭
9:53 9:55 天狗ノ大下り
10:35 10:40 不帰キレット
10:56 11:02 不帰嶮（不帰一峰）
11:26 11:38 不帰嶮（不帰二峰北峰）
11:53 不帰嶮（不帰二峰南峰）
12:30 12:31 唐松岳
12:45 唐松岳頂上山荘

3日目

• 山行: 5:49
• 休憩: 0:28
• 合計: 6:17

距離 7.2km 登り 890m 下り 1,039m

5:50 唐松岳頂上山荘
5:55 6:03 牛首
6:57 6:58 大黒岳
7:43 7:44 白岳
7:48 7:57 五竜山荘
8:53 9:04 五竜岳
10:39 北尾根ノ頭
11:08 口ノ沢のコル
12:10 八峰キレット小屋

4日目

• 山行: 6:44
• 休憩: 0:31
• 合計: 7:15

距離 12.3km 登り 921m 下り 2,048m

5:13 八峰キレット小屋
5:20 5:27 八峰キレット
6:29 6:32 鹿島槍ヶ岳北峰
7:11 7:14 鹿島槍ヶ岳
7:56 7:57 布引山
8:33 8:34 冷池山荘テント場
8:38 8:50 冷池山荘
9:04 冷乗越
9:33 9:34 爺ヶ岳北峰
9:53 9:54 爺ヶ岳中峰
10:09 爺ヶ岳南峰
10:43 10:47 種池山荘
11:05 富士見坂
11:21 11:22 水平岬
11:46 駅見岬
11:56 ケルン（柏原新道）
12:31 柏原新道登山口

天候

ガス　晴れ　爆風

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路
信濃大町に前泊
信濃大町6:09発　白馬大池7:04着
バス　白馬大池7:46発　栂池高原7:55着
ゴンドラロープウェイで栂池登山口まで

復路
扇沢13:40バス　信濃大町14:15
信濃大町14:39 松本15:36着
あずさ44号15:50発　立川18:19着

コース状況／危険箇所等

迷いやすいところにもしっかりとペンキマークがあるので落ち着いて周りをみて歩けば大丈夫かと思います

その他周辺情報

宿泊
白馬山荘　水無料
唐松岳山頂小谷　煮沸天水500ml/300円
キレット小屋　煮沸天水　500ml/300円
一泊2食16000円

写真

7/4 8:03

栂池高原到着　ゴンドラ目指します

7/4 8:05

混んでる
団体様でしょうか？

7/4 8:31

ゴンドラ降りてロープウェイへ向かいます

7/4 8:33

ロープウェイ！！

7/4 8:51

ロープウェイ降りてしばらく舗装路歩き登山口到着

7/4 8:56

登山道開始

7/4 9:08

整備された山道を登ります
暑い爆汗

7/4 9:45

天狗原到着
残雪に備えてゲーター装着

7/4 9:51

水芭蕉が綺麗です

7/4 9:56

白ノリへの急登

7/4 10:00

12本アイゼン
ピッケル装着

7/4 10:10

ロープを目印に登ります

7/4 10:18

青空が良い

7/4 10:31

左にロープ
迷いそうだったので助かりました

7/4 10:44

無事残雪登頂

7/4 10:46

雷鳥さーん

7/4 10:52

雷鳥さーん2匹目
頭に赤いマークがあるのでオスのようです　一緒に登山道歩きました

7/4 10:54

無事白ノリ到着

7/4 11:12

白馬大池まだ残雪でした

7/4 11:13

白馬大池山荘へ向かいます
ここはツボ足で

7/4 11:15

残雪が綺麗です

7/4 11:25

白馬大池山荘到着
コーラゲット

7/4 11:26

小蓮華へ向かいます

7/4 11:31

道が不明瞭
ヤマレコ様頼りに進みます

7/4 11:39

船越の頭へ登ります

7/4 11:53

振り返る白馬大池
綺麗です

7/4 11:55

雷鳥さーん　3匹目

7/4 12:04

小蓮華が見えてきました

7/4 12:11

船越ノ頭到着

7/4 12:12

小蓮華へ
残雪期にここを歩いてみたくて栂池から入りました

7/4 12:13

小蓮華の残雪が良い

7/4 12:42

坂と青空と雪と雲
良いな〜

7/4 12:55

奥は白馬？

7/4 12:57

最後は遠くから眺めていた残雪の上を登ります

7/4 12:59

小蓮華到着

7/4 13:05

雪倉方面の残雪が綺麗です

7/4 13:05

さて白馬へ向かいます

7/4 13:05

天国の稜線歩き
気持ちが良いです

7/4 13:06

長野側のえぐれと富山側の緩やかな山容

7/4 13:13

良いな〜

7/4 13:20

残雪の間を進みます

7/4 13:21

白馬はガスの中

7/4 13:39

三国境到着

7/4 13:44

白馬まで本日最後の登りスタート

7/4 13:47

お花が凄い

7/4 14:13

緩やかに登ります

7/4 14:23

無事到着
残念ながらガスガスでした

7/4 14:29

降るとすぐに白馬山荘

7/4 14:36

白馬山荘到着

7/4 15:08

まずは喉を潤します

7/4 17:03

夕飯豪勢です
相部屋は2人1区画で仕切られており
1区画使用でき快適でした

7/4 17:36

明日向かう丸山方面

7/4 17:39

風が強く晴れたりガスったりでした

7/5 5:28

2日目スタート
ガスガスで爆風
レイン着てスタート

7/5 5:42

猿倉への分岐
爆風がキツイ

7/5 5:45

雷鳥さーん　今日も会えました

7/5 5:50

丸山到着
爆風がキツイ

7/5 5:58

お花畑

7/5 6:47

杓子へ向かいます
右からの風が凄いので左に飛ばされないようやや右側荷重で進みます

7/5 6:51

杓子到着
眺望なし

7/5 6:55

白馬槍へ向かいます

7/5 7:21

この辺りコルかな？
とにかく風が強い

7/5 7:33

ガレガレ登っていきます

7/5 7:45

白馬槍ヶ岳到着
真っ白

7/5 8:06

白馬槍温泉分岐
この辺りが一番爆風でした
この爆風の中不帰のキレット踏破できるか心配になっていました

7/5 8:19

まずは天狗ノ頭に向かいます

7/5 8:31

天狗山荘前の残雪
トレースがないためアイゼン装着

7/5 9:07

天狗山荘で休憩
コーラ補給
すると風が強いものの青空が見えだしました

7/5 9:12

やった〜視界が開けた

7/5 9:26

振り返ると綺麗な稜線です

7/5 9:26

天狗ノ頭到着

7/5 9:27

立山方面も見えてきました

7/5 9:29

天狗の大下りに向かいます

7/5 9:31

残雪がまだまだあります

7/5 9:33

晴れてきました
気持ちいい

7/5 9:40

稜線と山道が綺麗です

7/5 9:54

天狗ノ大下りスタート

7/5 9:55

確かに分かりずらい
右に下った動画を見たことがあります
中央の⭕️に向かって進みます

7/5 10:01

不帰がしっかり確認できます
手前から一峰　核心部ニ峰北峰
ニ峰南峰　三峰
奥に八方尾根が見えます

7/5 10:06

ガレガレで歩き難い

7/5 10:07

鎖場上から

7/5 10:08

鎖場降りて見返すと凄いな〜

7/5 10:31

天狗のコル手前の平地
ここで準備を整えます

7/5 10:35

一峰へ取りつきます

7/5 10:37

天狗ノ大下り見返します

7/5 10:42

左一峰
中央ニ峰峰　核心部
右ニ峰北方　ゴール

7/5 10:49

一峰到着　やや痩せた山道でした

7/5 11:01

ニ峰北峰へ降ります

7/5 11:06

ニ峰北峰へ取りつきます
山道行き止まりに見える
中央二番目に高いところの左方面へルートがあります

7/5 11:09

最初の鎖場
ここが核心部

7/5 11:11

最初の鎖場
上から見下ろします

7/5 11:12

横移動も鎖があり
足場もしっかりあるので助かります

7/5 11:15

空中ハシゴ
ここも鎖があります
慎重に

7/5 11:19

もう少し

7/5 11:20

振り返ると一峰

7/5 11:28

フラットなところもあるので深呼吸

7/5 11:34

まだまだ鎖

7/5 11:35

鎖が雪に埋もれて動かない
今回は左から回り込みました

7/5 11:38

ニ峰北峰到着
核心部は超えましたが気を抜かずに進みます

7/5 11:38

ニ峰南峰へ向かいます

7/5 11:41

南峰にガスがかかってきた

7/5 11:52

ニ峰南峰無事到着
ここからはガスガスです

7/5 11:52

唐松岳へ向かいます

7/5 12:30

唐松岳山頂
真っ白です

7/5 12:46

唐松岳頂上山荘到着

7/5 14:53

食事は17:00から　まったり過ごします
ただし食べ物の販売がないので要注意

7/5 17:01

夕飯　美味しかった

7/6 5:24

朝食　頑張るぞ〜

7/6 5:50

夜は風が強くガスガスでしたが出発時は風が収まり青空が見えてきました

7/6 5:51

では五竜に向けてスタート

7/6 5:55

すぐに牛頸の鎖場

7/6 5:56

横移動です
岩が濡れて滑るので慎重に進みます

7/6 6:11

高度感はありますが足場しっかりあるので慎重にいけば問題ないかと思います

7/6 6:18

何と雷鳥さーん親子に遭遇
背中と頭の後に可愛いヒナが写ってます
お母さんがしっかりブロックしてます
癒されました

7/6 6:19

ガスが上がってきて五竜山頂が見え隠れ

7/6 6:42

雲が上がってきて視界が良くなり気持ちいい稜線が見えてきました
あがる〜

7/6 6:57

大黒岳到着

7/6 7:03

五竜が姿を現しました
デケェー

7/6 7:07

そして剱岳　残雪が良い〜
カッコいい〜

7/6 7:14

新潟方面
左から火打　妙高　高妻　右の台形が戸隠かな？

7/6 7:14

振り返ると唐松岳も見えてきました

7/6 7:23

五竜への稜線ロード
気持ちいい

7/6 7:30

五竜アップ
左の山肌の道を登っていきます

7/6 7:44

遠見尾根への分岐
すぐそこに五竜山荘

7/6 7:48

遠見尾根を見下ろします
雪多いです

7/6 7:54

五竜山荘到着
カロリー補給も兼ねて赤プシュで喉を潤します

7/6 7:57

五竜山荘です
煮沸天水500ml/300円

7/6 7:57

さて補給したので五竜へ向かいます

7/6 7:59

五竜山荘と奥には唐松岳

7/6 8:02

最初はなだらかに登っていきます

7/6 8:27

鎖場
ここからは3点支持の道となります

7/6 8:35

残雪の先を目指します

7/6 8:35

鹿島槍が見えてきました
こちらもデカイです
そして急登

7/6 8:46

右にある⭕️を頼りに登っていきます

7/6 8:50

鹿島槍への分岐通過

7/6 8:54

剱岳と立山

7/6 8:54

鹿島槍

7/6 8:55

戸隠

7/6 8:55

火打と妙高

7/6 8:56

無事五竜到着
晴れ渡り素晴らしい眺望です

7/6 8:57

鹿島槍の後に槍ヶ岳と穂高連峰が見える
凄い〜

7/6 8:58

奥の立山〜薬師の稜線かな？

7/6 9:01

右中央に五竜山荘
中央やや左に唐松岳からの八方尾根
背後に白馬三山

7/6 9:04

これから向かう鹿島槍と八峰キレット
では向かいます

7/6 9:22

分岐より降りてきたガレた道
浮石だらけで慎重に進みます

7/6 9:23

鎖場　ここから鎖とハシゴと3点支持のアップダウンが始まります

7/6 9:24

鹿島槍方面
峰が沢山　背後にも隠れています

7/6 9:32

峰と峰の間のフラットな道
風が気持ちいい
心拍を整えます

7/6 9:36

右側に道がある

7/6 9:43

右上に登っていきます

7/6 9:48

G5到着
まだまだ先は長い

7/6 9:56

上ですか！！

7/6 10:23

下ったところからまた登り

7/6 10:27

ところどころフラットで助かります

7/6 10:41

北尾根の頭到着
距離は五竜とキレット小屋の中間ですが
ここまでのアップダウンが凄かった

7/6 10:41

五竜方面を振り返ります

7/6 10:51

キレット小屋へ向かいます

7/6 11:08

口ノ沢のコル到着
あと一踏ん張り　

7/6 11:38

↑の印　鎖登って行きます

7/6 11:41

三段鎖
腕がパンパン

7/6 11:47

中央⭕️を目指し登ります

7/6 12:02

階段に標識

7/6 12:02

あと少し
頑張るぞ〜

7/6 12:07

キレット小屋が見えてきました

7/6 12:10

無事到着
ヘロヘロ

7/6 12:41

ランチ
ビールとカップ麺最高です

7/6 16:01

雲の向こうは剱岳
食事までまったり過ごします

7/6 16:58

夕飯豪勢です
野菜たっぷり　味噌汁具沢山
嬉しいです

7/6 18:55

剱岳方面へ沈む夕日を見ながら山談義

7/6 19:08

素晴らしいサンセット

7/7 4:34

朝は剱岳が薄っすら見えていました

7/7 4:41

朝食バランス良く美味しかったです

7/7 5:08

では最終日扇沢目指して出発

7/7 5:08

すぐにハシゴ
ここから八峰キレットの核心部

7/7 5:12

早朝から鎖の連続　

7/7 5:17

核心部のハシゴ見下ろします

7/7 5:20

最後のハシゴ見上げた所
ハシゴ滑りそうなので慎重におりました

7/7 5:20

このへんがコルかな

7/7 5:21

コルからの登り
登れば核心部無事通過

7/7 5:30

ここから鹿島槍までひたすら登る

7/7 5:48

右側を慎重に進みます

7/7 6:21

北峰分岐に無事到着
鹿島槍北峰に向かいます

7/7 6:25

北峰までは難所はありません

7/7 6:30

鹿島槍北峰到着
真っ白なのですぐに南峰へ向かいます

7/7 6:39

分岐から南峰へ向かいます
残雪が厚い

7/7 6:44

左側切れたっています
南峰まではは3点支持のルート

7/7 7:12

無事到着
少し青空が見えてきましたが停滞すると寒いので下山開始
爺ヶ岳へ向かいます

7/7 7:14

下山開始
今までのルートと比べれば天国の道

7/7 7:33

緩やかな稜線を降ります

7/7 7:35

ホシカラス遭遇

7/7 7:47

布引山到着

7/7 7:55

熊対策
熊をぼる装着

7/7 8:15

残雪が始まります
⚠️踏み跡が真っ直ぐありますが正解は左側薮の方向　直進しようとしたら女性に声をかけてもらい教えてもらいました
助かりました　ありがとうございます

7/7 8:16

薮から先ほどの地点見返ります

7/7 8:18

先程を直進すると急斜面が待っていました　危ないところでした　感謝

7/7 8:23

残雪ありますがステップもあるのでツボ足で🆗です

7/7 8:25

しっかり目印とステップがあります
感謝です

7/7 8:28

右側このような草注意　滑ります

7/7 8:33

冷地山荘テント場到着
山荘まで4分ぐらいあります

7/7 8:39

冷地山荘到着
コーラ450円
水500ml/100円　1l補給

7/7 8:52

爺ヶ岳へ向かいます

7/7 9:02

大谷原方面の分岐
右側爺ヶ岳へ進みます

7/7 9:05

この辺りが冷乗越

7/7 9:16

北峰と中峰が薄っすら見えてきました

7/7 9:17

ハイマツの間を登って行きます

7/7 9:25

お猿さん遭遇

7/7 9:40

北峰は登れないそうです
中峰へ向かいます

7/7 9:52

爺ヶ岳中峰到着

7/7 9:54

南峰へ向かいます

7/7 9:56

今回最後の登り
登り切れば降るだけ
頑張るぞ〜

7/7 10:01

コルまで降りてきました
もう一息

7/7 10:08

見返した中峰
残雪が良い

7/7 10:09

爺ヶ岳南峰到着
やった〜

7/7 10:09

さて下山開始
扇沢へ向かいます

7/7 10:15

ガスが上がってきて鹿島槍が見えてきました

7/7 10:25

種池山荘が見えてきました

7/7 10:33

種池山荘手前の残雪

7/7 10:36

種池山荘到着
コーラを補給

7/7 10:51

扇沢へ向かいます

7/7 10:58

フラットで歩きやすい道です
整備に感謝です

7/7 11:04

残雪2ヶ所
ステップもしっかり整備されておりツボ足で🆗　整備に感謝です

7/7 11:11

2ヶ所目
整備に感謝です

7/7 11:36

一枚岩
扇沢が見えてきた

7/7 11:57

ケルン到着
扇沢まで1.7km40分

7/7 12:31

無事下山
暑さでヘロヘロ

7/7 12:45

車道を扇沢まで登り山旅終了

7/7 13:00

バス待ちの間ダムカレーとビールで祝杯

撮影機器：

iPhone 16 Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ モバイルバッテリー ココヘリ ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック ポール ヘルメット 携帯トイレ

感想

ワインの兄さん

残雪の小蓮華への登りに白馬岳へそのまま五竜～鹿島槍～扇沢まで縦走してきました
小蓮華の登り残雪が綺麗で気持ちよかったです
今回は雷鳥さんに沢山遭遇特にヒナを連れた親子は可愛く癒されました
ガスと晴れ間が半々ぐらいちょうど良かったです
不帰と八峰キレットも無事踏破できました
不帰ノキレットは高度感ありますが核心部は短いので体力的に持ちます
八峰キレットは核心部の難度はキツくありませんがとにかく鎖ハシゴ3点支持のアップダウンが続くので腕がパンパンでした

コメント

north-wanderer

後立山完全縦走お疲れ様でした。7月の上旬だとピッケル、アイゼンが必要なんですね。行ってみたいと思いました。五竜〜扇沢は未踏区間なので参考にさせていただきます。来年の6月下旬〜7月上旬にチャレンジします。平ヶ岳は天気が目まぐるしく変わらましたが何とか行けました。アドバイスありがとうございます。

ワインの兄さん

north-wandererさん
今年は雪が多くまだまだ残雪があり軽アイゼンでは心配だったので12本アイゼン持って行きましたが正解でした
ピッケルはいらなかったですが
でも残雪の山肌が綺麗で人も少なく良かったです
八峰キレット　高度感はあまりないのですがとにかく鎖ハシゴ３点支持のアップダウンの連続でキツイです
是非お試しください♪
平ヶ岳踏破おめでとうございます