白馬〜唐松〜五竜岳縦走

2025年07月30日(水) 〜 2025年08月02日(土)

• GPS: 30:33
• 距離: 33.7km
• 登り: 3,241m
• 下り: 3,524m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:19
• 休憩: 0:29
• 合計: 4:48

距離 4.6km 登り 637m 下り 82m

7:49 栂池パノラマウェイ 自然園駅
7:52 8:01 栂池ヒュッテ
8:01 栂池山荘
9:27 9:46 天狗原/白馬岳神社
9:51 風吹大池方面分岐
11:13 11:14 乗鞍岳
12:38 白馬大池山荘

2日目

• 山行: 7:00
• 休憩: 1:23
• 合計: 8:23

距離 11.1km 登り 1,131m 下り 776m

5:27 白馬大池山荘
6:15 6:16 船越ノ頭
7:13 7:23 小蓮華山
8:03 三国境
8:55 9:08 白馬岳
9:18 9:51 白馬山荘
10:01 白馬岳頂上宿舎
10:10 10:12 丸山
12:35 12:59 鑓ヶ岳
13:20 鑓温泉分岐
13:50 天狗山荘

3日目

• 山行: 7:25
• 休憩: 2:13
• 合計: 9:38

距離 8.5km 登り 900m 下り 1,140m

4:27 天狗山荘
4:55 5:00 天狗ノ頭
5:25 5:42 天狗ノ大下り
6:34 6:39 不帰キレット
7:01 7:16 不帰嶮（不帰一峰）
7:55 8:26 不帰嶮（不帰二峰北峰）
8:47 8:50 不帰嶮（不帰二峰南峰）
9:56 10:07 唐松岳
10:21 10:51 唐松岳頂上山荘
10:59 11:12 牛首
12:24 12:27 大黒岳
13:59 白岳
13:59 遠見尾根分岐
14:05 五竜山荘

4日目

• 山行: 6:04
• 休憩: 1:28
• 合計: 7:32

距離 9.5km 登り 572m 下り 1,526m

5:21 五竜山荘
6:37 7:13 五竜岳
8:11 8:12 五竜山荘
8:17 8:18 遠見尾根分岐
8:21 8:33 白岳
9:33 西遠見山
10:16 10:17 大遠見山
10:57 11:06 中遠見山
11:26 11:47 小遠見山
12:30 12:36 地蔵の頭
12:39 アルプス第1ペアリフト終点
12:49 12:53 白馬五竜アルプス平
12:55 ゴール地点

天候

概ね晴れ

アクセス

利用交通機関：

タクシー 自家用車

栂池高原第2駐車場（無料）に駐車。下山後タクシー利用（5800円）

コース状況／危険箇所等

天狗山荘⇒唐松岳、唐松山荘⇒牛首のコル、五龍岳直下は岩場多し（クサリあり）

その他周辺情報

◇水場
　　白馬大池（湖水）無料
　　天狗山荘（融雪水）無料
　　唐松山荘（無処理天水）300円/L
　　五龍山荘（煮沸天水）600円/L
　　キレット小屋は700円だそうです。まだ、お金を出せばなんとかなるようです。
◇au電波
　　稜線上は不安定ですが、入ります。白馬大池は入らないので、雷鳥坂まで上がりました
◇温泉
　　　道の駅「ポカポカランド未麻」（650円JAF割orモンベル特典あり）
　　　岩岳の湯（700円)
車中泊：「サンサンパーク白馬」

写真

7/30 6:52

ゴンドラ待ちは、ほとんどなし

7/30 9:49

白馬乗鞍岳はガスの中

7/30 10:24

大きな岩が体力を削ります

7/30 10:46

雪渓が、少し残っています。滑り止めは不要です

7/30 11:10

白馬乗鞍ケルン。眺望が無いので通過

7/30 11:32

ケルンから100ｍほどで、ベストビューポイント。ここで衣類を乾燥させます

7/30 12:24

歩き難い道が続きます

7/30 12:30

水はタップリあります

7/30 15:11

小屋は満室（4畳に6人）テン場も賑わっています。au電波は入りません

7/30 15:31

雷鳥坂。ここまでくればau電波が少し入ります

7/30 16:14

7/30 16:32

「クロサンショウウオ」がウジャウジャ

7/30 16:33

7/31 6:15

小蓮華山の登り

7/31 6:48

白馬岳と白馬鑓ヶ岳

7/31 8:46

雷鳥がポーズ📸

7/31 8:57

剣岳がドーン

7/31 9:03

山頂は記念写真が撮りにくいです

7/31 9:10

白馬山荘。靴を脱いでトイレをお借りします（100円）

7/31 10:57

杓子岳。迷わず巻きます

7/31 12:50

白馬鑓ヶ岳から見た杓子岳

7/31 13:20

鑓温泉分岐。下ったら戻るのが大変🥵

7/31 13:51

天狗山荘到着。au電波入ります（山小屋Wi-Fiもあり）。クレジットカードも使えます

7/31 14:08

今日は一部屋貸切。天国です

7/31 14:14

7/31 15:04

融雪水直ですが、飲めるようです

7/31 17:01

山小屋の夕食とは思えません

7/31 19:02

少し歩くと絶景

7/31 19:02

8/1 4:24

白馬鑓ヶ岳とテン場

8/1 4:56

天狗の大下りの始まりです

8/1 5:12

不帰キレットは雲の中

8/1 5:47

綺麗なブロッケン

8/1 5:53

鎖が有り難い

8/1 7:42

不帰２峰

8/1 8:13

8/1 9:53

唐松岳頂上。賑やかです

8/1 10:18

唐松山荘でトイレを借りました（300円）。ここも靴を脱ぎます

8/1 10:45

8/1 10:50

この看板を見て水を2リットル買いました。牛首の前に荷物が増えるのは辛い😰

8/1 11:04

疲れた身体には応えます

8/1 14:32

五竜山荘

8/1 17:02

テン場と五龍岳。明日☀天気になあれ

8/2 6:37

五龍岳山頂は大賑わい

8/2 6:39

白馬方面

8/2 7:09

鹿島槍ヶ岳

8/2 7:37

長い下山が始まります

8/2 8:10

白岳の登り返し

8/2 10:13

カクネ里

8/2 12:33

地蔵の頭

8/2 12:43

自然園を下ります

撮影機器：

SHG11 SHARP

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル 靴下 グローブ 防寒着 雨具 着替え ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ライター 地図（地形図） コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック ナイフ ポール ヘルメット 携帯トイレ

感想

shiro108

◇50年程前に歩いた時に比べて、難易度が上がっているように感じました。
崩落のせいか?加齢のせいか?
体力とバランス感覚は確実に落ちていますが😂
◇小屋の設備やサービスが充実してきているようです。生ビールが飲めたり、クレジットカードが使えたり、ウオシュレットトイレがあったり🤭料金が上がった分改善できているようです。環境負荷が増えていなければ歓迎です。