南アルプス白根三山縦走

2025年08月13日(水) 〜 2025年08月15日(金)

• GPS: 21:52
• 距離: 30.3km
• 登り: 2,806m
• 下り: 3,500m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:11
• 休憩: 2:40
• 合計: 8:51

距離 9.5km 登り 1,813m 下り 435m

5:51 広河原インフォメーションセンター
5:56 旧広河原山荘
6:13 6:27 白根御池分岐
7:07 7:22 第一ベンチ(1880ｍ)
7:47 7:55 第二ベンチ(2059ｍ)
8:48 9:03 白根御池小屋
11:05 11:19 草すべり分岐
11:20 11:31 小太郎尾根分岐
11:59 13:01 北岳肩ノ小屋
13:14 両俣分岐
13:35 13:52 北岳
14:07 吊尾根分岐点
14:17 14:21 トラバースルート分岐
14:42 北岳山荘
14:42 北岳山荘

2日目

• 山行: 7:09
• 休憩: 1:44
• 合計: 8:53

距離 7.8km 登り 68m 下り 964m

4:10 北岳山荘
4:44 4:47 中白根山
5:45 6:55 間ノ岳
8:00 8:10 農鳥小屋
9:03 西農鳥岳
9:45 9:59 農鳥岳
10:28 10:35 大門沢下降点
13:03 大門沢小屋

3日目

• 山行: 3:48
• 休憩: 0:02
• 合計: 3:50

距離 13.0km 登り 925m 下り 2,101m

7:00 大門沢小屋
8:10 大古森沢出合
8:35 早川水系発電所取水口
8:54 森山橋
9:47 9:48 大門沢ゲート
9:51 奈良田第一発電所
10:28 10:29 丸山林道入口
10:50 奈良田バス停

天候

曇りときどき晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

甲府駅からバスで広河原へ前泊。帰路は奈良田より町営バスで身延線下部温泉駅へ。公共交通機関を使ってOne Wayで行ける貴重な縦走路。

コース状況／危険箇所等

全般的に岩場の急斜面が多く、落石、転落は注意が必要。

その他周辺情報

前泊地の広河原山荘はホテルの如く綺麗ですが大部屋は狭すぎです。下山地の奈良田温泉は、女帝の湯がリノベで生まれ変わり綺麗で快適な休憩スペースが使えます。温泉もすべすべ肌で最高です。

写真

8/12 16:56

前泊地、広河原山荘へ到着。ホテルみたいに綺麗。ただし大部屋は綺麗だがとても狭い。暑くて不快。。。次回来る時は個室にしたい。

8/12 17:34

噂のポークステーキ。地元の赤ワインと合わせて最高の食事でした。

8/12 16:22

山荘の壁にあった北岳の絵。え、こんなに急なところ登るの。。。

8/13 5:52

山荘を出てすぐの吊り橋を渡ります。この右手がキャンプ場。この吊り橋は、この道のりで唯一の安全な吊り橋でした。

8/13 8:44

樹林帯をひたすら登ります。

8/13 8:58

3時間近くかかってやっと御池小屋へ到着。もう暑すぎてヘロヘロなところに冷たい水が助かります。

8/13 9:00

すぐ隣の御池小屋キャンプ場と、これから登る北岳方面、草すべり。ここもずっと急登のつづら折れの登り。。。辛かった。。

8/13 11:25

稜線に出ると一瞬仙塩尾根が見えました。本当はあそこまでいくはずでしたが。。

8/13 12:06

稜線に出るとまもなく北岳肩の小屋に到着。ありがたくカレーを頂きました！最高に美味しい。

8/13 13:26

しかし無情にも天候は下り坂で、肩の小屋のランチ中に霧雨となり、北岳はご覧の通り。。。

8/13 13:35

北岳山頂に到着するも、何も見えず、10分粘りましたが下山しました。

8/13 14:39

北岳から下山し、8本歯のコルからの合流からまあまあの岩場を抜けた先に北岳山荘。広河原に比べてしまうと古いが、良い雰囲気の山小屋で、コロナ時代の白い大型パーティションがプライベート感があり結構いい感じでした。

8/14 5:49

2日目は4;00起きして間ノ岳へ。ずっとガスガスで暴風の中、登頂するも、なにも見えず。。。お腹が減ったので北岳山荘お手製のお弁当を頂く。あまりに寒いのでお湯を沸かして飲んで凌ぐ。

8/14 6:50

仙塩尾根方面の天候が崩れる予報だったので農鳥岳方面に変更しようと考えていたりしてた1時間後、なんといきなり雲が取れて快晴の青空に！昨日見えなかった北岳（右手）と、行こうと思っていた仙丈ヶ岳が頭だけ出してくれました。いやー、これを見るために来たので良かったです！！

8/14 6:58

北岳とその向こうにある鳳凰三山方面も綺麗に見えました。いやー、綺麗だなぁ。7:00まで粘るといいことあるねぇ。

8/14 8:02

間ノ岳から白根三山（北岳、間ノ岳、農鳥岳）の3つめを目指して下山。ものすごい斜度の岩場を下ると、下の底に農鳥小屋。ここから見上げる西農鳥岳は凄まじく、登れる道がどこなのか不明。まさか直登？そのまさかでした。。。

8/14 8:34

ものすごい岩場をつづら折れで我慢して登って行き、裏側に回ってあの頂きまで登ります。

8/14 9:07

西農鳥岳に登り上げてからは、緊張の岩場のトラバースの連続でした。非常に疲れました。また、登りかえしも多く、精神力を削られます。

8/14 10:18

農鳥岳を超えると、下降点まではなだらかな広いトラバースが続きます。このルートで唯一の登山道らしいほっとする道でした。この後、下降点からイジメのような辛い下りを降り続けて大門沢小屋へ。

8/14 13:41

大門沢小屋に到着するころにはヘロヘロで脚がガクガクで汗ダク。ごはんが品切れとのことなので、カレーうどんとビールをいただき、生きかえる。

8/14 13:31

歴史のある大門沢小屋。想像より綺麗で雰囲気が良く、テント場もすごい高台にあり気に入りました。この後走らないと最終バスに間に合わないけど走れる気がまったくしないため、今夜はここにテント泊することに決めました。

8/15 7:09

翌日、大門沢小屋から大門沢（だいもんざわと読むらしい）沿いの涼しい道をひたすら降りますが、崩落ポイントが多く、多大なる巻道と登りかえしと崖っぷちの連続で、とても走れる感じではありませんでした。昨日泊まって正解でした。

8/15 15:14

途中の岩場で引っ掛けたら、アッパーの柔らかいところが盛大に破けました。通気性が良くなって良かったかもですが、この後無駄に引っかかることになってしまい、さらには泥道に足を突っ込んでしまい、想像の通りの泥まみれになってしまいました。

8/15 11:47

奈良田のダムから長いロードを下ると、そこにはオアシスのような奈良田湖を眼下に見下ろす高台にある女帝の湯でまったり。最近リノベして休憩どころができたらしく、エアコンいらずで風が気持ちいい席にて、最高の冷やしほうとうを頂きました。

撮影機器：

DSC-RX0 SONY

iPhone 12 mini Apple

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション コンロ コッヘル 食器 調理器具 地図（地形図） 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 針金 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック ナイフ カメラ テントマット シェラフ ヘルメット 携帯トイレ

備考

ソーラー充電器を置いて行ったが、持っていけば良かった。auがほぼ入らないので、docomoを予備で持って行こうと思う。

感想

たりぃ鈴木

広河原から肩の小屋までは急峻な樹林帯を1,500mもひたすら登る。その後の北岳から農鳥岳までは岩場の道で楽しい。滑る岩はそれほどないが、路面は滑るため注意、また崖っぷちが多いためバランスを大切に、ストックをしまう場面も多く発生して、道に迷いやすく何度か違う道に下降してしまい時間をロス。auはほぼ電波が入らず、北岳山荘と大門沢山荘では山小屋WiFiがあるが広河原がなくて閉口した。次回はDoCoMo SIM機も持参しようとおもっている。

コメント

k-tori

白峰三山縦走お疲れ様でした
すごいボリュームですね
シューズ損傷はその証(笑)

南アルプスにもいつかチャレンジです
ためになる参考記録をありがとうございます

たりぃ鈴木

ありがとうございます。
思ったより大変でしたが、終わった後にまた登りたくなる山でした。もう次も行きたいです♪