表銀座縦走

2025年09月15日(月) 〜 2025年09月17日(水)

• GPS: 43:14
• 距離: 50.3km
• 登り: 3,408m
• 下り: 3,303m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:22
• 休憩: 3:30
• 合計: 10:52

距離 15.4km 登り 1,980m 下り 783m

6:00 中房温泉バス停
6:29 第１ベンチ
6:54 第２ベンチ
7:17 7:27 第３ベンチ
7:49 7:56 富士見ベンチ
8:22 8:43 合戦小屋
8:53 9:03 合戦山
9:42 9:55 燕山荘
10:06 いるか岩
10:26 10:27 めがね岩
10:33 10:44 燕岳
10:57 11:09 北燕岳
11:23 11:25 燕岳
11:28 めがね岩
11:36 いるか岩
11:50 13:01 燕山荘
13:27 蛙岩
13:40 13:43 大下りの頭
14:53 小林喜作レリーフ
15:07 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
15:48 16:28 大天井ヒュッテ
16:37 16:44 牛首展望台
16:52 大天井ヒュッテ

2日目

• 山行: 6:09
• 休憩: 4:21
• 合計: 10:30

距離 10.5km 登り 1,317m 下り 828m

6:14 大天井ヒュッテ
6:31 貧乏沢下降点
6:42 6:52 ビックリ平
7:44 7:47 赤岩岳
8:03 8:06 2747mケルン
8:24 9:13 ヒュッテ西岳
10:06 10:15 水俣乗越
11:57 13:23 ヒュッテ大槍
13:33 13:53 殺生ヒュッテ
14:25 15:18 槍ヶ岳山荘
15:41 16:09 槍ヶ岳
16:42 槍ヶ岳山荘

3日目

• 山行: 6:30
• 休憩: 1:53
• 合計: 8:23

距離 24.5km 登り 110m 下り 1,684m

6:37 槍ヶ岳山荘
7:16 7:23 播隆窟
7:28 坊主岩屋下
8:00 槍沢・天狗原分岐
8:28 8:36 槍沢大曲り
9:00 ババ平
9:23 9:37 槍沢ロッヂ
10:04 二ノ俣
10:10 10:11 一ノ俣
10:18 槍見河原
10:51 10:55 横尾山荘
10:56 11:11 横尾
11:47 新村橋
11:59 13:02 徳澤園
13:05 徳沢公衆トイレ
13:42 徳本口
13:47 13:48 明神館
13:52 明神橋
13:59 嘉門次小屋
14:09 明神池
14:12 嘉門次小屋
14:19 14:20 明神館
14:52 小梨平
14:58 河童橋
15:03 上高地バスターミナル

装備

個人装備

登山包(30L) 背包套 頭燈 防水袋 登山杖 行動電源 GPS 行動電話 防曬乳 衛生紙(濕紙巾) 長袖排汗衫 登山褲 登山襪 防寒着 替換衣物 登山鞋 遮陽帽 輕便拖鞋 毛巾 耳塞 午餐 水 運動飲料 鹽糖 能量果凍 糧食 碗筷餐具 垃圾袋 常備薬 哨子 止瀉藥 止痛藥 胃腸藥 乾洗手 口罩 戰術腰帶(含腰扣) 雨衣 雨褲 護唇膏 夾鏈袋 太陽眼鏡 枕頭

共同装備

紙本登山計畫