2025年09月21日 08:27

2025年09月21日(日) [日帰り]

• GPS: 28:09
• 距離: 32.1km
• 登り: 3,461m
• 下り: 3,848m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:36
• 休憩: 0:06
• 合計: 2:42

距離 5.3km 登り 920m 下り 57m

8:27 スタート地点
8:28 カッパトイレ
8:36 8:37 上高地アルプス山荘
8:44 ウェストン碑
8:49 田代橋
10:08 宝水
10:58 11:04 西穂高岳・焼岳分岐
11:11 西穂山荘

日帰り

• 山行: 6:12
• 休憩: 3:10
• 合計: 9:22

距離 5.7km 登り 1,271m 下り 653m

4:17 西穂山荘
4:33 西穂丸山
5:21 5:32 西穂独標
5:52 6:14 ピラミッドピーク
6:23 6:30 チャンピオンピーク４峰
6:47 6:55 西穂高岳
7:05 7:12 P１
7:43 7:51 赤岩岳
8:17 8:29 間ノ岳
8:37 8:40 間天のコル
8:41 8:48 逆層スラブ
9:15 9:21 天狗岩
9:30 9:48 天狗のコル
10:32 10:39 畳岩尾根ノ頭
10:52 10:53 コブ尾根ノ頭
10:54 11:45 ジャンダルム
11:50 12:10 ロバの耳
12:24 12:29 馬の背
13:06 13:07 穂高岳
13:42 穂高岳山荘

日帰り

• 山行: 4:32
• 休憩: 1:55
• 合計: 6:27

距離 4.1km 登り 727m 下り 725m

5:58 穂高岳山荘
6:34 6:46 涸沢岳
6:51 6:58 涸沢槍
7:03 7:04 D沢のコル
7:08 7:16 最低コル
7:27 7:35 奥壁バンド
7:55 8:01 ドームの頭
8:15 8:17 北穂高岳南峰
8:22 8:23 松濤岩のコル
8:32 北穂高岳
8:52 9:28 北穂高小屋
10:11 10:24 A沢のコル
10:38 11:00 長谷川ピーク
11:21 11:22 最低鞍部
12:26 南岳小屋

日帰り

• 山行: 7:47
• 休憩: 1:20
• 合計: 9:07

距離 17.0km 登り 543m 下り 2,414m

4:08 南岳小屋
4:18 4:23 南岳
4:39 天狗原分岐
5:55 5:58 中岳
6:39 6:42 大喰岳
6:54 飛騨乗越
7:08 7:48 槍ヶ岳山荘
8:29 千丈乗越
8:47 8:50 飛騨沢千丈乗越分岐
9:17 最終水場
9:53 10:07 槍平小屋
10:41 10:42 藤木レリーフ
10:45 滝谷避難小屋
11:03 11:04 チビ谷
11:48 11:49 白出沢出合
12:24 12:35 穂高平小屋
13:00 13:01 小鍋谷ゲート
13:20 新穂高温泉駅