南アルプス全山縦走 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p5284702

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

塩見・赤石・聖

南アルプス全山縦走

日程未定

山梨県長野県静岡県

かわけん

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 73:52
距離: 133km
上り: 14,239m
下り: 13,572m

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歩くペース

速い

0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目

山行: 12:23
休憩: 0:00
合計: 12:23

距離: 22.4 km
登り: 2,911 m
下り: 1,224 m

06:00

芝沢ゲート

06:34

34分

弁天岩

07:56

82分

易老渡

09:43

107分

面平

12:01

138分

三角点

12:22

21分

易老岳

12:56

34分

三吉平

13:51

55分

イザルガ岳分岐

14:00

9分

イザルガ岳

14:06

6分

イザルガ岳分岐

14:13

7分

光小屋

14:19

6分

信濃俣分岐

14:28

9分

光岳

14:34

6分

信濃俣分岐

14:37

3分

光小屋

14:43

6分

イザルガ岳分岐

15:15

32分

三吉平

16:03

48分

易老岳

16:34

31分

コル

17:06

32分

希望峰

17:18

12分

仁田岳

17:28

10分

希望峰

17:45

17分

仁田池

18:04

19分

茶臼岳

18:23

19分

茶臼小屋

2日目

山行: 13:16
休憩: 0:00
合計: 13:16

距離: 22.4 km
登り: 2,695 m
下り: 2,495 m

03:00

茶臼小屋

03:57

57分

竹内門

04:34

37分

上河内岳

05:00

26分

南岳

05:17

17分

岩頭

05:55

38分

聖平小屋

06:21

26分

薊畑

07:15

54分

小聖岳

08:18

63分

前聖岳

08:28

10分

奥聖岳

08:40

12分

前聖岳

09:22

42分

聖兎のコル

10:08

46分

兎岳

10:44

36分

小兎岳

11:28

44分

中盛丸山

11:59

31分

大沢岳

12:34

35分

百間洞山の家

13:30

56分

百間平

13:56

26分

コル

14:55

59分

赤石岳

15:54

59分

大聖寺平

16:16

22分

荒川小屋

3日目

山行: 11:09
休憩: 0:00
合計: 11:09

距離: 21.8 km
登り: 2,167 m
下り: 2,038 m

03:00

荒川小屋

04:23

83分

中岳

04:43

20分

コル

05:22

39分

悪沢岳

05:44

22分

コル

06:16

32分

中岳

06:24

8分

前岳

07:55

91分

高山裏避難小屋

08:52

57分

板屋岳

09:10

18分

瀬戸沢ノ頭

10:32

82分

小河内岳

11:02

30分

前小河内岳

11:31

29分

烏帽子岳

12:01

30分

三伏峠小屋

12:27

26分

コル

12:55

28分

本谷山

13:35

40分

ゴーロ

14:09

34分

塩見小屋

4日目

山行: 12:38
休憩: 0:00
合計: 12:38

距離: 24.7 km
登り: 2,019 m
下り: 2,759 m

03:00

塩見小屋

04:01

61分

塩見岳（西峰）

04:03

2分

塩見岳（東峰）

04:24

21分

北俣岳分岐

05:25

61分

北荒川岳

06:19

54分

新蛇抜山

06:33

14分

竜尾見晴

07:00

27分

安倍荒倉岳

07:18

18分

熊ノ平小屋

07:24

6分

井川越

07:56

32分

三国平

08:42

46分

三峰岳

09:24

42分

間ノ岳

09:57

33分

中白根山

10:17

20分

北岳山荘

10:59

42分

吊尾根分岐

11:17

18分

北岳

11:27

10分

吊尾根分岐

11:53

26分

北岳山荘

12:26

33分

中白根山

13:11

45分

間ノ岳

13:37

26分

三峰岳

15:10

93分

野呂川越

15:38

28分

両俣小屋

5日目

山行: 12:25
休憩: 0:00
合計: 12:25

距離: 19.5 km
登り: 2,502 m
下り: 2,377 m

04:00

両俣小屋

04:50

50分

野呂川越

05:24

34分

横川岳

06:26

62分

伊那荒倉岳

08:18

112分

大仙丈ヶ岳

08:44

26分

仙丈ヶ岳

09:17

33分

小仙丈ヶ岳

09:49

32分

藪沢・小仙丈ヶ岳分岐

10:22

33分

二合目

10:43

21分

登山口

10:47

4分

長衛小屋

11:17

30分

仙水小屋

11:42

25分

仙水峠

13:02

80分

駒津峰

14:00

58分

甲斐駒ケ岳

14:30

30分

摩利支天

15:13

43分

駒津峰

16:09

56分

仙水峠

16:25

16分

仙水小屋

6日目

山行: 12:01
休憩: 0:00
合計: 12:01

距離: 22 km
登り: 2,165 m
下り: 2,926 m

04:00

仙水小屋

04:25

25分

仙水峠

05:43

78分

栗沢山

06:15

32分

アサヨ峰

07:30

75分

早川尾根小屋

07:47

17分

広河原峠

08:34

47分

白鳳峠

09:30

56分

高嶺

09:57

27分

赤抜沢ノ頭

10:03

6分

地蔵岳

10:33

30分

鳳凰小屋

11:27

54分

鳳凰小屋分岐点

11:54

27分

観音ケ岳

12:12

18分

薬師岳

12:20

8分

薬師岳小屋

12:58

38分

南御室小屋

13:29

31分

辻山

13:38

9分

苺平

14:28

50分

杖立峠

15:17

49分

夜叉神峠小屋

15:19

2分

夜叉神峠

16:01

42分

夜叉神峠登山口

予約できる山小屋	仙丈小屋 Yamatanで予約する塩見小屋 Yamatanで予約する
食事	3食×6日＝18食 ※山小屋でも適宜買う行動食多め水
その他	帰りのバス（仙丈で切り上げる場合） ◆仙丈ヶ岳まで行けた場合・北沢峠→戸台パーク　13:10→14:00 　15:00→15:45 ・戸台パーク→新宿　16:00→21:45 　・参考北沢峠からのバス https://www.inacity.jp/kankojoho/sangaku_alps/minamialps/174h_nok20240320.html 毎日アルペン号 https://bus.maitabi.jp/detail.html?course_no=18748 ◆ ・・