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所在地	募集メッセージ	仕事内容	会社名
高見石小屋	高見石小屋アルバイト募集	接客、料理、掃除、荷揚げ、登山道整備、山小屋業務全般。	高見石小屋
蓼科山　蓼科山荘、双子池　双子池ヒュッテ	蓼科山荘双子池ヒュッテ長期スタッフ募集	調理、配膳、清掃、歩荷、接客等　山小屋業務全般	蓼科山荘・双子池ヒュッテ
塩見小屋　塩見岳山頂下、標高：2,760ｍ	塩見小屋　シーズンスタッフ募集！	受付、清掃、調理補助、登山道整備など山小屋業務全般	伊那市観光株式会社（募集は管理人＝前記指定管理者から委託を受けた個人事業主によるものです）

季節	潤ｵ
日数	日帰り 2日 3日 4日 5日 6日 7日以上
地域
グレード	入門初級中級上級熟達雪山
特徴	ロープを使用します鎖や梯子を通過します長時間の歩行が含まれますルートファインディング要素あり避難小屋やテント泊展望に優れたルートお花畑がいっぱい紅葉が素晴らしい！行程中に入浴可

天上山（伊豆七島・神津島）

入門 2泊3日関東

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島の低山とは思えない山容とダイナミックな太平洋の展望、変化に富んだ山歩きを楽しめる花の山。山頂からの展望は折り紙付き。
御座山【日本二百名山 No.147】

中級日帰り甲信越

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深山幽谷の雰囲気漂う、西上州の最高峰となる御座山。山は黒々とした原生林に覆われていますが、山頂部には特徴的な岩峰を従えて威風堂々とした姿を見せています。山頂からの展望は360°の大パノラマ！
白砂山【日本二百名山 No.140】

中級日帰り志賀・草津・四阿山・浅間

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雪解けと共に様々な花が一斉に咲き誇る白砂山。山頂へ続く稜線の美しさと素晴らしい展望が話題となり、近年多くの登山者が訪れるようになりました。尻焼温泉や草津温泉での滞在を組み合わせると、充実した山行になると思います。
【海外登山/東南アジア最高峰】マレーシア・キナバル山

中級 6日アジア

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東南アジア最高峰となるキナバル山。マレーシア・ボルネオ島の北部にそびえる岩山は下部が熱帯雨林のジャングルとなっており蘭やウツボカズラなどの植物は一見の価値あり。上部は巨大な岩盤上を進み頂上に達します。移動を含めて４日～６日という短時間で登ることができるのも大きな魅力です。
白馬岳・旭岳

☃ 雪山 1泊2日白馬・鹿島槍・五竜

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積雪が安定する5月初旬から下旬にかけて、雪山初-中級者には最高のフィールドとなる白馬岳。山頂近くに建つ白馬山荘に1泊して、翌日は旭岳に登り白馬大雪渓を下ります。 5月下旬に行われる開山祭（貞逸祭）に参加するのも楽しみのひとつかもしれません。
南木曽岳【日本三百名山 No.253】

中級日帰り中央アルプス

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御嶽山・木曽駒ヶ岳とともに木曽三岳のひとつに数えられる南木曽岳。登りは急できつい部分もありますが、山頂付近は別世界の様な自然庭園。巨岩と巨木の静かな山歩きを楽しみます。
日向山

初級日帰り甲斐駒・北岳

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山頂付近に突如として現れる白砂のビーチ。不思議な感覚に包まれながら新緑と残雪の展望を楽しむ山。 ※2017年5月18日現在、錦滝-日向山山頂間は従来の“下山方向への通行禁止”に加えて双方向において通行できなくなりました。不用意な立入は法により罰せられる場合があるのでご注意下さい。
アポイ岳

初級日帰り日高山脈

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北海道・日高山脈の最南端に位置するアポイ岳。特殊な岩質（橄欖岩・蛇紋岩）のため森林が発達せず、それに伴い極めて珍しい高山植物が群生しているため「「アポイ岳高山植物群落」として国の天然記念物に指定されています。本州よりも一足早く、可憐に咲く高山植物を楽しんでみませんか？
会津駒ヶ岳・中門岳【日本百名山 No.23】

初級 1泊2日尾瀬・奥利根

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独特なセンスとアットホームな雰囲気で人気の「駒の小屋」に泊まって登る会津駒ヶ岳。雲上に広がる池塘群とお花畑を楽しみながら、素晴らしい展望を楽しめるルートになっています。駒の小屋は人数限定の上、収容人数が少ないのでなかなか予約が取れないのですが、ぜひ一度は泊まってみたい山小屋です。
霧ヶ峰【日本百名山 No.62】

入門日帰り八ヶ岳・蓼科

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夏は爽やかな高原ハイク、冬はスノーシューイングなど四季を通じて楽しめる霧ヶ峰。その主峰となる車山のみであれば往復で1時間強、またリフトを使えば容易に山頂へ立つことができます。このおすすめルートでは、八島湿原と「ゆるキャン△」で話題になった「ころぼっくるひゅって」を組み合わせたコースをご紹介します。
鍬ノ峰

初級日帰り白馬・鹿島槍・五竜

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大町市郊外にそびえる北アルプス前衛の山。山頂から望む北アルプスの展望は筆舌に尽くしがたいほど素晴らしく、この時期であれば登山道脇に咲くシャクナゲや山ツツジが可憐な花を楽しむことができます。信州の隠れた名峰。
男体山【日本百名山 No.36】

初級日帰り日光・那須・筑波

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開山を迎えた男体山の表参道から、中禅寺湖を眺めながら山頂を目指します。道中は比較的単調になりがちですが、シロヤシオの群落を愛でながら素晴らしい展望の山頂に立てば疲れも忘れることでしょう。

2024年05月01日	06:49	登山	自分の熱中症対策	はる９９９
2024年05月01日	06:46	雑記	山友に頼まれ写真をDVDに書き込んだ	Yosi
2024年05月01日	06:29	時事	頂き女子②	☆Parsleycandy
2024年05月01日	06:24	単独行	カチ、ツブ、ガストンができなくなってる（西穂備忘録その２）	bmwr1200rs
2024年05月01日	06:02	未分類	桂由美（かつら・ゆみ)さんが逝く😳	ウメちゃん
2024年05月01日	06:00	食べ物ネタ	持ってる？🙄	のりさん
2024年05月01日	03:59	食料	豪勢な食事（山に登るだけで精一杯）	saitama-n
2024年05月01日	02:27	未分類	ヤマビル効果？	こめ百俵@kome100pyou
2024年05月01日	00:03	老人と山	現場検証	nibin
2024年04月30日	23:54	花	白い花	yamamusume

2024年04月30日	23:17	その他	行動記録の写真登録ができない	回答 0件
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2024年04月27日	山道具・装備	ハンモック泊に関する備忘録	負け組チャン	8
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2024年04月03日	技術・知識	沿面距離近似値をスプレッドシートで算出・集計する	ポン太	7
2024年04月03日	その他	目的にマッチした運動量は？～心肺運動負荷試験を活用～	ランドレ	14
2024年04月01日	その他	ヤマレコのパノラマ写真をMetaQuest3でVR体験	Tomo	4
2024年03月29日	その他	熊野古道・紀伊路　王子と史跡一覧　和歌山南部編	Pentium	9

2024年05月23日	登山・ハイキング	風薫る景信山・小仏城山を訪ねて相模湖へ	参加費 2,000円
2024年06月02日	登山・ハイキング	富士急学べるハイキング「プロに学ぶ！地図読み&秘密のビューポイントと神話の山歩き」	参加費 6,000円
2024年06月08日	山岳フェス／総合イベント	第10回夏山フェスタ	無料

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