ボルダリングマット、着地時のリバウンドに注意

昨日、ボルダリングをしてて、ホールドを掴みきれずに落下した。

セオリー通り足から着地したのだが、マットでリバウンド、両足が浮いて最着地。その時、右足が爪先着地になってしまい、足首を捻った状態で体重がかかった。そのまま這ってマット外に脱出。当分の痛みに耐えていた。

今、テーピングでしのいで何とか歩ける状態。当面、ランニングもボルダリングも出来ないのはとっても寂しい。

ボルダリングで予期せぬ落下の場合はこんなことになってしまうことがあるので、皆さんも気をつけてください。

コメント

kentaka501

RE: ボルダリングマット、着地時のリバウンドに注意
マットがあるから安心と思ってしまいますが
私も気をつけないといけないですね
お大事に

bokemon

RE: ボルダリングマット、着地時のリバウンドに注意
ありがとうございます。

ゴールまでのぼっても、クライムダウンをして低い所まで降りて着地するようにしてるのですが、難しい課題を攻略した時は、つい、そのまま飛び降りてしまいます。

今回はホールドを掴み損なって落ちたので、態勢も悪かったのかもしれませんが、油断大敵です。

私の右足は捻り易いのかも知れません。以前も山の下りでいきなり右足を捻りかけて冷や汗をかいたことがあるので、、、

ともかくお互い、気をつけましょう。