やっぱり良かった仕事後のボルダリング

本日は久々に仕事後のボルダリング。
月払いの日でもあったし。

やっと捻挫以前の状態に戻ってきたような感じで、以前出来てて最近出来てなかった赤（4級）課題がこなせるようになってきた。

でも、1時間半位までは、登る毎に息が切れていた。最近、ランニングをサボってるからなあ。これから立て直したいものだ。20時から気分良く過ごせた2時間はあっという間に終了。今日はホールドがさらりとしてたので良かった。

出来るだけ仕事後にストレス落としに来たいもんだ。

コメント

ゲスト

RE: やっぱり良かった仕事後のボルダリング
＞20時から気分良く過ごせた2時間

勤務解放後の2時間トレは大変ですね。
でもストレスの解消（発散）には効果ありそうですが・・
私なんかそこまで体力は続きませんね。
勤務終了後は出来るだけ仕事の事は忘れる様にしていますが、現実は思うように行きませんが。

bokemon

RE: やっぱり良かった仕事後のボルダリング
cprresqueさん、仕事後の2時間、ひたすら目の前のホールドを追いかけてました。

最近は仕事を離れたら、もう仕事のことを考えたってしようがない、という開き直りのスタンスでやってます。

で、最近は随分と打ち込めるようになって、調子が良くなってきたのかもしれません。

miccyan

RE: やっぱり良かった仕事後のボルダリング
bokenmonさん　こんばんは。身体は正直です。
私も冬の間、なかなか走れなかったので、その間の衰えを　最近のジョギングで実感してる日々です。

bokemon

RE: やっぱり良かった仕事後のボルダリング
miccyanさん、こんにちは。

暖かく、日も長くなってきたし、いよいよ活動しやすい時期に入って来ましたね。

気分も上がってきそうだし、お互い、楽しんで行きましょう！