※あくまで、個人的な意見。
最近、エナジードリンクのカフェインが問題になっているが、下記URLの通り、かなりひどい製品だということが分かる。
なぜ、このような製品が出回るのかというと、需要と供給があるからだろう。手っ取り早く元気になりたい、だから、売る。これには、気をつけた方がいいと思う。
●「栄養ドリンク」を飲み続けると疲労は逆に蓄積する
http://diamond.jp/articles/-/141154
●栄養ドリンクは、元気の前借り？
https://www.metropharmacy.tokyo/column/864/
では、何が疲労回復に効くかというと、ビタミンBに関しては、黒糖、ビール酵母（アサヒか、DHCがいいと思う。）がお勧めだ。
●黒糖の健康効果がすごい！美容にも健康にも良い黒糖のひみつ
http://tinyurl.com/7yp4ph9h
●ビール酵母とは何？ビール酵母に含まれる栄養と身体への働きについて解説！
http://tinyurl.com/4ehmjxrk
●Asahi スーパービール酵母Z
http://tinyurl.com/3ac2eskr
それから、定番だが、クエン酸サイクル学説こそは、最強の学説だと思っている。
●最強サプリメント クエン酸
https://www.yamareco.com/modules/diary/73693-detail-100530
