奥多摩トレラン（青梅から長沢背稜と雲取山を巡る）

2017年12月03日(日) [日帰り]

• GPS: 14:35
• 距離: 55.0km
• 登り: 3,785m
• 下り: 3,471m

コースタイム

日帰り

• 山行: 13:21
• 休憩: 1:14
• 合計: 14:35

3:57 青梅鉄道公園
4:08 4:09 大乗寺(仏舎利塔)
4:27 4:27 矢倉台
4:57 4:58 三方山(石神入山)
4:59 4:59 ノスザワ峠(ノスゾウ峠)
5:04 5:05 マスガタ山
5:07 5:08 物見山
5:23 5:26 雷電山
5:36 5:36 榎峠
5:49 5:50 高源寺
6:25 6:26 常福院
6:29 6:29 高水山
6:44 6:49 岩茸石山
6:51 6:52 名坂峠
6:58 6:59 興越山
7:23 7:24 逆川ノ丸
7:35 7:36 黒山
7:47 7:48 権次入峠
7:57 8:00 棒ノ嶺
8:11 8:11 槙ノ尾山
8:49 8:50 クロモ山
8:58 8:58 山なし山
9:18 9:18 新秩父線50号鉄塔
9:40 9:40 日向沢ノ峰・北の肩
9:41 9:42 オハヤシの頭
9:49 9:50 桂谷ノ峰
10:07 10:07 蕎麦粒山
10:29 10:29 棒杭ノ頭
10:30 10:30 棒坑ノ頭(棒坑尾根分岐)
10:41 10:41 長沢背稜 グミの滝分岐
10:44 10:44 一杯水
11:06 11:12 天目山(三ツドッケ)
11:20 11:21 ハンギョウノ頭（板形ノ峰）
11:27 11:28 ハナド岩
11:32 11:32 大栗山
12:11 12:12 坊主山(割谷ノ峰)
12:24 12:34 酉谷山避難小屋
12:41 12:42 酉谷峠
12:49 12:49 酉谷山
12:58 12:59 行福のタオ
13:23 13:23 滝谷の峰
13:27 13:27 滝谷の峰ヘリポート
13:37 13:46 水松山
13:54 13:55 右谷ノクビレ(重松ヒラキ)
14:08 14:08 長沢山(桶木沢ノ頭)
14:31 14:32 桂谷ノ頭(石楠花ノ頭)
14:47 14:47 コヤセドノ頭(犬落ノ頭)
15:15 15:15 芋ノ木ドッケ
15:39 15:39 大ダワ
15:57 16:01 雲取山荘
16:24 16:24 雲取山
16:27 16:34 雲取山避難小屋
16:41 16:42 小雲取山
16:55 16:55 ヨモギノ頭
16:56 16:56 奥多摩小屋
17:11 17:12 ブナ坂
17:27 17:28 七ッ石小屋下分岐
17:46 17:46 堂所
18:17 18:17 小袖緑道あがり
18:19 18:20 丹波山村村営駐車場
18:30 18:32 鴨沢バス停
18:32 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

コース状況／危険箇所等

未だ雪は無く、棒ノ嶺で霜が降りている程度で、トレランとしては走りやすい。
一杯水の水場は枯れていて、酉谷峠の水場も何時枯れてもおかしくない。
蕎麦粒山から先はシングルトラックが増え、左側は所々で急斜面なので滑落しないように注意が必要。
山行開始時刻が早かったこともあるが、蕎麦粒山までは数人、一杯水避難小屋で一人とすれ違った後は雲取山荘まで誰とも会わなかった。
静かな山歩きは堪能できるが、登山者が少ないコースなので怪我には気を付ける

写真

12/3 3:58

青梅駅から少し上がった駐車場からスタート

12/3 4:43

青梅丘陵ハイキングコースは凸凹が少なくて走りやすい

12/3 5:09

名郷峠

12/3 5:15

辛垣城（からかいじょう）、落ち武者とか出ないよね・・・

12/3 5:40

榎峠からロードを少し下り、高源寺に向けてVターンします

12/3 5:47

高源寺

12/3 6:18

12/3 6:23

常福院

12/3 6:25

紅葉が綺麗

12/3 6:27

高水山

12/3 6:41

岩茸石山に到着

12/3 6:41

12/3 6:41

来た道を振り返る

12/3 6:42

岩茸石山を後にします

12/3 6:47

12/3 6:50

名坂峠

12/3 6:57

12/3 7:19

常磐の前山

12/3 7:22

逆川ノ丸

12/3 7:32

12/3 7:33

黒山

12/3 7:34

12/3 7:34

振り返る

12/3 7:37

12/3 7:44

12/3 7:46

権次入峠

12/3 7:46

近くに紅葉の木があります

12/3 7:47

棒ノ嶺への登り

12/3 7:53

棒ノ嶺に到着

12/3 7:53

左

12/3 7:53

正面

12/3 7:53

右

12/3 7:54

12/3 7:54

霜が張っています

12/3 7:59

棒ノ嶺を後にします

12/3 8:09

槙ノ尾山

12/3 8:17

12/3 8:18

12/3 8:48

クロモ山

12/3 8:51

清々しい登山道が続きます

12/3 8:53

12/3 9:01

12/3 9:05

12/3 9:16

12/3 9:17

地図に記載されていない道が所々あります

12/3 9:23

この辺りからド急登が始まります
今山行中、登りが最も厳しい区間

12/3 9:24

12/3 9:26

12/3 9:34

ようやく日向沢ノ峰に到着

12/3 9:37

行動食不足で、この辺りからシャリバテが始まる

12/3 9:38

12/3 9:40

有間峠への下山路

12/3 9:44

蕎麦粒山まで見晴らし良し

12/3 9:48

12/3 9:51

なかなかの登り返し

12/3 10:04

蕎麦粒山

12/3 10:05

振り返る

12/3 10:06

急な下り

12/3 10:11

仙元峠
ここから走れる緩斜面のシングルトラックが続くが、行動食をセーブしている為、バテバテで走れない

12/3 10:12

左側の急斜面が始まります

12/3 10:29

12/3 10:30

写真では伝わらないが、かなりの急斜面

12/3 10:42

一杯水、予想通り枯れていました

12/3 10:44

一杯水避難小屋

12/3 10:44

12/3 10:45

12/3 10:50

それなりの登りが続きます

12/3 11:00

12/3 11:05

一つ目のドッケに到着
三ツドッケ（天目山）

12/3 11:09

左から右へ

12/3 11:09

12/3 11:09

12/3 11:09

中央に薄らと富士山

12/3 11:09

12/3 11:20

板形ノ峰

12/3 11:26

ハナド岩

12/3 11:32

左側急斜面
岩場ではないけれど、滑落したら無事ではすまない

12/3 11:35

12/3 12:15

12/3 12:19

12/3 12:22

酉谷峠

12/3 12:23

水が枯れていません様に・・・

12/3 12:23

酉谷避難小屋

12/3 12:24

泊まるには良い小屋です

12/3 12:26

かろうじて水が流れていて、溜まっている水で補給しました
枯れていたら、残り250ml位で雲取山まで頑張なないといけないところでした(^_^;)

12/3 12:37

酉谷山に向かいます

12/3 12:46

酉谷山への登り

12/3 12:47

酉谷山に到着

12/3 12:47

2つ目のドッケ
酉谷山（黒ドッケ）

12/3 12:47

天目山と比較すると見晴らしは、それ程良くない

12/3 12:48

破線道、時間があるなら行ってみたい

12/3 12:57

暫く下ると、酉谷山の巻き道と合流

12/3 13:02

12/3 13:03

だだっ広い

12/3 13:08

12/3 13:18

12/3 13:25

ヘリポート

12/3 13:25

12/3 13:39

モンベルのクリフライトパンツ
クライミングで履くパンツ、ストレッチ性も有って生地が丈夫なので、寒い時期のトレランにも良いです

12/3 13:45

タワ尾根ノ頭？

12/3 13:47

踏み跡がやや薄い
道標は見えているけど、ナイトハイクだと迷いやすい

12/3 14:01

長沢背稜の真骨頂、酸性雨の森（勝手に命名）に突入

12/3 14:02

12/3 14:06

12/3 14:06

長沢山

12/3 14:30

12/3 14:49

12/3 15:00

行動食セーブしたいが食べないと動けない・・・
苺のチョコレート、美味しかった

12/3 15:12

芋ノ木ドッケの表示が無くなる

12/3 15:13

何故か、こんな所が3つ目のドッケ
芋ノ木ドッケ（芋木ノトッケ）←地図表記、どっちでもええわ

12/3 15:17

やや道が分かりづらい

12/3 15:19

この辺りから鹿をたまに見るようになる

12/3 15:28

12/3 15:36

12/3 15:36

大ダワから男道を行きます
女道行ったことなけど、どんな道なのだろう・・・

12/3 15:49

12/3 15:54

日曜日なのでテントは1張り

12/3 15:55

雲取山荘到着、水は酉谷山の水場で汲んだ分で事足りる
シャリバテなのでカップ麺を食べたかったが、既に売り切れたとのこと・・・この時点で奥多摩駅は諦め、鴨沢バス停に下山

12/3 16:12

12/3 16:21

雲取山に到着

12/3 16:23

12/3 16:23

夕日と富士山

12/3 16:24

今日の旅の終わりに（まだ下山残っているけど）、こんな景色を見ることが出来た

12/3 16:24

雲取山を後にします
この時間帯だと、雲取山荘泊の人達かな

12/3 16:26

12/3 16:26

12/3 16:26

避難小屋に泊まるのは1人だけとのこと、下山気をつけろよの言葉を頂きました

12/3 16:34

少しだけ水墨画みたいな

12/3 16:55

12/3 17:08

完全に没った

12/3 18:16

下りは膝や足裏を痛めるだけなので走りたくなかったが、最終バスまで時間が無いので、それなりに走って下山

12/3 18:30

結構ハイカー残っていて、仲間がいた様で少しばかり嬉しい

撮影機器：

RICOH WG-50 リコー

感想

iwanon

ブラックサンダーミニ×9個　1個112kcal
みなさまのお墨付き ピーナッツ　470kcal
フェットチーネグミ はちみつレモン味　165kcal
LOOK 4つの苺食べくらべ　250kcal
水戸黄門マラソン完走梅

カロリーだけ見ると足りるかと思っていたが、全然足りない。
やはり自分は、多少重くても菓子ではなく腹に溜まる、みなさまのお墨付き 草大福 820kcal を持っていかないと山では頑張れないことが分かりました。