南アルプス大縦走

2012年07月15日(日) 〜 2012年07月22日(日)

• GPS: 200:00
• 距離: 86.3km
• 登り: 8,011m
• 下り: 8,654m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:00
• 休憩: 0:00
• 合計: 7:00

9:00 広河原インフォメーションセンター
11:00 北岳
12:30 間ノ岳
16:00 熊の平小屋

2日目

• 山行: 9:30
• 休憩: 1:00
• 合計: 10:30

5:30 熊の平小屋
7:30 北荒川岳
12:30 13:00 塩見岳
14:00 14:30 本谷山
16:00 三伏峠小屋

3日目

• 山行: 11:30
• 休憩: 0:00
• 合計: 11:30

5:30 三伏峠小屋
7:30 小河内岳避難小屋
9:30 高山裏避難小屋
12:30 前岳
13:30 中岳
14:30 荒川中岳避難小屋
15:00 悪沢岳
15:20 荒川中岳避難小屋
15:30 中岳
16:00 お花畑（荒川前岳南東斜面）
17:00 荒川小屋

4日目

• 山行: 8:10
• 休憩: 1:50
• 合計: 10:00

5:00 荒川小屋
7:10 赤石岳・小赤石岳間分岐
7:30 赤石岳
7:30 8:30 赤石岳避難小屋
9:30 百間平
9:30 9:50 百間洞山の家
11:50 12:00 中盛丸山・大沢岳間分岐
13:00 中盛丸山
14:00 小兎岳
14:00 14:20 兎岳
15:00 兎岳・避難小屋

5日目

• 山行: 4:40
• 休憩: 0:20
• 合計: 5:00

5:00 兎岳・避難小屋
6:30 聖岳
7:00 7:20 奥聖岳
8:00 聖岳
8:30 小聖岳
10:00 聖平小屋

7日目

• 山行: 0:00
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:00

5:00 聖平小屋
10:00 茶臼岳
10:00 仁田池
11:00 希望峰
12:30 易老岳
13:00 希望峰
14:30 仁田池
15:30 茶臼岳
15:30 茶臼小屋
5:00 茶臼小屋
11:00 畑薙ダムゲート前
11:30 畑薙第１ダム
11:30 臨時駐車
15:00 白樺荘
15:00 ゴール地点

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 予備靴ひも ザック ザックカバー サブザック 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション コンロ コッヘル ヘッドランプ 予備電池 GPS 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 カメラ ポール テント テントマット シェラフ