北アルプス表銀座縦走 中房温泉〜燕岳〜大天井岳〜西岳〜槍ヶ岳〜上高地

2021年08月05日(木) 〜 2021年08月07日(土)

• GPS: 56:37
• 距離: 36.9km
• 登り: 2,868m
• 下り: 2,814m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:22
• 休憩: 2:13
• 合計: 8:35

5:08 中房温泉登山口
5:38 5:46 第１ベンチ
6:10 6:11 第２ベンチ
6:43 6:46 第３ベンチ
7:12 7:19 富士見ベンチ
7:48 8:02 合戦小屋
8:18 8:20 合戦山
8:46 8:49 ベンチ
9:00 9:40 燕山荘
10:11 10:11 蛙岩
10:32 10:32 大下りの頭
11:56 12:01 小林喜作レリーフ
12:08 12:08 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
12:38 13:21 大天荘
13:29 13:36 大天井岳
13:43 大天荘

2日目

• 山行: 7:59
• 休憩: 1:51
• 合計: 9:50

5:47 大天荘
6:20 6:20 大天井ヒュッテ
6:45 6:45 貧乏沢下降点
7:59 8:00 赤岩岳
8:41 8:59 ヒュッテ西岳
10:06 10:08 水俣乗越
12:00 12:38 ヒュッテ大槍
13:19 13:35 槍ヶ岳山荘
13:56 14:31 槍ヶ岳
15:02 15:03 槍ヶ岳山荘
15:37 ヒュッテ大槍

3日目

• 山行: 7:13
• 休憩: 0:21
• 合計: 7:34

6:10 ヒュッテ大槍
6:34 6:34 坊主岩屋下
7:17 7:17 槍沢・天狗原分岐
7:52 8:01 槍沢大曲り
8:22 8:22 赤沢岩小屋
8:52 9:00 槍沢ロッヂ
9:26 9:27 二ノ俣
9:34 9:34 一ノ俣
9:43 9:43 槍見河原
10:20 10:20 横尾
12:42 12:42 徳本口
12:53 12:54 明神館
13:28 13:29 小梨平
13:38 13:39 河童橋
13:44 ゴール地点

天候

5日　曇りガス　蒸し暑い
6日　快晴　日向は暑い
7日　晴れ　頂上は午前中にはガスが上がっていた

アクセス

利用交通機関：

電車 バス タクシー 自家用車

松本IC近くの上高地線沿線のPKに駐車
上高地線で松本へ、大糸線で穂高へ、タクシー相乗りで中房温泉へ
上高地から新島々までバス（予約要）、上高地線で新村駅で駐車場へ

コース状況／危険箇所等

メインルートなので道標やサインしっかり
ザレたところや岩場では道がどれか探すところも一部あり

写真

8/4 12:00

上高地線のPKに駐車

8/4 12:19

イメージキャラクター？

8/4 12:21

上高地線で松本へ

8/4 14:41

中房温泉

8/4 14:55

部屋はロッジ（旧館？）

8/4 17:01

温泉いっぱいあります

8/4 18:08

夕食

8/5 5:02

登山口、きれいなトイレあり

8/5 5:38

第一ベンチ

8/5 6:08

第二ベンチ

8/5 6:37

第三ベンチ

8/5 7:18

富士見ベンチの上にもベンチあり

8/5 7:42

合戦小屋

8/5 8:00

名物スイカ500円
今回はパス

8/5 8:02

有明荘下からこのケーブルで荷揚げ

8/5 8:43

燕山荘見えました

8/5 9:05

真っ白・・・

8/5 9:23

燕岳はガスの中

8/5 9:23

裏銀座の山々も

8/5 9:40

大天井へ縦走開始

8/5 9:49

気持ちのいい稜線

8/5 10:09

蛙岩

8/5 10:16

8/5 10:17

裏銀座の山も少し見えた

8/5 10:32

大下り

8/5 11:24

8/5 11:38

8/5 11:47

8/5 11:56

下りきると

8/5 11:56

今度は登り

8/5 11:57

8/5 12:04

大天井ヒュッテとの分岐

8/5 12:12

ここ一番きつかった

8/5 12:39

大天荘到着

8/5 13:16

2人部屋

8/5 13:16

1人部屋

8/5 13:18

トイレ大小3個づつ

8/5 13:29

大天井岳登頂！

8/5 13:31

8/5 13:31

明日歩く道

8/5 13:33

8/5 13:33

8/5 13:45

娯楽室、自炊できます

8/5 14:12

お疲れ山〜

8/5 16:55

ハンバーグ

8/5 16:56

サバ味噌煮

8/5 17:23

8/5 17:46

穂高と槍

8/5 17:53

浅間山方面

8/6 4:30

夜明け前が好き

8/6 4:49

8/6 4:58

ご来光

8/6 5:12

朝食（5：15の2回目）

8/6 5:47

快晴！

8/6 5:50

槍に向けて出発！

8/6 6:13

結構ザレの急坂

8/6 6:16

8/6 6:23

大天井ヒュッテ

8/6 6:51

名前の通り

8/6 6:54

ビックリ大展望

8/6 7:01

8/6 7:21

富士山

8/6 7:46

8/6 8:35

ヒュッテ西岳が見えてきた

8/6 8:55

分岐で

8/6 9:11

ここから大下り

8/6 9:14

8/6 9:28

8/6 9:48

8/6 9:59

水俣乗越

8/6 10:20

ここから東鎌尾根の急登

8/6 10:33

8/6 10:33

8/6 10:43

8/6 10:46

8/6 10:58

8/6 10:59

8/6 11:34

8/6 11:46

8/6 11:53

ヒュッテ大槍

8/6 12:08

つけ麺

8/6 12:08

牛すじカレー

8/6 12:37

穂先へアタック

8/6 13:01

8/6 13:05

8/6 13:09

8/6 13:17

8/6 13:20

槍ヶ岳山荘

8/6 13:22

今から行きます！

8/6 13:46

8/6 13:47

8/6 13:53

最後の鉄ハシゴ

8/6 13:56

槍ヶ岳登頂！

8/6 14:02

三角点タッチ

8/6 14:02

歩いてきた道

8/6 14:02

穂高連峰

8/6 14:03

8/6 14:03

8/6 14:44

まずはこれでお疲れ山〜

8/6 16:17

帰宅後はこれでお疲れ山〜

8/6 17:06

夕食

8/7 4:34

東空は雲が厚い

8/7 4:38

見事な雲海

8/7 4:39

お槍様

8/7 4:51

富士山側は少し朝焼け

8/7 5:14

部屋は4つ

8/7 5:13

2段蚕棚

8/7 5:14

カーテンで仕切られる

8/7 5:17

朝食

8/7 6:00

出発

8/7 6:30

坊主の岩あたり

8/7 6:39

お槍様ともお別れ

8/7 8:00

8/7 8:21

ババ平

8/7 8:48

槍沢ロッジ

8/7 9:23

きれいな沢

8/7 9:52

コケがたまらない！

8/7 10:20

横尾

8/7 12:46

明神

8/7 13:40

河童橋

8/7 13:55

まずはこれでお疲れ山〜

撮影機器：

iPhone 8 64GB SIMフリー Apple

感想

benten552

夏山第三弾は憧れの北アルプス表銀座縦走へ。テン泊縦走する自信がない＆ワクチン2回接種済ということで、小屋泊で計画しました。
8/4（水）朝埼玉を出発し、松本IC近くの上高地線沿線のパーキングに駐車し、上高地線で松本へ。ちょうどお昼だったので駅ビル内の蕎麦屋さんで天丼蕎麦ランチ・相方は野菜天ざるを賞味し、大糸線で穂高へ。穂高でバス1時間待ちだったので穂高神社で無事登山祈願をしようかなと思っていましたが、改札を出ると中房温泉まで一緒に乗りませんか？と声を掛けられ、シャトルタクシーに5人で相乗り。1700円/人なのでバスより100円節約でき猛暑の中1時間時間つぶしもせずにすみました。15時前でしたが中房温泉にチェックイン、でもなんかお昼の油がイマイチだったのか二人とも胸やけ気味・・・到着乾杯ビールで少しゴロゴロし温泉へ。ここは日本秘湯を守る会の宿でお風呂はすべて源泉かけ流し10か所ほどあります。内風呂を4か所巡りましたが源泉が90℃あるので基本熱い・・・1か所加水湯もみをしましたがとても入れない熱さ・・・18時になり夜ごはん。主菜は冷しゃぶで副菜には山菜山盛り、酒のあてにはいいんだけど胸やけしているのであまり食べられず・・・食後は庭を散策し外風呂見学し早々に寝床へ。
8/5（木）5時出発。朝ごはんは弁当（おこわのおにぎり）にしました。数年前の合戦尾根は蒸し暑くてバテバテになり、今回はというとそこまではならないがそれでも暑くて暑くてへたりながら燕山荘へ。稜線へあがるも残念ながらガスで真っ白。今日は8時にはガスが上がったそうです。展望もあまりない中、大天井岳への気持ちのいい稜線歩き。空いてます。大天井ヒュッテとの分岐から大天荘への最後の登り、疲れがたまっているからかここが一番きつかったですね。大天荘に到着しベンチでカップ麺を食べてチェックイン、旧館の階段すぐの仕切られた蚕棚へ通され、ザックを置いて大天井岳へ空身で登頂し、戻って食堂でお疲れ山〜。晩御飯は私はハンバーグ・相方はサバの味噌煮。夕日はガスが覆っていてまた大天井岳の向こう側に落ちるのであきらめていたら、落陽ギリギリにガスが抜け大展望となりました。その後はすることもないので早々に就寝しましたが、この旧館は階段・廊下が人が歩くとギシギシときしむ音がし、夜中にトイレに行く年配の方や星空撮影しに行く人が通るたびに目が覚めてこれにはまいりました・・・新館の方がよかったな・・・
8/6（金）ガスもなくご来光を楽しみ朝食をいただいて6時前に出発。今日は快晴絶景です。ずっとお槍様を見ながら縦走です。西岳までは気持ちのいい稜線歩き、西岳からの大下り＆東鎌尾根は岩・鎖・木段・鉄ハシゴ・木ハシゴの連続です。一番怖かったのは3段鉄ハシゴの下りでハシゴの踊り場で身を乗り出してハシゴを乗り換える時でしたね。稜線で太陽に炙られ暑さで若干へばりながらヒュッテ大槍到着。チェックインしコーラ＆お昼は私はつけ麺・相方は牛すじカレーでエネルギー補給し、アタックザックで出発。40分程で槍ヶ岳山荘到着しお槍の矛先へアタック開始。空いていて渋滞もなく槍ヶ岳登頂！大展望を楽しみ槍ヶ岳山荘へ無事下山しCCレモンでまずはお疲れ山〜。ベンチでしばらく展望を楽しんでいましたが日差しが暑くて早々にヒュッテ大槍へ帰宅完了しあ疲れ山〜。夕食は鶏のトマト煮とグラタンと白ワイン、メチャクチャ美味しかった！ここは夕日は楽しめないので早々に就寝。昨夜とは一転、夜はいびきをかく人もなく、シーンととっても静かな山小屋でした。
8/7（土）東の空には雲がありご来光は見れませんでしたが目の前にはすごい雲海が！楽しんだあと美味しい朝食を食べ、6時出発。坊主の岩へ下る途中、出発から10分程で突然右に転倒・・・つまずいたわけでもなく、滑ったわけでもなく何故転倒していまったのだろう・・・右腕から岩に落ち擦り傷と打撲で腫れて少しジンジン、左ひざもぶつけたのか少し違和感がしましたが、どちらも気になるほどでもなく下山続行。徳澤まで下山し昼食にカップ麺を食し立つと左膝に痛みが・・・膝をゆっくり伸ばし軽くマッサージすると痛みはなくなったので河童橋へ下山続行。無事バスターミナルへ下山完了しバス待ちでベンチに1時間ほど座っていると、また左ひざが固まり痛くてビッコ状態。帰宅時にはトイレに行くのも困難な状態で翌日整形外科へ行くと靭帯か半月板損傷との診断。アドレナリンが出ていると痛みを感じなくなるらしく、今朝の転倒が原因なのか、それとも3日間縦走の疲労によるものなのか・・・縦走時にこの状態になっていたらヘリだったかも・・・もしもの時用に山岳保険はやっぱり必要ですね。（私はjROに加入）
総括
コースタイム7〜8時間を3日間続けるのは体力的に私たちには少しきつかった。
燕山荘グループは評判通り、食事はすごく美味し！特にヒュッテ大槍は最高でした！
何回歩いても河童橋〜横尾の3時間は飽きるつらい道
メインコースなので同じメンバーと途中おしゃべりしながら抜いたり抜かれたりと楽しい山旅でした。ソロで3日前に鹿島槍に登っていた楽しいおじさん、ソロで暑いわ〜とよくおしゃべりしたお姉さん、どこかで見たことがあるな〜と思っていたらYouTubeでチャネル登録していたmiyaga1さん、お槍の矛先アタックでご一緒したテン泊で岳沢から穂高・大キレット縦走してきた強者のお姉さん、兵庫から思い立って夜行バスで朝着し穂先まで一気に登ってきたお兄さん、いや〜楽しい山旅でしたね。
最後にYouTubeに動画をアップしているのでご視聴いただければ幸いです。