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今日の赤倉コースはとても良かった。
まっ！山の話はさておき、2013年2月16日に痛めた股関節痛が、ここのところの雪片付け作業でまた痛み始めた。
痛みを感じながらも我慢して伯母石の上まで登った。
やはり山に戻るが、素晴らしい景色を見ることが出来たので痛みも忘れるというもの。
しかし、下山し第
私の癌治療から1年と半年。
薬が経口になったので、胸に埋め込んだポートをついに取る事が出来ました。
今日は、今年最後の好天になるかも知れないという貴重な日。
そこで、手術の痕もだいぶ癒えたので、ザックを背負って山を歩いてみたくなりました。
ザックは軽めですが、ザックの感触が懐かしい [[he
長い抗がん剤治療のあと、小さくなった腫瘍をとるために、手術を受けてから3週間近く経ちました。
そして、そろそろ山へ行きたいと思っているのですが・・・ 
でも、手術した場所が問題でザックはまだ背負えません 
左側を締め付けること
元気すぎる病人は長く入院している意味ない！？という訳で予定より2日早く退院しました〜 
癌がなくなって、体も気持ちもサッパリしました。
後は腕のリハビリ頑張って山に早く登りたいで〜す(^_-)-☆
皆さま、長い間応援ありがとうございました。
心からお礼申しあげま
昨日のことですが。
天気が好く、体調も良かったので、弘前市民の森・九渡寺山へ行ってみました。
実は、「また熱あがったらどうしよう〜」と、怖かったけど勇気を出して 
真っ白でフカフカの雪。
真っ青な空。
流れる雲なんて、手がとどく様です。
たった2ヶ月なのに、何もかもが新
辛く苦しく、嫌だ嫌だと思いつつ受けた抗がん剤治療ですが、私には良く効いてくれた様です。
腫瘍の大きさが半分になり、手術の日も決まりました。
とりあえずは「一山越えることが事が出来た」という想いです。
風邪を引きやすくなり、病院以外は一歩も外へ出ることが出来なくなった一月でしたが、二月になり
日記を「ヤマレコ内部に公開」に設定変更しました。
8月7日に抗がん剤治療1回目がありました。
強い抗がん剤で副作用もそれなりにきつかったけれども、吐き気や身体のだるさが終息し、今日でなんとかクリアできた様に感じます。
そこで標高468ｍの梵珠山へハイキングに行きました。
登り始めの弱
治療のために胸に埋め込んだCVリザーバーのせいでザックが背負えなくなりました
肩ベルトがちょうどポートの位置にあたるのでかなり痛い 
で、私は寝ないで考えました
片ベルトのザックがあったらいいなあ〜
プチ登山ですが、ちょっと訳ありで頑張ってみました。
登った山は、もちろん岩木山２回連続（2日目はちょっと）で、今日は九渡寺山（さすがにここは登頂しました）
岩木山があんまり雪があるもんで、今日は嫌になり里山にしました。
でも、その里山も冬はやはり雪が多くて大変ですが、天気が良くって白神山地もよ
体調不良が続いてもう３週間になる。
山に行っても続くめまい・・・
ムリして登ると目の前が白くなって倒れそう。
血液検査では、ちょっと貧血気味。
ただそれだけ・・・
岩木山でも、山頂まで登れない。
最近は順調に太っている。自慢にならないが・・・
元気に山に登りたい！
日記
カテゴリー「健康」の日記リスト
全体に公開
2015年 01月 21日 18:38健康
股関節の痛み
2013年 12月 26日 21:09健康
ザックの感触♡
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2013年 12月 09日 06:23健康
田部井淳子さん、闘病中
登山家の田部井淳子さんが余命3ヶ月ですって 
2007年に乳がんの手術をうけてから、その後も山を元気に登っていらしたのに、たった6年で…
田部井さんを見習って、私も頑張って行こう
と目標にしていたので、なんともショックが大きくて
またしばらく落ち
2007年に乳がんの手術をうけてから、その後も山を元気に登っていらしたのに、たった6年で…
田部井さんを見習って、私も頑張って行こう
と目標にしていたので、なんともショックが大きくて
またしばらく落ち
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2013年 04月 09日 21:41健康
一人で出来る骨盤矯正
実は・・・今年の2月16日。弘前に大雪が降った日。
雪片付けをして股関節を痛めて以来、続いていた股関節の違和感 
何気に見つけたyoutubeで、やってみました。
3回ほどやったら
治った様な感覚 [[
何気に見つけたyoutubeで、やってみました。
3回ほどやったら
治った様な感覚 [[
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2013年 03月 17日 21:22健康
これで山へ行けるかも？
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でも、手術した場所が問題でザックはまだ背負えません
左側を締め付けること
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2013年 03月 06日 18:47健康
手術受けてきましたよ〜
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癌がなくなって、体も気持ちもサッパリしました。
後は腕のリハビリ頑張って山に早く登りたいで〜す(^_-)-☆
皆さま、長い間応援ありがとうございました。
心からお礼申しあげま
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2013年 02月 15日 09:19健康
2か月ぶりの山歩き
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真っ白でフカフカの雪。
真っ青な空。
流れる雲なんて、手がとどく様です。
たった2ヶ月なのに、何もかもが新
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2013年 02月 03日 09:18健康
散歩
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2012年 08月 15日 21:54健康
抗がん剤治療1回目終了
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2012年 07月 30日 20:35健康
何事も準備は大切！
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肩ベルトがちょうどポートの位置にあたるのでかなり痛い
で、私は寝ないで考えました
片ベルトのザックがあったらいいなあ〜
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2012年 07月 19日 07:08健康
登山と風邪
少し風気味・・・という感じだけだったのに。
昨日の岩木山で途中から吐き気と冷汗が出て登れなくなりました。
足は上がってもふら付くなども。
その頃まではまだ風邪の自覚症状はなく、体調不良なのかな？と思うくらい。
直ぐに下山し途中の温泉で汗を流し家に戻りました。
椅子に座ってテレビ観賞中。
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2012年 07月 17日 15:39健康
2011年 01月 11日 16:39健康
三日連チャン！山達成ー
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2010年 12月 08日 18:18健康
美味しい冬野菜
寒さが厳しくなると、美味しくなるのが冬の野菜たち。
白菜、ネギ、大根、ほうれん草たち。
ネギが今日のメイン野菜。
今日のメインディッシュの肉の生姜炒めにたっぷりとシラガネギを盛った。
ネギには、白血球を活性化して病気や風邪を防ぐ力を強くする成分があるらしいです。
美味しくなる今の季
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2010年 11月 20日 20:56健康
いったいどうしちゃったんだろう・・・
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