【北アルプス表銀座縦走】中房温泉ー大天井岳ー槍ヶ岳ー上高地

2017年09月13日(水) 〜 2017年09月15日(金)

• GPS: 54:15
• 距離: 44.4km
• 登り: 3,750m
• 下り: 3,722m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:00
• 休憩: 1:26
• 合計: 6:26

5:49 中房温泉登山口
6:17 6:17 第１ベンチ
6:37 6:37 第２ベンチ
6:59 7:02 第３ベンチ
7:22 7:32 富士見ベンチ
7:55 8:11 合戦小屋
8:25 8:26 合戦山(合戦沢ノ頭)
8:53 9:16 燕山荘
9:44 9:44 蛙岩
9:59 10:01 大下りの頭
11:01 11:04 小林喜作レリーフ
11:06 11:08 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
11:26 11:47 大天荘
11:56 12:01 大天井岳
12:15 大天荘

2日目

• 山行: 5:38
• 休憩: 1:21
• 合計: 6:59

6:13 大天荘
6:37 6:40 大天井ヒュッテ
6:58 6:59 貧乏沢下降点
7:48 7:49 赤岩岳
8:14 8:14 西岳
8:20 8:21 ヒュッテ西岳
9:05 9:08 水俣乗越
10:25 10:38 ヒュッテ大槍
11:06 11:07 槍ヶ岳山荘
11:28 11:57 槍ヶ岳
12:09 12:38 槍ヶ岳山荘
13:03 13:03 殺生ヒュッテ
13:12 ヒュッテ大槍

3日目

• 山行: 5:22
• 休憩: 0:29
• 合計: 5:51

6:03 ヒュッテ大槍
6:21 6:24 坊主岩屋下
6:51 6:58 槍沢・天狗原分岐
7:25 7:25 槍沢大曲り
7:47 7:48 赤沢岩小屋（ババ平）
8:01 8:01 槍沢ロッヂ
8:19 8:20 二ノ俣
8:27 8:27 一ノ俣
8:34 8:34 槍見河原
9:05 9:10 横尾 (横尾山荘)
9:45 9:45 新村橋(パノラマ分岐)
9:55 9:57 徳澤園
9:59 9:59 徳沢公衆トイレ
10:30 10:31 徳本口(徳本峠分岐)
10:34 10:34 明神館
10:38 10:38 明神橋
10:49 10:52 嘉門次小屋
11:27 11:27 岳沢湿原・岳沢登山口
11:34 11:35 日本山岳会上高地山岳研究所
11:45 11:48 無料トイレ
11:47 11:49 河童橋
11:49 11:49 無料トイレ
11:53 上高地バスターミナル

天候

3日間とも快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

穂高駅前駐車場に停め、上高地から松本駅経由、大糸線で戻ってきて回収※大糸線はSUICA非対応のため注意
この時期の穂高駅前駐車場からの中房温泉行きバスは始発が6:35ですが、だいたい駐車場にタクシーが巡回しに来るので、それを捕まえるとバスよりも早く上がれます。今回は3名で\2,500/1人で6時前には中房温泉に到着しました

コース状況／危険箇所等

中房温泉ー燕山荘：
危険箇所はありません。北アルプス3大急登と言われますが、非常に登りやすいです。

燕山荘ー大天井岳：
気持ち良い稜線歩きです。ザレてる箇所はありますが、危険箇所はありません。気が緩んでの転倒に注意

大天井岳ー西岳：
大天荘から大天井ヒュッテまでのトラバース道は結構歩きづらいので慎重に。ビックリ平までは東斜面をトラバースする樹林帯が多く問題ありません。ビックリ平からは稜線沿いになります。風があると体感温度が変わりますので、ウェアでうまく調節しましょう。特に危険箇所はありませんが、意外と西岳まで遠く感じました

西岳ー水俣乗越（標高差200m）：
急登の下りが続きます。いくつかトラバースの鎖や梯子がありますが、特に危険ではありません。足を置きづらいザレがあるところがありますので滑らないように注意しましょう

水俣乗越ーヒュッテ大槍：
ここから槍ヶ岳山頂まで標高差500mの登りになります。ここが東鎌尾根の核心部です。急がず焦らず淡々と攻めて行けば特に危険はありません。高所の梯子が2箇所くらいあります

ヒュッテ大槍ー槍ヶ岳山荘：
大きな岩をクリアしていきます。トラバースやすれ違いのときは、足下に注意しましょう。すれ違いを待つ場合は山側で

槍ヶ岳山荘ー槍ヶ岳：
最後は気合で登るしか...鎖・梯子が連続しますが、慣れていれば難しくありません。下りの鎖は初心者には難しいかもしれません。ここを安全に登り下りするには、それなりに鎖・梯子の経験があることが望ましいと思います。山頂部の登り・下りのコースは考えられていて、登りは梯子あり、鎖なし・手がかりあり。下りは梯子あり、鎖ありとなっています

ヒュッテ大槍ー上高地：
槍沢へ下りるルートがガレ場になっているくらいで、特に危険箇所はありません。気を抜いての躓き・転倒に注意しましょう。なお、槍沢ルートは下り始めて1時間くらいで槍ヶ岳は見えなくなります。明神池から右へ折れて自然探勝路を歩きましたが、こちらの方が景色が良いと思います

その他周辺情報

しゃくなげの湯へ

写真

9/13 5:43

中房温泉からスタート

9/13 7:23

富士見ベンチ

9/13 7:24

今年は富士山見えず...

9/13 7:55

合戦小屋

9/13 8:11

ななかまど

9/13 8:12

燕山荘へ

9/13 8:48

ガスが取れて、燕山荘と燕岳が見えた

9/13 8:56

立派な燕山荘

9/13 8:58

槍ヶ岳にはややガスがかかってます

9/13 9:06

東方向は雲海

9/13 9:13

燕山荘のHPのアングル

9/13 9:19

燕岳美しい

9/13 9:26

槍ヶ岳のガスも取れた

9/13 9:44

蛙岩

9/13 9:46

明日、本当にあの槍の頂きに立てるのか？不安と期待

9/13 9:59

まずは目の前の大天井岳へ

9/13 10:00

結構遠い大天井岳

9/13 10:32

振り返って、歩いてきた稜線

9/13 10:48

大天荘が見えてきた

9/13 10:59

喜作レリーフ

9/13 11:04

ここから左手の大天荘へ

9/13 11:27

大天荘に到着

9/13 11:48

宿泊手続きをして空身で大天井岳へ

9/13 11:49

山頂直下もガレ場

9/13 11:55

槍穂方面の大展望

9/13 11:57

大天井岳山頂

9/13 11:59

大天井岳から360度ビュー

9/13 12:03

高瀬ダム

9/13 12:03

燕山荘ー大天井岳の縦走路

9/13 16:59

寝床は1人1畳を確保。この日の宿泊は40名くらい

9/13 17:31

夕食は17:30。ハンバーグか鯖の味噌煮を選択できましたが、迷わずハンバーグ。芋煮が美味かった

9/13 18:02

陽が落ちました

9/13 18:53

夕食後は喫茶室になって、焙煎コーヒーをいただく

9/14 5:29

八ヶ岳の間から御来光

9/14 5:35

槍穂のモルゲンロート

9/14 5:38

朝食は5:30

9/14 6:14

さて、槍ヶ岳へ向けて

9/14 6:16

天候もバッチリです

9/14 6:42

30分ほどで大天井ヒュッテ。もうみんな出発して誰もいません(^^;

9/14 6:42

ヤリ

9/14 7:05

ビックリ平

9/14 7:10

だいぶ槍ヶ岳の岩の感じが詳細に見えるようになってた

9/14 7:14

槍ヶ岳の左手に伸びる、立ちはだかる東鎌尾根

9/14 8:12

ようやくヒュッテ西岳が見えてきた

9/14 8:18

ヒュッテ西岳。小さいけれど、ここからの眺望は素晴らしい

9/14 8:21

ここからが本番

9/14 8:33

梯子おります

9/14 9:09

水俣乗越。ここからアップダウンしながら500m登ります

9/14 9:19

東鎌尾根が迫る

9/14 9:22

槍沢ルートが見えます。上高地はずーっと先

9/14 9:25

左の丸太の梯子を登っていきます

9/14 9:25

振り返って、燕岳・大天井岳

9/14 9:36

長い梯子を下ります

9/14 9:37

3段梯子です

9/14 9:38

人が下りてるところ

9/14 9:42

槍ヶ岳山荘も見えてきた

9/14 10:37

ヒュッテ大槍に到着

9/14 10:38

ザックをデポして、サブザックで槍ヶ岳へ

9/14 10:42

穂高の山々

9/14 11:05

いつの間にか、槍の麓に...

9/14 11:06

一度、槍ヶ岳山荘の方（左手）に巻いてから登ります

9/14 11:07

山頂へ

9/14 11:15

登りルート・下りルート分かれています

9/14 11:23

最後の梯子

9/14 11:25

槍ヶ岳山頂3180m。槍の見えない唯一の場所

9/14 11:26

槍ヶ岳山荘

9/14 11:27

常念山脈

9/14 11:36

西鎌尾根

9/14 11:31

槍ヶ岳山頂360度ビュー

9/14 11:49

直下の梯子を上から...

9/14 12:04

槍ヶ岳山荘で休憩

9/14 12:11

槍ヶ岳とうどん

9/14 12:41

人が登っているのが見えます。何かの攻略ゲームのよう...

9/14 13:01

ヒュッテ大槍まで戻ってきて、宿泊手続きをします

9/14 14:04

滞在中はおかわり自由！（500円）

9/14 15:06

充電用コンセント完備

9/14 17:34

夕飯(17:30)が豪華！

9/14 18:08

夕焼け

9/14 18:11

槍ヶ岳のかたはれ時

9/14 19:36

ヒュッテ大槍綺麗でした

9/15 5:04

朝食は5:00

9/15 5:31

御来光は雲の加減で今ひとつ...

9/15 5:43

槍ヶ岳モルゲンロート

9/15 6:04

あとはひたすら下るだけです

9/15 6:18

雪渓と槍ヶ岳

9/15 6:24

この辺が最後の槍ヶ岳

9/15 6:44

もう見えない...

9/15 7:08

余裕が出来たので花を撮ります。ハクサンフウロ

9/15 7:14

槍沢の雪渓。この辺はまだ「沢」という感じです

9/15 7:19

紅葉時期は綺麗でしょうねぇ

9/15 7:25

槍沢大曲り

9/15 7:26

東鎌尾根

9/15 7:42

ババ平キャンプ場

9/15 7:42

トイレもあり、しっかりしてますね

9/15 8:00

槍沢ロッジ

9/15 8:17

沢が川に変わっていきます

9/15 8:20

二の俣

9/15 8:21

同じくらいの沢と沢が合流して、一気に川へと

9/15 8:26

一の俣

9/15 9:04

横尾山荘。涸沢との分岐点のため、人が多いです

9/15 9:04

あっちが涸沢

9/15 9:06

....上高地まで...まだ半分なのか...orz

9/15 9:14

チラリと見える、涸沢カール

9/15 9:56

徳澤園近くの沢の流れはゆっくり

9/15 9:56

徳沢園

9/15 9:57

徳沢キャンプ場

9/15 10:05

（間違いなく）プロの山屋さん

9/15 10:38

明神池方面に寄り道します

9/15 10:56

嘉門次小屋

9/15 10:50

イワナ

9/15 10:51

岩魚の塩焼き

9/15 11:20

あー、ここウン十年前に祖父と歩いた道だ。となぜか思い出す砂利道

9/15 11:29

綺麗な水がゆったりと

9/15 11:38

河童橋の手前で岳沢カール

9/15 11:40

河童橋に到着

9/15 11:42

焼岳

9/15 11:43

よく写真で見る上高地の風景

9/15 11:43

河童橋

9/15 11:45

無事下山したので

9/15 13:02

新島々までバスで下りてきました。上高地からちょうど1時間

9/15 13:19

この先もありそうな線路なんですが、調べたら廃線になってるんですね

9/15 13:19

上高地線で松本に出ます

9/15 13:19

キャラクター全面オシ

9/15 14:37

松本駅で大糸線に乗り換えて、穂高駅

9/15 14:43

穂高駅前駐車場まで歩いて、山行終了

撮影機器：

サイバーショット DSC-RX100M3 SONY

honor 8 SIMフリー HUAWEI

AQUOS SH-M04 SIMフリー シャープ

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ ポール

感想

とも

初めての2泊3日の縦走。天候も3日とも快晴で、ウィークデーで人も多くなくて快適な、控えめに言ってサイコーな山行でした。燕山荘では遠くに見える槍ヶ岳。本当にあんなとこまで歩けるのか？眺めるだけの山が歩いて行くと少しづつ大きくなり、槍の姿形が詳細に見えるようになっていくのはテンション上がります。東鎌尾根は難所と言えるかもしれませんが、それなりに山登りをしている人なら特に問題ありません（通過時間のみ）終わってみればCTより大幅に早い時間で歩いていますが、おそらく早すぎです。もう少し余裕を持って歩くべきでした。実際多くのグループの方はゆっくりと歩いてたようで、正解だと思います。歩くのが遅い場合は、1日目燕山荘、2日目ヒュッテ西岳、3日目槍ヶ岳山荘というプランが良さそうな感じでした。逆に健脚であれば1日でヒュッテ西岳まで行けると思われます。

宿泊は1日目のみ大天荘に予約をしました。大天井ヒュッテの方が2日目のスタートが30分ほど早められるのですが、今回大天井岳に登りたかったので大天荘に。2日目は予約はせず、天候により決めることにしていました。結果的に2日目の天候も良く、槍ヶ岳登頂も可能との判断からヒュッテ大槍泊に決定。ザックをデポしてサブザックで登頂することにしましたが正解だったと思います。そしてヒュッテ大槍で10年以上前の職場の同僚にバッタリと遭遇するというミラクルΣ(゜Д゜)。3日目は下るだけでしたが、槍沢ルートは最短ではあると思いますが...これ登りルートで使うのは楽なのか、修行なのか...という印象です。なにげにルートが長くて地味にツライという...

上高地から穂高駅までも結構長かったです。ほぼ3時間掛かるので、楽なんだけどツライ(^_^;)