もふもふ苔の北八ッから岩稜の南八ッへ〜本沢温泉で温泉三昧〜
山梨県
長野県
でぶねこ山
体力度について
- GPS
- 14:30
- 距離
- 26.3km
- 登り
- 2,020m
- 下り
- 2,608m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 4:36
- 休憩
- 0:44
- 合計
- 5:20
- 山行
- 7:37
- 休憩
- 1:32
- 合計
- 9:09
| 天候 | 1日目：⛅→14時過ぎから☔ 2日目：朝は🌞、稜線はガス時々山がチラ見え |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス 自家用車
・6:40-8:07 富山駅-佐久平駅（新幹線）9,260円(eチケット) ・8:35-10:07 佐久平駅-白駒池入口（バス）1,990円（基本、現金払い。事前にTicketQRアプリを入れておけばQR決済も可能） https://chikuma-bus.com/2022/09/20/観光2-白駒線（通常便）/ 🚅帰り ・16:00-16:38 美濃戸口-茅野駅（バス）1,700円（現金払い） https://www.alpico.co.jp/traffic/local/suwa/minotoguchi/ ・17:23-20:32 茅野駅-長野駅-富山駅（電車・新幹線）9,000円(券売機) |
| コース状況／ 危険箇所等 |
�’魘霖�〜ニュウ 白駒池の天国のような木道に心がフワフワしていたら、ニュウへの急登で現実に引き戻された。ずっと苔がいっぱいの登山道で飽きないが、岩もゴロゴロしていてなかなか歩きづらくもある。 ��中山峠〜天狗岳 天狗岳に近づくにつれて岩稜帯の山っぽくなってくる。遠目に見ると東天狗と西天狗の往復が大変そうにも見えるが、空身だと案外楽だった。 �Ｇ鮑戎憩� 「新道あるある」のとおり歩きにくい道。特に上部はザレた急斜面なので注意。道を塞ぐ倒木も何本かあった。 �に楝�温泉〜夏沢峠 めっちゃ歩きやすい道。白砂新道とは天と地ほどの差。 �ノ臆�岳 ガスると道が不明瞭になるが、ケルンを目印に歩く。山頂は広いので、ガスの時は行き先間違えをしやすいと思う。 �Σ３� ひたすらハシゴ・鎖付きの岩場。細かいアップダウン。個人的には意外と時間が掛かってしまって後の予定に影響してしまった。 �Ю岾� 下から見るとそそり立つ巨体にビビる。天望荘からは半分岩登り的な角度の登山道で見た目的にハードそうだが、登ってみると意外と楽（下りはちょっと怖いかもと思った）。 ��文三郎道 「ひたすら階段」の一言。 ��南沢 美濃戸山荘まで予想外に長〜く感じた。集中力切れかかると私みたいにコケて怪我します。 |
| その他周辺情報 | ・本沢温泉 https://www.yatsu-honzawaonsen.com/ お問い合わせ 090-3140-7312 事務所：0266-72-3260 / 090-5446-1205 ※朝食は5:00〜5:45くらいの間で開始(宿泊者数によって変わる)。 弁当に変更する場合は前日までに要連絡。 ♨混雑を避けるため、朝の4:30（夜明け前後）くらいに野天湯に行くのもいいかも。食事の時間帯も空くとの事。 内湯と野天で違う源泉（完全かけ流し）を使用。両方とも入るべし。 ・Yatsugatake J&N https://j-and-n.jp/restaurant 今度はちゃんと食事もしてみたい。 |
写真
空身なので10分ほどで到着。ちょっと行動食でもと思ってエナジーバーを齧りかけたら遠雷の音と冷たい風・・・。食っている場合じゃない
6
窓からは硫黄岳の爆裂火口が見えた
容赦ない完全源泉かけ流しだが湯は最高😤！
もっと浸かっていたいが、今日は長丁場なのでそろそろ。帰り際、男女2名が入れ替わるように来られた。丁度いいタイミングで入れて良かった😊
5
丁度いいタイミングで入れて良かった😊
ちょっと早い気もするが、八ヶ岳ではこんな感じなのかな？
山荘横に植物保護区域みたいなのがあった。
また今度来た時はじっくり見たい
小休憩。バナナバウムを食べる。素晴らしき登山のお供。1個あたり457kcalもあるし、口の中の水分が奪われず、水なしでスムーズに食べられる（宣伝めいてしまったが、オススメです）
6
結構へばってきた・・・もう一息
本当は御小屋尾根に行きたかったが、バス時間的にちょっと無理かも
カレーは他にビーフ、キーマもあり
御柱が立っている赤嶽神社（右）と、よく分からん太成宮なる社（左）。（赤嶽神社は向こう側が正面だったと後で知った！（゜д゜lll））
3
魔の14時台。注意していたのにこういう場所で滑って転んだ。スネをすりむき、地面から飛び出していた太い鉄筋の先で足の付け根近くの太腿を強打した😭
5
下山後はこの店で休憩しようと決めていた😋
ザックは外の棚に置く
装備
| 備考 | ※二日間の合計 💧水（ハイドレーション）2.5ℓ準備→2.2ℓ消費 🧴アクエリアス500mlPET×4（計2ℓ）準備→1.7ℓ消費 （アクエリアスはボトルを2本用意し、飲み切ったら山小屋で粉と水を入れて作成。粉は軽いので持参すべし。山の上で高価なペットボトルを買わなくて済む） |
|---|
感想
📖計画
八ヶ岳（特に南八ッ）登山については以前からいろんなルートを計画していたが、車利用だと制約が諸々ある。例えば駐車場問題。深夜に家を出なければならず、個人的には長時間の運転後に寝不足で登るとかなり調子が悪く足が進まなくなるという致命的な問題もある・・・。
寝不足が原因で熱中症になってしまった方のレコも見た。特に夏場の寝不足登山は要注意なので万全の体調で行きたい。
電車にするとそれを解消できるうえ、スタート＆ゴール地点を結構自由に設定できたりする。
という事で、今回は車利用ではなかなかできない贅沢な縦走プランを実行に移す事になった。
🚶♂?実行
1日目は白駒池の美しい苔の森に心を奪われて予定外の時間を過ごしてしまった。
その後気持ちやや速めで登ったつもりだがなかなか思った以上に進まない。一応睡眠は取ったのだが・・・。単に夏バテ的なだけ？？
それでも森林限界に出たら調子が戻ったのも束の間、天狗岳で雨が降り出して急ぎ足で本沢温泉へ。何とか宿には予定どおりの時間に着いた。
2日目の出だしは足が軽く調子が良かったが、横岳の険しいアップダウンで思いのほか時間がかかり、しかも踏ん張る気力も減退して一気にスピードダウンした。
かなりヘロヘロで天望荘に着いてカレーを食べながら計画の立て直し。もうこのままでは阿弥陀岳〜御小屋尾根経由で下山できないのだ。
時間との戦いだが、せっかくここまで来たのにメインの赤岳すら時間切れで登れないのは避けたいので気合で登る。飯食ったお陰か、結構スイスイ行けた。
中岳との分岐で未練タラタラに阿弥陀岳を眺め、文三郎尾根を下った。まあ今回はそれで良かったのかも。行者小屋から先もかなり長く、アクシデントもありーのでゴールできたのは15時半近くだった（最終バスは16時）。
そのアクシデント・・。魔の14時台。蛇籠（って言うのかな？金網の中に石などを入れたやつ）が階段状になっている所で、「この太い針金は滑るな」と認識しつつ気を付けて足を乗せたのに両足ともスリップして転倒＆足腰を強打してまうというアクシデント発生。幸い大した出血も骨折もなかったが、地面から突き出ていた太い鉄筋の上に全体重が圧し掛かるように右内ももから落ちてしまい、痛みでのた打ち回った。暫く痛かったが、普通に歩ける状態を確認できたのでそのまま歩いて下山した。
このままで終わるかと思ったら、翌日以降、患部が手のひらより大きな赤黒い痣に変化していいて、見た目が凄くてビビッてしまった・・・。
😅反省
計画段階では、今回は距離数と累積標高について数字の上ではこれまでの1泊登山の中でも結構ゆるいなと思っていた。
だが、結果的にかなり疲労してしまい、時間切れで予定ルートを一部短縮せざるを得なくなってしまった。
原因としては、今年前半では全くと言っていいほどハードな登山をしていないので、体ができあがっておらず中盤で踏ん張れなかったのが一番大きかったかな。
♨温泉
今回の山行の最大の楽しみ？はやはり温泉！ 完全源泉かけ流しで2つの泉質を楽しめるので両方入らない手はない。
問題は、なるべく混雑していない時に野天湯に行きたいという事だ。細く崩れそうな道もある為、夜は行かないようにと宿から聞いていたので、行くなら夜明け狙いか。
同じ事を考えている人がたくさんいると困るが、朝4時半に行ってみたら先客は幸いテン泊の男性一人のみだった。記念写真まで撮って頂き、入れ替わる感じで一人になって暫し誰もいない自然の中の温泉を堪能する事ができた。
初めての八ヶ岳なのに、こんなに贅沢な縦走をしたものだからかなりお腹いっぱいになってしまった。
次回はもうちょっとコンパクトに、じっくりと取り組めたら良いかと思った。
こっそり拍手
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