コマクサ咲く蓮華岳と「針ノ木サーキット」＋鹿島槍ヶ岳・爺ヶ岳

2025年08月02日(土) 〜 2025年08月04日(月)

• GPS: 24:52
• 距離: 40.2km
• 登り: 4,027m
• 下り: 4,036m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:02
• 休憩: 1:27
• 合計: 6:29

距離 9.0km 登り 1,530m 下り 423m

7:59 扇沢駅
8:44 大沢小屋
9:13 9:30 橋
9:52 9:58 高巻き入口
11:30 12:10 針ノ木峠
13:20 13:44 蓮華岳
14:28 針ノ木峠

2日目

• 山行: 7:54
• 休憩: 2:21
• 合計: 10:15

距離 15.1km 登り 1,365m 下り 1,486m

4:41 針ノ木峠
5:30 6:11 針ノ木岳
6:52 6:54 小スバリ岳
7:08 7:22 スバリ岳
8:58 9:18 赤沢岳
9:56 10:13 鳴沢岳
10:46 11:04 新越山荘
11:28 11:29 新越岳
11:46 11:49 岩小屋沢岳
12:47 13:06 種池山荘
13:41 13:46 爺ヶ岳南峰
13:55 爺ヶ岳中峰
14:23 14:24 爺ヶ岳北峰
14:43 冷乗越
14:56 冷池山荘

3日目

• 山行: 5:54
• 休憩: 2:07
• 合計: 8:01

距離 16.1km 登り 1,132m 下り 2,126m

4:48 冷池山荘
4:51 4:53 冷池山荘テント場
5:32 5:37 布引山
6:08 6:20 鹿島槍ヶ岳
6:58 7:04 布引山
7:32 冷池山荘テント場
7:37 8:04 冷池山荘
8:16 8:17 冷乗越
8:39 8:40 爺ヶ岳北峰
8:59 9:16 爺ヶ岳中峰
9:31 9:42 爺ヶ岳南峰
10:04 10:47 種池山荘
10:58 10:59 富士見坂
11:23 水平岬
11:46 駅見岬
11:56 11:57 ケルン（柏原新道）
12:36 柏原新道登山口
12:49 扇沢駅

天候

8/2：晴のち曇　8/3：晴のち曇　8/4：曇のち晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路：
八王子19：37（特急あずさ49号）
松本21：46
（松本駅付近で前泊）
松本05：56（JR大糸線）￥680　※信濃大町駅SUICA使用不可
信濃大町07：01
※乗り換え時間が4分しかないが、電車から降りた人は全員乗れた。
バス停の目の前にある切符販売所で往復券￥2950も買える。
信濃大町駅07：05（アルピコ交通）￥1650（片道）
扇沢07：45

復路：
扇沢13：40（アルピコ交通）
信濃大町駅14：15
信濃大町14：29（JR大糸線）
松本15：36/15：50（特急あずさ44号）
八王子18：11

その他周辺情報

針ノ木小屋　宿泊者水1Lサービス　水1L￥200　お湯500ml￥150
冷池山荘　宿泊者水1Lサービス　水1L￥200　お湯500ml￥150

写真

8/2 5:51

今回は松本駅前にあるホテル飯田屋が取れた。始発で信濃大町駅に向かう。

8/2 7:43

扇沢駅着

8/2 8:01

針ノ木大雪渓方面はここから。

8/2 8:07

砂防工事かなにかをしている。

8/2 8:30

登山地図のコースから外れたが、砂防ダムにはしごも設置してくれているので通っていいのだろう。

8/2 8:35

橋も設置してくれている。

8/2 8:35

あれは針ノ木岳の隣のスバリ岳？

8/2 8:43

大沢小屋のところで正規のコースと合流。

8/2 9:02

針ノ木大雪渓が見えてきた。

8/2 9:14

8/2 9:15

直前の沢にも橋を設置してくれている。

8/2 9:17

いよいよ針ノ木大雪渓へ。

8/2 9:31

大雪渓歩きは22年前の白馬大雪渓以来で、その時買った軽アイゼンは使い古したので、今回軽アイゼンを新調した。

8/2 9:34

雪渓を吹き降ろす冷たい風が気持ちいい。

8/2 9:41

どんどん標高が稼げる。

8/2 9:45

8/2 9:50

振り返ると傾斜がけっこうきつい。

8/2 9:53

この辺りが「ノド」かな。

8/2 9:56

かなり傾斜がきつい。

8/2 9:57

8/2 10:01

ここを下るのはちょっと嫌なので、大雪渓を登りにしてよかった。

8/2 10:11

針ノ木大雪渓もここで終わり。

8/2 10:29

ミヤマキンポウゲ

8/2 10:42

最終水場で水を補給。

8/2 11:09

最後のジグザグ登り。

8/2 11:12

振り返って見えるのは、針ノ木岳の隣のスバリ岳？

8/2 11:20

ミヤマダイモンジソウ。先週白山で見たのは花が大きかったが、種類が違うのだろう。

8/2 11:22

急な斜面をジグザク登っていく。

8/2 11:30

ピンク色のヤマハハコは「タカネヤハズハハコ」というらしい。

8/2 11:31

針ノ木小屋着。

8/2 11:32

8/2 11:33

雲の中からスバリ岳。

8/2 11:33

思っていたよりも大きな山小屋だった。

8/2 12:19

荷物整理＆休憩を済ませた後、蓮華岳へ向かう。

8/2 12:21

なんとか雲から出たり入ったり。

8/2 12:35

コマクサがたくさん。

8/2 12:41

母ライチョウが注意を引き付けようとしているのか砂浴び。

8/2 12:41

8/2 12:41

8/2 12:41

8/2 12:49

ライチョウとコマクサ

8/2 12:51

タカネシオガマ

8/2 12:52

コマクサとタカネシオガマがいっぱい。

8/2 12:53

8/2 12:56

8/2 12:58

8/2 13:01

青空が見えてきた。

8/2 13:07

8/2 13:10

8/2 13:18

山頂付近の祠の周りもコマクサがたくさん。

8/2 13:20

8/2 13:44

タカネスミレ

8/2 13:44

タカネツメクサ（ミヤマツメクサ？）

8/2 13:46

コマクサは砂礫地に生える印象があるが、蓮華岳のコマクサは礫の間に生えている。

8/2 14:01

ウサギギク

8/2 14:05

8/2 14:15

ホシガラス

8/2 14:27

すっかりガスが上がってきてしまった。

8/2 15:25

針ノ木小屋の食堂兼談話室。

8/2 15:48

テント場は斜面地にある。

8/2 15:48

針ノ木小屋の前のスペース。

8/2 16:36

ヨツバシオガマ

8/2 16:36

チングルマも咲き残っている。

8/2 17:21

夕食は本格的なカレー。今日はご飯のみおかわり可能とのこと。

8/2 18:00

8/2 18:15

快適空間

8/2 18:57

右側のライチョウ手ぬぐい￥1400を購入した。

8/3 4:38

2日目：針ノ木小屋前から槍ヶ岳が見えた。

8/3 4:39

8/3 4:42

テント場の間を通って針ノ木岳方面へ。

8/3 4:43

今日歩く「針ノ木サーキット」の稜線の向こうに爺ヶ岳、明日登る鹿島槍ヶ岳。

8/3 4:45

8/3 4:46

8/3 4:53

朝日が昇ってきた。

8/3 4:53

8/3 4:56

スバリ岳

8/3 4:57

針ノ木岳

8/3 4:57

8/3 5:17

北アルプスの山々に朝日が射す。

8/3 5:17

8/3 5:17

8/3 5:17

8/3 5:26

8/3 5:28

針ノ木岳山頂。

8/3 5:28

影針ノ木岳

8/3 5:31

黒部湖を挟んで、立山、剱岳。

8/3 5:31

隣のスバリ岳への稜線が意外と切り立っている。

8/3 5:32

8/3 5:35

高瀬ダムも見えている。

8/3 5:35

8/3 5:39

8/3 5:46

8/3 5:54

水晶岳と赤牛岳

8/3 5:54

薬師岳

8/3 5:54

立山、剱岳

8/3 6:01

スバリ岳へ向かう。

8/3 6:03

すぐ下に黒部湖。

8/3 6:04

高度感がある。

8/3 6:06

高度感があるところが苦手な友人は大変そう。

8/3 6:07

立山から黒部湖と針ノ木岳を見たことがあるが、反対側からも見ることができた。

8/3 6:13

8/3 6:13

タカネシオガマと立山

8/3 6:16

スバリ岳の形がいい。

8/3 6:25

針ノ木岳から下りてきた道。

8/3 6:26

厩窪のコルからスバリ岳

8/3 6:28

8/3 6:31

スバリ岳を歩いている人が見える。

8/3 6:44

針ノ木岳を振り返る。

8/3 6:50

「針ノ木サーキット」の醍醐味である稜線歩きを楽しむ。

8/3 6:54

8/3 6:56

もうすぐスバリ岳山頂。

8/3 6:57

再びコマクサ。

8/3 6:59

8/3 7:00

展望の良いスバリ岳山頂。

8/3 7:15

8/3 7:15

針ノ木岳よりも黒部湖がすぐ下によく見える。

8/3 7:16

次のピークは赤沢岳。

8/3 7:22

8/3 7:28

スバリ岳からの下りもガレ場。

8/3 7:38

赤沢岳までの道のりが長い。

8/3 7:42

スバリ岳を振り返って。

8/3 7:44

8/3 7:44

立山、剱岳をずっと見ながら歩ける。

8/3 7:44

8/3 8:05

8/3 8:31

少し雲が出てきた。

8/3 8:58

赤沢岳山頂

8/3 9:14

8/3 9:15

今年は黒部湖の水も少ないようだ。

8/3 9:47

トウヤクリンドウ

8/3 9:56

ライチョウ

8/3 9:57

雛を呼んでいるようだ。

8/3 9:58

8/3 9:58

集合

8/3 9:59

鳴沢岳山頂

8/3 10:09

またライチョウ

8/3 10:12

8/3 10:42

新越乗越山荘着

8/3 11:04

次のピークは岩小屋沢岳。

8/3 11:11

またライチョウ

8/3 11:11

8/3 11:27

キアゲハ

8/3 11:30

8/3 11:38

岩小屋沢岳の山頂標はやる気のない感じ。

8/3 12:23

8/3 12:26

8/3 12:30

キヌガサソウ？花弁が5枚しかないが。

8/3 12:31

エンレイソウ

8/3 12:47

種池山荘に到着。ここに宿泊にしておけばよかったかも。まだこれから冷池山荘まで行かなくてはならない。

8/3 13:05

この辺りの山小屋の水の相場は1L￥200。

8/3 13:07

チングルマのお花畑。

8/3 13:10

爺ヶ岳がときおりガスの中に。

8/3 14:53

やっと冷池山荘着。

8/3 17:10

NHKの「山女日記」のロケ地になったようだ。

8/3 17:11

いろいろな種類の手ぬぐい。針ノ木小屋で1枚買ったので今回はやめておこうと思って買わずにいたら、友人が1枚買ってくれていた。

8/3 17:12

スリッパに番号が振ってある山小屋は初めて。登山靴スペースにも番号が振ってあるので間違いが起こらない。

8/3 17:13

冷池山荘は10年ぶりだが、内装がすごくきれいになっていた。

8/3 17:14

冷池山荘

8/3 17:58

おかずのバラエティーに富んだ夕食。油揚げの味噌汁で脱水回復。

8/4 4:40

ちょっと暑いがロフトのいい場所だった。

8/4 4:47

3日目。まずは鹿島槍ヶ岳をピストン。

8/4 4:56

朝日が昇ってきた。

8/4 4:58

布引山までは見えているが、鹿島槍ヶ岳には雲がかかっている。

8/4 5:38

8/4 5:42

布引山は雲から出ている。

8/4 6:10

10年ぶりの鹿島槍ヶ岳は雲の中。

8/4 6:26

チシマギキョウ

8/4 6:35

こんな高山にニホンザルが上がってきている。ライチョウを食べるというし困ったものだ。

8/4 6:36

少し雲が晴れてきた。

8/4 6:37

昨日歩いた「針ノ木サーキット」の稜線を眺める。

8/4 6:38

8/4 6:40

東側はすごい雲海。

8/4 6:42

爺ヶ岳北峰、中峰、南峰がきれいに並ぶ。

8/4 6:43

8/4 6:43

うっすらとブロッケン現象。

8/4 6:46

布引山の向こうに爺ヶ岳。

8/4 6:50

ヤマホタルブクロと布引山。

8/4 7:01

布引山から鹿島槍ヶ岳を見ると、やはり雲の中。

8/4 7:02

「針ノ木岳サーキット」を眺める。

8/4 7:37

冷池山荘に戻ってきた。

8/4 8:06

冷池山荘を出発。

8/4 8:11

振り返ると鹿島槍ヶ岳の雲が取れている。今日は早い時間に行った人の方が展望が得られなかったようだ。

8/4 8:57

爺ヶ岳でまたライチョウ。

8/4 8:57

8/4 8:59

爺ヶ岳中峰から鹿島槍ヶ岳を見るとまた雲の中。

8/4 9:01

槍ヶ岳は雲から出たり入ったり。

8/4 9:14

東側は雲海。

8/4 9:20

爺ヶ岳南峰へ。

8/4 9:23

8/4 9:23

爺ヶ岳南峰はもうすぐ。

8/4 9:26

この辺りもコマクサが多い。

8/4 9:32

爺ヶ岳南峰。

8/4 9:33

蓮華岳と針ノ木岳。

8/4 9:33

一昨日登った針ノ木大雪渓がよく見える。

8/4 9:33

扇沢も見える。

8/4 9:35

今日は鹿島槍ヶ岳は雲から出ている時間が少ない。

8/4 9:39

冷池山荘に荷揚げヘリが来ている。

8/4 9:45

種池山荘に向かっての稜線。

8/4 9:53

種池山荘にも荷揚げヘリ。冷池山荘と種池山荘に交互に来ている。

8/4 10:01

種池山荘付近にチングルマが多い。

8/4 10:46

種池山荘発。

8/4 11:03

柏原新道の途中で雪渓上部を通る。10年前に通った時は同じ時期で雪渓の上を歩いた記憶がある。

8/4 11:56

針ノ木岳方面もすっかり雲の中。

8/4 12:35

柏原新道登山口

8/4 12:36

扇沢方面へ。

8/4 12:47

15分位で扇沢に到着。

8/4 14:13

信濃大町駅前の扇沢方面のバス停。

8/4 14:13

信濃大町駅

撮影機器：

COOLPIX W300 NIKON CORPORATION

感想

e351spAz

前から行きたかった針ノ木大雪渓。
亡父のアルバムを見ていたら針ノ木岳と写ったものを発見したので、ぜひ今夏は針ノ木岳に登ろうと決めていた。
針ノ木岳だけだとあまり気乗りしなそうだった友人は、前から爺ヶ岳と鹿島槍ヶ岳には登りたいと言っていたので、扇沢から針ノ木岳を経て周回する「針ノ木サーキット」コースと鹿島槍ヶ岳を往復するコースを組み合わせて計画し、なんとか実現に漕ぎつけることができた。
大雪渓を下るのは嫌なので右回りで。
これなら針ノ木小屋に泊まって蓮華岳を往復することもできる。
「針ノ木サーキット」を歩いたことのある人に話したところ、それにプラスして鹿島槍ヶ岳往復はかなりきついよと言われたのだが、果たして…。

扇沢に夜行バスで入るのは避けたかったので松本で前泊。
松本前泊でよく利用する「旅館松風」と同程度の値段で駅前の「ホテル飯田屋」が取れたので便利だった。
松本駅05：56始発の大糸線で信濃大町駅着が07：01。
扇沢行きのバスが信濃大町駅07：05発。
乗り換え時間が4分しかないので、往復割引切符を買うのは諦めようかと思っていたのだが、バス停前に切符発売所があり電車から降りた人全員が切符を買って乗り込むまで待ってから出発してくれたので大丈夫だった。
扇沢駅では蛇口から流れ続ける「破砕帯の水」を汲んでから出発。
大沢小屋までのコースは砂防ダムの工事の関係か登山地図とは違うようだったが、大沢小屋で無事正規コースと合流することができた。

「大雪渓」を歩くのは2003年の白馬大雪渓以来で、その時に買った軽アイゼン「モチヅキmini-5」は未だに愛用している。
鋼鉄の爪とナイロンベルトだけでできているので劣化も少なくまだ使うことができる。
ただ、さすがに爪が摩耗しているかもしれないので今回軽アイゼンを新調した。
選んだのはベルモントの「軽アイゼン7seven」。
モチヅキのmini-5と同じく、爪とナイロンベルト以外の余計な部品が余りないのが決め手だった。
同じ軽アイゼンでもモチヅキのものより2本爪が多いということになるようだ。
雪渓歩きは吹き降ろす風が冷たくて気持ちがいい。
ただ、どんどん傾斜も急になり、振り返るとやはり針ノ木大雪渓は登りにして良かったなと思った。
チェーンスパイクで下っていく人も多かったが、下りだとちょっと怖い気がする。
針ノ木大雪渓を登りきるとすぐに針ノ木小屋。
思っていたよりも大きな小屋で、さすが北アルプスの山小屋らしく内部も快適だ。
受付の時に売店に置いてあったライチョウの手ぬぐいが気に入りすぐに購入した。
あまり物が増えてもと思い、やっと行けた山小屋だけで手ぬぐいは購入している。
今回は2年前の黒部五郎小舎以来の手ぬぐいの購入だ。
荷物整理を済ませて、今日は蓮華岳だけ往復。
全体的に雲が多く展望はなかったが、思っていた以上のコマクサの群落だった。
そしてライチョウまで見られた。
コマクサとタカネシオガマのモザイクの中をライチョウが歩いていた。

2日目はいよいよ前から行きたかった針ノ木岳とそれに連なる稜線。
所謂「針ノ木サーキット」だ。
5時位に出ればいいかと思っていたのだが、冷池山荘まで行くことを小屋の方に話したらなるべく早く出た方がいいと言われたので辺りが明るくなる4時半頃に出発した。
昨日は小屋前からは何も見えなかったが、目の前に槍ヶ岳、穂高岳が見える素晴らしいロケーションだった。
朝日に染まる針ノ木岳とスバリ岳を見上げながら高度を上げていく。
そして針ノ木岳山頂に出ると思っていた以上に立山、剱岳が大迫力だった。
そして眼下には黒部湖。
以前、立山の大汝山から黒部湖を覗き込んだことがあったが、こちらの稜線の方がより黒部湖に近いようだ。
針ノ木岳山頂からは北アルプス南部の槍ヶ岳・穂高岳から薬師岳、立山、剱岳、白馬岳まで見渡せる大展望だ。
友人は高度感があるところが苦手とのことで、針ノ木岳からスバリ岳方面に向かう、黒部湖にそのまま落ち込んでいくような斜面がかなり怖かったそうだ。
そして隣のスバリ岳もまた思っていた以上に岩稜だった。
スバリ岳からの展望も針ノ木岳以上に黒部湖が近く感じ、立山、剱岳の展望も良い。
そして次の赤沢岳までが長い。
隣の鳴沢岳ではライチョウの親子が目を楽しませてくれた。
ただ、そこから新越乗越山荘に下り、岩小屋沢岳に登り、種池山荘に行くまでが長い。
大展望を見ながらの歩きなのだがアップダウンが多く、かなり消耗した。
新越乗越山荘、または種池山荘で泊まりにしておけば良かったと思ったくらいだ。
しかもまだそこから先爺ヶ岳を越えて冷池山荘まで行かなくてはならない。

「針ノ木サーキット」聞いていたとおりかなりハードだった。
少し脱水気味なのか頭も痛いし、明日鹿島槍ヶ岳が往復できるか心配になってきた。
冷池山荘は10年前に鹿島槍ヶ岳に登った時に泊まっていて快適だった覚えがあるが、改装されたのか記憶以上にきれいな施設になっていた。
ただ、記憶では水場があった気がしたのだが、水は宿泊者に1Lサービス以外は1L￥200の販売制だった。
これは今年が水不足だからだろうか、それとも記憶違いなだけだろうか。
針ノ木岳に行けて充分満足したし、脱水気味のようなので脚が攣ってしまうのも嫌だったので、友人に明日は鹿島槍ヶ岳は往復せず山小屋で待っていると告げると、無理をしないで下りようという話になった。
部屋はロフトのようなところであり、夕方は暑かったが半個室状で快適だった。
社交的な友人のお陰で、大阪から来ている方や千葉から来ている方と色々お話ができて楽しかった。

3日目最終日。
冷池山荘に泊まっている人はほとんど鹿島槍ヶ岳に向かうらしく3時にはほとんどの宿泊者が起きている状況だった。
その音で3時過ぎには目が覚め、昨晩夕食で油揚げ入りのお味噌汁を3杯お代わりしたからか、至極快調だ。
やはり脱水気味だったようだ。
今回のコースは天然の水場が針ノ木大雪渓上部の「最終水場」しかなく、他は山小屋での有料販売制だったので少々水をケチりすぎたのかもしれない。
そもそも友人には鹿島槍ヶ岳に登るということで誘ったわけだし、こんなにも快調なら鹿島槍ヶ岳に行かないという手はない。
とりあえず体調が悪くなれば引き返すつもりで出発したが、10年前はもっときつかった記憶があったが、至極順調に鹿島槍ヶ岳まで到着することができた。
昨日の「針ノ木サーキット」がきつかったので、その比較で楽に感じたのかもしれない。
山頂付近では昨夜山小屋で話した大阪の方と千葉の方と出会えた。
昨日は鹿島槍ヶ岳はやめておくと話していたので、体調が回復したからとは話したが、なんとなく照れ臭かった。
昨日は日の出から8時くらいまでは雲もなく展望が開けていたが、今日は天気が下り坂なのか朝から雲が多い。
山頂は雲の中で展望は開けなかったが、少し下ると布引山辺りで展望が開けた。
昨日歩いた「針ノ木サーキット」の全貌が見渡せる。
昨日はパスした爺ヶ岳の中峰と南峰にも登る。
振り返ると鹿島槍ヶ岳の山頂は時折雲から出ていたので、今日は朝早く登らなかった人の方が運が良かったのかもしれない。
爺ヶ岳南峰からは一昨日登ってきた針ノ木大雪渓も見ることができた。
柏原新道は10年前の記憶どおり歩きやすく、柏原新道登山口から扇沢まで15分ほど登り返す。
扇沢駅で無料で流れ続ける「破砕帯の水」が、渇水の稜線歩きの後だったので一昨日以上に貴重でおいしく感じた。

先週の白山登山で友人の一眼レフカメラが故障してしまったため、今回友人はスマホでの撮影がメインとなるとのことだった。
いつも登山アプリは友人のスマホに頼っていたが（自分は紙の地図）、スマホでの撮影が多くなると電池切れの可能性もあるため、初めて自分のスマホにヤマレコアプリをダウンロードして使ってみることにした。
使ってみると現在位置がすぐに分かるし、なによりログが非常に便利だった。
記録を作るときに歩いたルートをトレースする必要もないし、滞在場所、滞在時間も既に記録されている。
これはもっと前から利用するべきだったなと思った。
ということで、先週の白山の記録より早く記録を完成することができた。