羅臼平↔︎硫黄山

2025年08月09日(土) 〜 2025年08月11日(月)

• GPS: 19:08
• 距離: 30.2km
• 登り: 2,801m
• 下り: 2,796m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:51
• 休憩: 0:27
• 合計: 4:18

距離 6.0km 登り 1,138m 下り 9m

9:08 ホテル地の涯
9:13 9:14 木下小屋
11:10 11:15 弥三吉水
11:28 極楽平
11:51 12:08 仙人坂
12:25 12:26 銀冷水
12:50 12:56 大沢
13:27 羅臼平

2日目

• 山行: 10:55
• 休憩: 1:04
• 合計: 11:59

距離 18.4km 登り 1,651m 下り 1,652m

4:09 羅臼平
4:55 三ツ峰キャンプ地
6:52 6:53 二つ池 天場
7:49 7:52 南岳
8:47 知円別岳
9:52 10:20 硫黄山
11:28 11:29 知円別岳
12:25 南岳
13:03 13:38 二つ池 天場
15:30 三ツ峰キャンプ地
16:11 宿泊地

3日目

• 山行: 2:26
• 休憩: 0:18
• 合計: 2:44

距離 5.8km 登り 12m 下り 1,135m

6:22 宿泊地
6:48 大沢
7:04 銀冷水
7:25 7:31 仙人坂
7:44 7:45 極楽平
7:52 8:00 弥三吉水
9:01 9:04 木下小屋
9:07 9:08 ホテル地の涯
9:08 ゴール地点

天候

day１🌧️→☀️
day２☀️→☁️
day 3 🌤️

アクセス

利用交通機関：

自家用車

🅿️ 岩尾別温泉
※数に限りがあります。後はずらりと路駐です。

コース状況／危険箇所等

【岩尾別温泉ー羅臼平】
・登山道は明瞭です。

【羅臼平ー南岳】
・スタート直後から薮漕ぎです。
・羅臼平からサシルイの間が1番薮が濃い気がします。

【南岳ー知円別分岐】
・薮漕ぎという感じはなくなります。
・少し歩きやすいと感じます。

【知円別分岐ー硫黄山】
・火山になりザレ場となります。
・アップダウンが激しいです。
・硫黄山への登り始め、石の矢印を見落とさないように⚠️直進するとトラバースがかなり危険です。（→写真を載せてます）
・その後は岩登りです。


💧水場💧
弥三吉水
　➡︎十分にあります。ここは確実です。

銀冷水
　➡︎前日雨で水量はあった気はします。

三ツ峰
　➡︎登山道で通過する場所では、ちょっと取る気にはなりませんでした。他に取れる場所があるか不明。

サシルイからオッカバケ方面へ向かう下り
　➡︎少し残雪あり。その下に水が流れてる雰囲気はありませんでした。

二ツ池
　➡︎わりと綺麗な水です。十分にあります。

その他周辺情報

🚻　使用可能　※臭いがキツイです。

♨️ 峰の湯　※連休で日帰り入浴休み

🍽️ 知床食堂（羅臼 道の駅）

写真

8/9 9:07

おはようございます。あいにくの雨です🌧️
明日明後日の天気に期待して、本日の目的地羅臼平を目指します。

8/9 9:10

木下小屋です。

熊情報を確認して、

8/9 9:13

下界とはおさらば👋

２泊３日の旅へ let's go🔥

8/9 9:39

樹林帯で雨がもろに当たる事はないよ。助かるね〜

8/9 9:55

頂上まで5.9km。テン場まで4.8km。

8/9 10:20

なんか明るくなって来たぞ‼️太陽頑張ってくれー🌞

8/9 10:28

5.0km。3.9km。
雨なのか、汗なのか、レインウェアの中がびっちょり💦

8/9 10:44

エゾ雷鳥‼️３羽いるじゃん💦

8/9 10:55

ダケカンバかな？美しい並木。

8/9 10:57

水場💧 弥三吉水です。【やさきち】
ここにて4リットル作ります。冷え冷えのお水です。

2リットルは既に持って来ています。

8/9 11:14

弥三吉水を出発します。
テン場まで3.2km頑張りましょう。

8/9 11:14

ゆるゆると登っていきます。

8/9 11:27

極楽平。テン場まで2.9km。
雨は相変わらず、しとしとって感じです。

8/9 11:29

あら？こんにちは😃🤚鹿さん🦌

8/9 12:00

仙人坂。テン場まで1.9km。

こんな日は熊の活動が活発になってそうだなぁ🐻モヤモヤでバタリはちょっと怖い。

8/9 12:24

二つ目の水場💧銀冷水。

テン場まで1.4km。

8/9 12:24

雨が降ったせいか溜まってます。

水を取るなら、弥三吉水の方がいいね。

8/9 12:24

トイレブースは左にあります⬅️

8/9 12:44

樹林帯終わり🔚大沢入口です。ここからは枯れ沢を詰めていきます。

スライドしたからの情報で羅臼平からハイマツトンネル過ぎた辺りで熊がいたそう🐻

8/9 12:46

黄色いお花が咲いているよ🌼

8/9 12:50

雨は止んだようだ…。モヤモヤ。

こんな日でも山に登れる幸せ😊楽しくてしょうがない。

8/9 13:00

ゴロゴロした石を登っていくよ。

8/9 13:16

もう少しだ☺️

8/9 13:20

いよいよ羅臼平だ✨

8/9 13:25

はい来たー👍

8/9 13:26

こんな天気、さすがに誰も居ません🤭では、こちらにお宿を作りましょう⛺️雨が止んで良かった🙌

8/9 15:34

お昼ご飯（おにぎりとお味噌汁）食べて、お昼寝😴寝てる間にザッと雨が降った模様☔お隣にテントが増えました⛺️

青空も見えていい天気になりましたが、ちょっと肌寒い😅

8/9 15:49

羅臼岳はまだ見えない🫥はけそうで、はけない☁️

当初の予定では初日に羅臼岳に登る計画でしたが、天気悪いので最終日に登ってから下山する事にしました。

8/9 16:25

ウトロ側は雲海☁️

8/9 16:41

フードロッカーまでお散歩。

もうひと越え🤏

8/9 16:44

羅臼側も雲海☁️

8/9 16:58

明日は硫黄山ピストン。しっかり晩御飯食べましょ😋
トマトベーコンリゾット・味噌ラーメン・お汁粉です。

食べたら寝ます。19:00就寝😴

8/9 21:03

一旦、星空を見ようと起きてみました⭐️

8/9 21:04

綺麗なんだけど、明るい✨

8/9 21:05

なぜなら、本日満月🌕
では3:00起床します。おやすなさい😴

干したウエアが乾いていますように…🙏

8/10 4:06

おはようございます✨

綺麗な羅臼岳に背中を押してもらい硫黄山へlet's go🔥

8/10 4:09

昨日の雨？朝露？びっしょり濡れた薮を進みます💦
登り始めて少し進んだところで、導かれるまま進むと薮を全く進めなくなり、『相棒‼️そっちに道ない⁉️進めないんだけど…』相棒からの返事…『ないよ‼️あっ、あるある‼️』私…『あー、良かった。ハイマツがビクともしなかったから、もう敗退かと思ったよ🤣』
完全に獣道に導かれました。

8/10 4:27

全身ずぶ濡れ藪漕ぎ…。メンタル持つかな…🤔
でも、今日の山行は絶対にやり遂げたいんだよ‼️これを頑張らないとザンクに行けない気がするんだ。

8/10 4:31

三ツ峰コル到着👍

羅臼岳美しい😍

8/10 4:37

太陽おはよう🌞

8/10 4:37

朝日に照らされて、薮をずんずん進みます💦

8/10 4:46

次はサシルイ岳👉

8/10 4:53

三ツ峰キャンプ地。

この先もびしょ濡れの藪漕ぎが続きます。

8/10 4:57

知床五湖が見える👀

8/10 5:04

ニペドンならぬ、ラウドン‼️

8/10 5:06

薮漕がない場所もあります😃

8/10 5:16

なんじゃこりゃ👀振り返るとかっこいい😎

8/10 5:20

8/10 5:21

果てしなく雲海☁️綺麗すぎるよ。

8/10 5:34

サシルイ岳西峰到着🚩🙌
これだけで頑張って良かったと思う🥹

一旦びしょ濡れになったレインウェアを脱いで、バサバサして水を飛ばす💦

8/10 5:34

知床五湖。この森の中に🐻ちゃんたちが生活してるんだなぁ…豊な森が壊されないような社会であって欲しい🌳

8/10 5:35

これから向かう山は、おそらくあの左のポコ👉
いけるのか⁉️果てしなく遠い😂

8/10 5:39

西峰にはケルンがありますよ。

さっ、出発します👉

8/10 5:51

次はあのコルを目指します。右がオッカバケ岳⛰️
ゆるりと下って行きます。ここが長い長い。

8/10 6:07

下りたら、草原が広がってます🌱
真っ直ぐオッカバケ岳方面に向かいたいのですが、なんだか横ばいしてます🤣

8/10 6:09

ミクリ池。

8/10 6:30

オッカバケ岳コル到着🚩
かなり近づいた👀✨硫黄山はやっぱりあの左のポコ。

8/10 6:30

これがオッカバケ岳。
登れそうにはありません。登るつもりもありません😁

8/10 6:33

二ツ池が見えた～🙌『テン場着いたらパン食べよか～』と相棒から…。『いいよ～』
※2人ともこの時点で奥の広い所がテン場と、勘違いしてた🤫

ゴロゴロした岩を降りていく。

8/10 6:50

二ツ池到着🚩
水は綺麗💧ここでも水は汲めそうだね。

あれ？ここもテン場だって…。小さいね…🤔上から見た時、大きいテン場あったよね。もう少し先かな？
※まだあれは二ツ池の枯れた池だという事にまだ気がついていない…😂

8/10 7:16

きゃー🫣素敵😍でも、とーいー💦

結局、大きいテン場見つけられないままここまで来てしまった🤣ハイマツ歩きの途中でパン食べちゃった😋

8/10 7:16

あっ！コレコレ。皆載せてるやつ。

8/10 7:21

いい景色だー‼️ん？？？？
『相棒〜‼️大きいやつテン場じゃない‼️🙅‍♀️二ツ池って二つ池があるんでしょ⁉️アレ枯れ池じゃない⁉️』

2人して『……。あははははは🤣』

大爆笑🤣やっと気がつきました笑

8/10 7:37

これが南岳。

8/10 7:37

景色に癒されながら、進む。
藪漕ぎあるけど、苦行とまではいかないよ✨蜘蛛の巣🕸️だらけ…🤭

8/10 7:49

南岳までもう少し。頑張ろ〜😆

8/10 7:49

南岳登頂🚩🙌

ここからのルートを確認。

8/10 8:04

海を見ながら、快適に進む。藪漕ぎから解放された😆

8/10 8:08

知円別分岐を目指します。風が気持ちいい。

8/10 8:12

なんだあそこー👉
あそこ歩きたい😆ワクワク☺️

8/10 8:12

こちらの鈴音に気がついた鹿が一目散に走る🦌💨
親子だ‼️びっくりさせてごめんね🙏

8/10 8:14

ここ素敵😍どうしてこんな平な場所が生まれたのだろうか🤔

幸せを感じながら進んでいく。

8/10 8:20

8/10 8:20

もう紅葉し始めてる？？

8/10 8:24

獣道のような登山道。一本道が永遠と続いてる。

8/10 8:31

快適な登山道で、景色を楽しんで歩けるよ🚶‍♀️ここから少し登ったら分岐だ。

8/10 8:42

知円別分岐到着🚩
ラスボスまでもう一踏ん張り💪😁

8/10 8:43

近づいたはずだけど、遠いなぁ😅
後1時間でいけるのこれ？

8/10 8:43

どこを歩いていくのでしょう。踏み跡らしきもの発見👀

8/10 8:43

この稜線上に東岳があるみたい。今度行ってみたいね。

8/10 8:48

無事トラバースしました✌️ザレててドキドキしたよ。

この稜線、愛別岳を彷彿させるじゃん😆

8/10 8:50

楽しい〜😆

8/10 8:54

異国感漂う自然のアート🎨
こんなのがどうして出来上がったのか、不思議でしょうがない。

8/10 8:58

アートの中を進んでいきます。ガレ場だね。慎重に進むよ👉

8/10 9:00

おーーー凄い💦

8/10 9:01

あっ、うんち💩こんな崖っぷちで…。
谷の方に足跡があるから登って来てここでスッキリさせた？😂下りる前に出しといた？😂
にしてもね…。こんな絶景な場所でさぞ爽快だったのではないでしょうか⁉️🤭

8/10 9:06

一旦、下ります。回り込んで登っていきます。

8/10 9:08

こちらはチングルマがたくさん咲いてるよ〜。

8/10 9:23

登りました。あと400mって看板あったけど、いよいよだ😆

8/10 9:23

400mの距離なのか？😂嘘でしょ～😭
この距離でアップダウン凄すぎる💦このピストンは無謀すぎたか⁉️

いやいや、そんな事はないはず💪😆

8/10 9:29

私『マジか〜これ本気⁉️登れるの⁉️』
相棒『辞める？』
私『ここまで来て、辞めるという選択肢はない』
相棒『そうだね』
私『下りまーす』

8/10 9:32

ラスボス来たー✨ここまで遠かった🥹
けど、ここからが1番緊張する🫨

矢印で曲がらず❌印に進んでしまい、その先のトラバースが危険でした💦必ず⭕️で曲がるのがベストです。

8/10 9:51

岩を上に上に登って来ました。結構、怖かった😱

いよいよビクトリーロード✨

8/10 9:53

硫黄山登頂🚩🙌
🔺三角点タッチ👇

いや、遠かった〜😑😓😅😁

8/10 9:53

春に登った残雪期の知床岳。また行きたいなぁ。美しいすぎたもんなぁ〜。あの景色は今も脳裏に焼き付いてる…。

8/10 9:54

こうして歩いて来た方向を眺めると、ほんとよく頑張ったよ🥹自分の体と心を誉めてあげる✨

でも、帰るという現実がね…🫣

8/10 10:08

海も綺麗だね～。船乗って海から見る事はあったけど、山から海を眺めるなんて贅沢だ😁

8/10 10:21

下山開始👉
登る時より全然怖くなかった😲良かった。

羅臼平に17:00到着を予定してます🚶‍♀️

8/10 10:30

さぁ、登り返します😆

8/10 10:55

熊のうんち💩踏んづけました😵ヌルッと足がスライド➰🤦‍♀️左足だけ重い😒OMG✨💩✨

せっかくの景色も台無しじゃないか⁉️🤪

台無しだなんて全然思ってない人👉
ウンコつけて💩十分楽しんでる🤭笑

8/10 10:57

またもうんち💩現る…。
これは回避できた😆👍

8/10 11:06

羅臼岳の雲が取れたね☁️
帰るまで天気もってほしいなぁ。途中電波入ったら、天気予報チェックだね。

8/10 11:16

あの1番高いところが東岳。次は行きたいなぁ。

※既に熊ちゃんが写っていることに見返して気がついた。

8/10 11:17

熊はこんなところをトラバースして上がってくるのか🤔
崖すら登ってこれるんだからね〜。

意外と熊に合わないもんだね〜。

8/10 11:20

相棒（高所恐怖症）も慎重に進んでくる。

8/10 11:21

おー🐾くっきり🐾

8/10 11:21

トラバースしたら、知円別分岐まで後少し。気を抜かずに慎重にね。

8/10 11:22

あっ、熊‼️まぢか‼️
この状況はちょっとまずいな。一眼レフ出してる場合じゃないな💦
もろ知円別分岐なんだよ💦

8/10 11:22

このまま知円別岳をトラバースして来ちゃったら、鉢合わせだな🐻🤝🚶‍♀️

とりあえず、存在をお伝えしよう。数回笛を吹いてみる。

8/10 11:23

一瞬こちらをチラ見。登山道は通過してくれた👏

ありんこ探し中🐻🐜

8/10 11:24

そのまま知円別岳に登ってほしいと願う。

8/10 11:24

こっち見た👀
おーい👋大きく手を振って、こっちには人がいる事を確認してもらう。

8/10 11:25

よしよし‼️上に向かってくれた👍

8/10 11:25

熊ちゃん🐻ありがとう😊

8/10 11:25

進むとしよう👉

8/10 11:25

薮に消えていきました👋

8/10 11:30

生々しい足跡🐾

8/10 12:06

南岳までもう少し。

二ツ池のテン場で昼食😋縦走して来た方と雑談。愛知から来られたとの事。なんやかんや30分ほど休憩して出発👉

8/10 13:56

チングルマ綿毛。
間も無く左にオッカバケ岳。順調に歩を進めてます。

2人組とスライド。

8/10 14:05

ミクリ池が見えた👀
雲が張り出して来ちゃったなぁ〜。雨降らなきゃいいや。

8/10 14:17

ミクリ池通過。
完全に青空は無くなりました👋

8/10 14:26

長い長い登りが始まります。

8/10 14:33

斜度はキツくないんだけど、ゆっくりゆっくり。サシルイ岳西峰までもう少し。

西峰着いたら、まっちろけ。視界不良。ラウドンもう一度見たかったなぁ〜。そのまま三ツ峰野営地通過して、4名パーティーとスライド。

8/10 16:01

三ツ峰から羅臼平へ降りる途中…。あーやっと帰れる～と黙々と下ばっかり見てたら…
相棒『くまっ‼️』
私『どこ⁉️』
相棒『目の前‼️』
私『うわぁっ💦でかっ‼️』
その距離10m。真っ白で気配さえ感じなかった💦目の前の登山道を横切り、写真を撮った時にはもう薮に入っていきました。

8/10 16:09

無事羅臼平に戻って来ました🙌

8/10 16:10

ただいま～😁やりきったー🙌

テントが２つ増えてる～。

8/10 16:10

今日一日大満足な山行でした👍

晩御飯食べて、寝ます。明日は羅臼岳の予定でしたが、満足感が半端ないので、登らずゆっくり下山したいと思います。

おやすみなさい💤

8/11 4:29

グッドモーニング🌞

美しい山を見たら登りたくなりました😂けど、辞めます。早く下山してね、羅臼食堂で海鮮丼食べたい🤤

8/11 4:30

フードロッカーにご飯をとりにきました。国後島が浮かんでおります。

朝からたくさん食べました😋

8/11 6:22

三日間お世話になりました🙇‍♀️

8/11 6:23

羅臼岳さよなら👋また来ます。

8/11 6:27

海に向かって進む。

8/11 6:29

あっ、最後に顔を見せてくれた👋

登ってないのに、登った気になってる🤭

8/11 6:33

本日、山の日。続々と登って来ます。

8/11 6:38

行きに見えなかった景色が見えると、また新鮮だねー。

8/11 6:38

真っ白けだったもんねー。結構上に登ったんだなぁ🤭

8/11 7:10

鹿親子。おはよ〜🤚

8/11 8:05

硫黄山👀既にまた行きたくなってる😅

山行中、羅臼平からピストンは無謀だったかな？って思ったけど、意外と復路が楽だったなぁと…。この山行はまたやりたいような気もしています。

8/11 8:28

ここまでスライド者多数‼️何となく数えてみましたが、90人ほどいらっしゃいました😁山の日の百名山は大人気です。

途中で相互フォロー中のeddy2020さんにお声がけいただきました😁ありがとうございました🙏

無事げざ～ん🙌充実した3日間をありがとうございました。

あっつ～い💦早く片付けてお風呂とご飯いこー‼️

峰の湯♨️本日日帰り入浴お休み‼️OMG🤦‍♀️
お風呂難民となりました。

こうなったら、汗臭いまま知床食堂でウニエビ丼❤︎もうお風呂はどうでもよくなっちゃった😋

※この後ちゃんとお風呂入りましたよー😁👍

撮影機器：

iPhone 12 Pro Max Apple

装備

個人装備

レインウェア レイン手袋 手袋 ダウン ヘッドライト トレッキングポール シュラフ カメラ

共同装備

テント

感想

valo27

知床縦走に憧れ、遂に念願が叶いました🙌今年やりたいリストで、8月の三連休は知床縦走の計画を立てていたのです。予定が近くなると気になるのが天気☀️見るたびに変わる…。１泊２日にするか２泊３日にするか🤔通行許可を申請したり、バスの時刻を調べたり…やる事がいっぱいで何だか予定立てるのが億劫になる…😱相棒が一言…『ピストンにする？』ん？今何と？👂『ピストン』✨👀✨二つ返事でいいよ👍
とりあえず、土曜日の午前中は雨予報。9頃から登って14:00くらい羅臼平でテント張って羅臼岳登る？
翌日早朝出発して、硫黄山ピストン。翌々日下山。ざっとこんな感じでやるって事で決まり。これで煩わしい作業が減って万々歳🤭行く前からワクワクして楽しい😆

登山当日_________。
やっぱり生憎の雨。windyでは16:00頃には雨が止む予報。初日の羅臼岳はお預けして、最終日に変更。ゆっくり登って羅臼平にベースを作るだけにしよう。夕方からは晴天になり、素敵な景色を拝める初日となりました。

２日目＿＿＿＿＿。
羅臼平↔︎硫黄山、約20kmの山行。
前日の雨か？朝露か？薮漕ぎのおかげで全身びしょ濡れ💦スタート直後から苦行を強いられる。今回の山行は絶対にやり遂げたい‼️と意気込んでいたものの、少しずつメンタルが削られていく。だんだん＂行けるのか＂なんて不安な気持ちが、チラつく。薮が濡れてなければ、ここまでの気持ちにはならなかったような…。それでも、負けられないんだ‼️やり遂げるんだ‼️って気持ちが湧いてくる。コレに打ち勝たなくては＂ザンクに行く資格はない＂と鼓舞し歩を進める。
ようやく硫黄山まで400mの棒まで来た時、嬉しさが込み上げたが、一瞬にして打ち砕かれた。＂まぢか～嘘だろ⁉️＂と言うネガティブな感情が…。硫黄山を目の前にして何というアップダウン😱ここまで来て登らないなんてありえない。うん🙂‍↕️絶対にありえない。気合いを入れ直す。そしてラスボスを目の前に、今日1番の緊張感が…。ザレ場のトラバース、上へ上へ登る岩場。そしてようやく硫黄山登頂🚩🙌安堵と遠かったっていう感情が真っ先に😅落ち着いて少しだけやったぞー‼️という気持ちが…。けど、心の隅に帰らなくちゃいけないんだって気持ちがあるから、爆発した感情はしまったまま🤭羅臼平までの帰り道は思いの外、苦行ではなかった。むしろ速かったと感じるほど…。途中、2度の熊と遭遇で濃い冒険に✨無事帰還した時、初めて＂やり切った～🙌＂＂楽しかった～😁＂という気持ちになりました。
山行中、無謀な計画だったなぁ～って少し後悔ましたが、終わってみて大満足。この山行で良かったと思いました😌

3日目＿＿＿＿＿。
やり切った翌日。心が満たされすぎて、羅臼岳には登らず下山する選択。天気がいい時間に下山したいという気持ちに…。本日は山の日。登山者が続々と登ってくる。ざっと数えてスライド者90名ほど🤭＂百名山＂はやっぱり違うね～とお喋りしながら、緩り緩りと無事に下山しました。

総括＿＿＿＿。
初めての２泊３日の山行。雨でも、びしょ濡れの藪漕ぎも、山を歩ける幸せを感じながら３日間を過ごす事が出来ました。想像してたよりも薮は濃かったけど、柔らかいし、力を使わずに押し除けるし、突き刺さって悶絶もほぼないし、日高の薮に比べたら全然楽でした👍
知床の山々をもっと歩きたいという新たな欲が生まれました🤭今回も怪我なく無事に下山できて何よりです。お山に感謝😌ありがとう🙏