表銀座縦走 有明荘〜燕山荘〜大天井荘〜ヒュッテ大槍〜徳沢ロッジ

2025年09月07日(日) 〜 2025年09月11日(木)

• GPS: 27:25
• 距離: 51.7km
• 登り: 3,174m
• 下り: 2,595m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:30
• 休憩: 3:11
• 合計: 7:41

距離 7.7km 登り 1,469m 下り 208m

7:28 中房温泉バス停
7:28 中房温泉登山口
8:01 8:09 第１ベンチ
8:28 8:40 第２ベンチ
9:13 9:22 第３ベンチ
9:55 10:13 富士見ベンチ
10:36 11:21 合戦小屋
11:35 11:47 合戦山
12:24 13:21 燕山荘
13:26 いるか岩
13:43 13:45 めがね岩
13:47 13:57 燕岳
14:10 14:31 北燕岳
14:40 14:41 燕岳
14:44 14:45 めがね岩
15:03 いるか岩
15:10 燕山荘

2日目

• 山行: 4:04
• 休憩: 3:10
• 合計: 7:14

距離 5.4km 登り 479m 下り 288m

6:34 燕山荘
7:13 7:16 蛙岩
7:37 7:38 大下りの頭
9:15 9:16 小林喜作レリーフ
9:23 9:29 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
9:49 12:50 大天荘
12:59 大天井岳
13:48 大天荘

3日目

• 山行: 7:49
• 休憩: 1:57
• 合計: 9:46

距離 10.7km 登り 1,080m 下り 1,074m

5:36 大天荘
6:11 6:19 大天井ヒュッテ
6:42 貧乏沢下降点
6:56 6:58 ビックリ平
7:49 7:52 赤岩岳
8:08 8:10 2747mケルン
8:29 9:05 ヒュッテ西岳
10:02 10:08 水俣乗越
12:31 ヒュッテ大槍
13:16 13:26 槍ヶ岳山荘
13:45 14:12 槍ヶ岳
14:21 14:44 槍ヶ岳山荘
15:08 殺生ヒュッテ
15:23 ヒュッテ大槍

4日目

• 山行: 7:58
• 休憩: 1:18
• 合計: 9:16

距離 19.5km 登り 123m 下り 948m

6:46 ヒュッテ大槍
7:05 7:09 播隆窟
7:10 坊主岩屋下
8:34 8:35 槍沢大曲り
9:02 ババ平
9:32 9:50 槍沢ロッヂ
10:17 二ノ俣
10:25 一ノ俣
10:36 10:37 槍見河原
11:19 11:21 横尾山荘
11:22 11:37 横尾
12:28 新村橋
12:42 13:15 徳澤園
13:18 13:20 徳沢公衆トイレ
13:56 13:58 徳沢ロッヂ
14:03 徳沢公衆トイレ
14:39 徳本口
14:44 明神館
14:47 明神橋
15:12 15:13 山のひだや
15:19 明神館
15:23 15:24 徳本口
16:04 徳沢ロッヂ

5日目

• 山行: 2:32
• 休憩: 0:21
• 合計: 2:53

距離 8.4km 登り 23m 下り 77m

8:18 徳沢ロッヂ
8:55 徳本口
8:59 明神館
9:10 明神橋
9:11 山のひだや
9:57 岳沢湿原・岳沢登山口
10:07 日本山岳会上高地山岳研究所
10:15 10:24 河童橋
10:55 カッパトイレ
11:00 11:12 上高地バスターミナル
11:12 ゴール地点

天候

雲多め、風強しが多い山行でしたが、時々晴れ間も
最終日はポツポツ降ったり止んだりの不安定なお天気でした。
ちょうど季節の変わり目なのでしょう

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き→新宿駅からあずさにて松本駅→穂高駅→バスで、中房温泉へ
帰り→上高地からアルピコバスにて新島々駅→松本駅から篠ノ井線にて長野駅→新幹線で大宮駅へ

コース状況／危険箇所等

よく踏まれている道ではありますが、やはり東鎌尾根は怖いと思うポイントもいくつかあります。西岳からはストックは持たず行くのが良いかと思います。私はヘルメットは燕山荘から装着しました。滑落のためと言うよりも枝や岩にぶつけた時のカバーになります。

その他周辺情報

嘉門次小屋→岩魚の塩焼き1500円/15時まで
徳沢園→カレーうどん1050円＆コーヒー＆アイス500円
大天井荘→インディアンライス1800円
合戦小屋→スイカ600円＆おしるこ800円

写真

9/6 9:49

初日は移動日。有明荘に行くだけなので遅めの出発

9/6 11:31

オットさん、いつも貝のお弁当

9/6 12:18

やつやつ！

9/6 14:40

初めて乗る

9/6 14:43

穂高駅　コンビニありません。翌日のお昼などは松本で買いました。

9/6 15:36

着いた…移動だけで6時間。ちかれた。

9/6 15:47

ほぼ旅館です。TVもあるよ、BSしか映らないけど。

9/6 18:08

ごちそう

9/7 6:32

朝ごはん、しっかり食べていきます！7:15に送迎あり。
早く行きたい人はお弁当にして、有明荘で食べてから出発してました。(お味噌汁＆コーヒもセルフが
用意してある)5:30にも送迎車で登山口まで送ってもらえます。

9/7 6:55

有明荘の飲み物ラインナップ

9/7 6:55

自販機

9/7 6:55

自販機

9/7 8:04

第一ベンチ
こんなに近かったかな。各ポイントで5分〜10分づつ休むのがポイント♪

9/7 8:39

9/7 9:04

時々見える稜線

9/7 9:40

街も

9/7 9:50

日曜日だったので登りも下りも人がたくさんでした

9/7 9:56

富士見ベンチ

9/7 10:23

渋滞ポイント

9/7 10:27

足の形になってる

9/7 10:40

まだスイカ間に合う

9/7 10:51

お汁粉も食べれたヽ(=´▽`=)ﾉ

9/7 11:01

お昼ごはん
コッペパン1個とサンドイッチ１切れ

9/7 11:09

前もあなたを撮ったわ

クモクモ〜明日はあそこを歩く予定

肉眼では大天荘が見えました

9/7 11:09

合戦小屋めにゅ

9/7 11:36

9/7 11:41

見えた燕山荘♪

9/7 12:28

着いた。
わりとあっけなく着いた。前より成長した？

9/7 12:30

コンチクワ

9/7 12:31

お世話になります

9/7 13:26

イルカちゃん

9/7 13:29

燕岳に向かう途中、雷鳥さんファミリーで飛び出してきた。ラッキー

9/7 13:32

9/7 13:34

スンスンがいた。スイカもってる。
帰りはいなくなってた。ヨカッタ

9/7 13:43

メガネ岩

9/7 13:44

9/7 13:54

サンチョ

9/7 13:55

標識のウラは🍉

9/7 13:55

タッチ

9/7 14:12

いえーい
風が強いぜ

9/7 14:15

こんな雲でした

9/7 14:17

まだ遠い

9/7 14:28

北燕岳にて

9/7 14:38

ツブツブの子

9/7 14:58

9/7 15:02

また イルカちゃん

9/7 15:08

ゴリラ岩

9/7 15:11

ウホウホ

9/7 15:13

かんばい

9/7 16:36

ごちそう
ここのハンバーグは外カリカリ中フワフワ
杏仁豆腐も嬉しい

9/8 5:27

朝ごはん
ウインナー前より小さくなってたクスン

9/8 5:45

コーヒー頂く

9/8 5:58

ナルゲン買いました！あ、オットのです

9/8 6:19

お部屋

9/8 6:19

絵が掛けてあった

9/8 6:28

コッチへ

9/8 6:50

フジサン見えた

9/8 6:50

初めてコチラへ

9/8 6:57

またお会いする

9/8 7:10

ここを通る

9/8 7:11

ダンジョンみたいだ

9/8 7:14

だんだん見通しが良くなってきたけど、風強し

9/8 7:16

9/8 7:27

風が強いと怖さを感じる

9/8 7:27

ずっと続く道が見えました

9/8 7:42

右側は枝が伸びないんだね　槍方面から風が来るから

9/8 8:11

グミみたい

9/8 8:17

かわよ

9/8 8:17

かわよ2

9/8 8:39

畏敬をかんじる

9/8 9:12

喜作さんよろしく

9/8 9:48

大っきいケルンが見えたら天井荘です！

9/8 10:26

本のラインナップが好み

9/8 10:26

釣りキチ三平！

9/8 10:41

お目当てのランチ

9/8 12:32

これ初めて読んでハマり、ここにいる間に完読しました

9/8 12:58

晴れ間を狙って行ってみた

9/8 13:01

タッチ

9/8 13:30

お！

9/8 13:43

あー
頼もしい小屋です

9/8 16:59

ごちそう！サバ美味しかったです！
＆9月から豚汁？らしい。すっごく具沢山でおなかいっぱいでした。小鉢も小技が効いてます。

9/8 17:00

オットさんはトンカツ
天井荘のごはんが私は一番美味しかった

9/8 17:52

やっとお目見え。
まだ遠い

9/8 17:55

さむーい。けど見ていたい

9/8 17:57

今日歩いた道

9/8 18:12

剱方面

9/8 19:58

夜はランプのカフェになります

9/9 4:54

朝

9/9 5:02

朝っ！

9/9 5:23

あさー！

9/9 5:33

お世話になりました

9/9 5:38

5:30から歩き出すのは初めてかも
夜が明けてすぐ

9/9 5:39

9/9 5:44

モルゲン

9/9 6:27

大天井側　2日目は長い＆スリリングなポイントも多くそーゆーときは写真は撮れませんでした

9/9 6:53

9/9 6:57

槍が近くなりました

9/9 7:03

パノラマ〜

この日は風も落ち着き、ホントに良かった。

9/9 7:41

どこを向いても山

絶景の中を歩く

9/9 7:53

銀色にキラキラしていた岩

9/9 7:59

オサル

9/9 8:33

朝ごはんを西岳ヒュッテで頂く
ヤリもおかずにする

9/9 9:08

満開

9/9 10:24

こんな道です

9/9 10:24

すぐ横はガケ

9/9 10:36

名物のハシゴ

9/9 10:59

摘んだ

9/9 11:31

コッチ側にきたよ

9/9 11:44

こーゆー標識、ありがたい

9/9 11:45

何気に芸術的なケルン

9/9 12:19

ヒトイキ

9/9 12:32

そして挑戦しに行きました
翌日の天候が風速10mとの予防だったので💦
でも、翌日はそんなに風なかった＆朝イチはお天気もまずまずでした

9/9 13:02

ここからの東鎌尾根もまぁまぁ崖登り

9/9 13:47

なので直下の鎖やハシゴはなんてことないです。
で、トウチョー！岩がトゲトゲしてるので取り付きもたくさんあります。

9/9 13:47

9/9 13:48

登ったときはまっちろ
でもいいのだ。自己満。

9/9 13:48

いえい

9/9 15:09

ハート？（笑）
槍ヶ岳からヒュッテ大槍への帰りは、殺生ヒュッテから帰りました

9/9 16:38

ヒュッテ大槍はドリンクバー500円
コーンスープもあり。

9/9 17:35

ごちそう
ペペロンチーノもあり

9/10 5:28

朝

9/10 6:29

9/10 6:30

9/10 6:40

ありがとうございました

9/10 6:40

9/10 6:42

良い小屋でした

9/10 6:53

外国みたい〜

9/10 7:05

あ、見えた。
バイバイ👋

9/10 7:05

すぐガスった

9/10 7:27

沢サワサワ

9/10 7:28

ちべたい

9/10 7:38

ガレガレ

9/10 8:34

これまた絶景

9/10 8:50

9/10 9:07

これは光ファイバーらしい

9/10 9:10

コケー！

9/10 9:13

もう槍見えない

9/10 9:36

ひと休み

9/10 9:57

こんな道になりました

9/10 9:59

大きな沢に

9/10 10:04

去年道がなくなった所近く

9/10 10:14

小屋の人が整備してくれていました
これって手作業なんだ！

9/10 10:14

うおーすごい

9/10 10:17

9/10 10:25

9/10 11:18

横尾
いつか涸フェス行くぞ〜！

9/10 11:26

穂高方面

9/10 11:28

9/10 11:28

9/10 11:29

9/10 11:34

逃げない

9/10 11:41

ウワサのゲート

9/10 11:54

9/10 11:54

9/10 12:31

きれいだ

9/10 12:50

カレーうどんと

9/10 13:01

コーヒーソフト🍦

9/10 13:19

9/10 14:56

徳沢ロッジに着いてから、かもんじまで行ってきました

9/10 15:03

9/10 15:07

9/10 15:07

可愛いこ

9/10 15:07

可愛いこ2

9/10 15:08

どこもかしこも川が澄んでいた

9/10 15:12

お天気はイマイチだけど

9/10 15:14

また来ればいいや

9/10 17:24

徳沢ロッジのごはん
最後までごちそう

9/11 7:03

朝ごはん

9/11 8:17

コケー！

9/11 8:18

お世話になりました

9/11 8:22

9/11 9:16

木道

9/11 9:18

9/11 9:19

9/11 9:19

9/11 9:23

雨ー

9/11 9:49

9/11 9:50

きれいなサルノコシカケ

9/11 9:57

9/11 10:09

どうしてこうなったはて

9/11 10:11

フムフム

9/11 10:11

9/11 10:23

9/11 10:37

五仙丈ホテルのアップルパイとレアチーズケーキ
すんごく大きい！

9/11 10:57

ありがとうございました
また来ます

9/11 11:00

フムフム

9/11 12:30

バスに乗って新島々駅まできました。
ここから松本駅まで電車です。

9/11 13:22

新島々と言う地名は、川が沢山あるので陸の部分が島のように点在していたからだそう。
以前は島々駅があったのだけど、新しい路線で新島々駅ができた、とのこと。

9/11 13:24

フムフム

9/11 16:11

新幹線でタベル

9/11 16:11

松本駅で固いアイスハツケン！

一生に一度かなと思ったけど、終わってみればまた行ってもいいかな、と。
ありがとうございました。

撮影機器：

Pixel 7a Google

装備

個人装備

ヘルメット オットさんはヘルメットはヒュッテ大槍でレンタル/500円 アタックザックは、ヒュッテ大槍では無料レンタルがあるそうです！(帰ってきてから知る…借りればヨカッタ)

共同装備

それぞれ行動食＆水分は1.5L持ちました。

備考

荷物は最小限にしたつもりでしたが、Tシャツを買ってしまったので替えのTシャツいらなかったな。
今回はコーヒーセット持たず。

感想

マメモチ7

白馬岳で転んでから自信をなくしておりましたが、
既に3月から山荘は予約していた＆ここに合わせて夏休みを取っていたので行って参りました。
去年天候不良＆まだ雪が残っていたため諦め、それから「表銀座積み立て」をしていた。ので金はあるんやー！と前泊＆後泊の計5泊の殿様山行です。

今回のテーマは「怪我をしない！」

日が近づくにつれ、私にできるかな？と不安になりまして、楽天家の私も山行中でさえ、意外と寝れなかったりしました。
ハシゴや岩登りは多分好きです。

なので、みんな怖いと思うポイントは違うと思うのですが、私は天井荘からヒュッテ大槍までが長いので、何でもない道で多分疲れていたのだと思いますが足を踏み外し片足道から外れた(下は藪でしたが切れてる)事と、天井荘から大天井ヒュッテまでの下り道が朝イチでのまぁまぁ狭いザレザレの道がなぜか怖かった。これがずっと続くのかと思ったら違ったのでホッとしました。

後は、天候が95%山行を左右します。
もう、お山は秋です。すぐ冬が来ている事を感じる秋です。風があると稜線では怖さを感じました。

スマホの充電が不安で、去年20000Kbの充電器を買ったので持っていきましたが、結局山荘に泊まれば充電はお金を払えばできる＆ヒュッテ大槍は各ブースごとに電源アリなので要りません。(不安な人は2回分位の充電器は持っていっていいかもですが)

色々感じたことは沢山あるので、また思い出したらポロポロ付け足すかな、と。
とりあえず今回の目標は達成しました。
あ、あと筋肉痛にはなりませんでした。天井荘からヒュッテ大槍も、バテるかと思いましたが大丈夫でした。去年よりトレーニングも減量もあまりしていなかったけど、体力＆登山力はついていたと思います。
でも、当分怖いところはいいです（笑）

ありがとうございました。夢のような山行でした。
また行けるといいな♪