バランスボール

ホームセンターにインクジェットプリンターのインクカートリッジを買いに行った際に、D2オリジナルのバランスボールがあり、税込み900円弱だったので買ってみました。直径65cm、ノンバースト素材、耐荷重200kgの品物です。

足踏みポンプ付属で、自分で膨らまします。直径65cmになる長さ（直径×円周率＝204cm）のテープが付属していて、そのテープの目印が一致するまで膨らまします。膨らますのに15分ほどかかりました。これで既に良い運動になりました。

三日坊主の可能性は高いですが、ストレッチやバランスエクセサイズなどをしてみたいと思っています。

コメント

bibilolo

RE: バランスボール
これいいですよ。私はジムで必ず使います。特にボールの上にあお向けに寝て身体を動かすと、股関節の運動にはいいです。

okusan

RE: バランスボール
こんばんは
私も使っています。腰掛けにもなるし、ヒョイと座れる。でもって背中のストレッチもできる。チョッとジャマな大きさなんですが、あまりに便利なのでリビングにゴロゴロしています。

risu

RE: バランスボール
私も過去に買いました。時々使ってますが、家の中でボールだけがゴロゴロしてます。背中を伸ばすと気持ちイイです

waka

RE: バランスボール
けっこう、みなさん、持ってるんですね。