裏銀座でデブ活失敗2days(七倉→三俣山荘テント泊→新穂高)＆「岳のまち」大町散策(信濃大町駅→七倉)

2025年07月19日(土) 〜 2025年07月21日(月)

• GPS: 29:10
• 距離: 69.3km
• 登り: 5,148m
• 下り: 4,758m

コースタイム

1日目

• 山行: 10:38
• 休憩: 1:32
• 合計: 12:10

距離 25.7km 登り 2,942m 下り 1,436m

3:24 七倉山荘
3:26 3:32 七倉登山口
3:34 3:36 七倉山荘
3:39 七倉登山口
3:40 鉄塔巡視路分岐
4:24 4:25 高瀬ダム濁沢登山口
4:31 4:42 高瀬ダム湯俣登山口
4:47 高瀬ダム濁沢登山口
4:56 高瀬ダム テント場
5:09 5:10 ブナ立尾根取付
5:32 5:33 権太落し
6:29 三角点
7:12 7:19 烏帽子小屋
7:30 前烏帽子岳
7:38 烏帽子岳山頂分岐
7:54 8:00 烏帽子岳
8:08 烏帽子岳山頂分岐
8:14 8:15 前烏帽子岳
8:40 8:49 烏帽子小屋
8:54 烏帽子ひょうたん池
10:41 10:58 野口五郎小屋
11:12 11:13 野口五郎岳
11:38 真砂岳
11:44 11:46 真砂岳分岐
12:39 東沢乗越
13:27 13:50 水晶小屋
14:13 ワリモ北分岐
14:26 14:27 ワリモ岳
14:48 14:54 鷲羽岳
15:32 三俣山荘
15:41 宿泊地

2日目

• 山行: 10:56
• 休憩: 1:20
• 合計: 12:16

距離 25.1km 登り 1,475m 下り 2,946m

3:53 宿泊地
4:17 4:18 三俣峠
4:31 4:46 三俣蓮華岳
5:02 丸山
5:19 中道分岐
5:35 5:36 双六岳
5:59 双六岳中道分岐
6:00 6:01 双六岳巻道分岐
6:22 6:35 双六小屋
6:55 樅沢岳
7:25 7:26 硫黄乗越
7:56 左俣乗越
8:46 8:51 千丈乗越
9:29 槍ヶ岳山荘
10:49 11:08 槍ヶ岳
11:29 11:38 槍ヶ岳山荘
12:13 千丈乗越
12:28 12:29 飛騨沢千丈乗越分岐
13:26 13:45 槍平小屋
14:16 藤木レリーフ
14:20 滝谷避難小屋
15:08 白出沢出合
15:37 穂高平小屋
16:00 16:01 小鍋谷ゲート
16:12 新穂高温泉駅
16:16 宿泊地

3日目

• 山行: 4:59
• 休憩: 0:00
• 合計: 4:59

距離 18.6km 登り 731m 下り 375m

10:58 信濃大町駅
15:23 高瀬館
15:57 七倉山荘