こころをよむテキスト

今日から始まったラジオ番組こころをよむの新シリーズ「心の整えかた」の第1回を聴いたら、興味深そうな内容でしたので、書店に行ってテキストを買ってきました。

そのときに前回のシリーズ「腸内細菌のチカラ」のテキストも置いてありましたので、一緒に買ってきました。こちらのテキストは前に買いに行ったときになくてネットでみても在庫なしだったので諦めていたテキストですので、買えて良かったです。

「心の整えかた」の講師・著者はオリンピックのメダリストとのことですが、スポーツマンに限ったメンタルトレーニングの話ではなく、全ての人に適用できる話で、中身的には心理学的な話です。

7月に入って初めて書店に行きましたが、紙の袋も含めて全て有料になっていました。袋は要りませんと言うと、お買い上げ栞？を挟んでくれました。店内にいる間は、この栞を挟んだままにしておいて下さいと栞に書いてありました。