丸山～独標～西穂高岳～ジャンダルム～奥穂高岳～涸沢岳～北穂高岳～大キレット～南岳～中岳～大喰岳～槍ヶ岳

2025年07月31日(木) 〜 2025年08月03日(日)

• GPS: 28:14
• 距離: 38.3km
• 登り: 3,752m
• 下り: 4,679m

コースタイム

1日目

• 山行: 1:57
• 休憩: 0:02
• 合計: 1:59

距離 3.5km 登り 453m 下り 210m

10:13 スタート地点
10:16 10:17 しらかば平駅
11:03 西穂高口
11:26 11:27 旧ボッカ道分岐
12:12 西穂山荘

2日目

• 山行: 6:46
• 休憩: 2:14
• 合計: 9:00

距離 5.7km 登り 1,324m 下り 702m

3:08 西穂山荘
3:20 西穂丸山
4:06 4:19 西穂独標
4:37 4:38 ピラミッドピーク
4:50 5:00 チャンピオンピーク４峰
5:38 5:44 西穂高岳
5:48 5:54 P１
6:16 6:22 赤岩岳
6:52 7:03 間ノ岳
7:15 間天のコル
7:16 7:23 逆層スラブ
7:45 7:52 天狗岩
8:08 8:14 天狗のコル
9:15 9:20 畳岩尾根ノ頭
9:40 コブ尾根ノ頭
9:43 10:17 ジャンダルム
10:21 10:31 ロバの耳
10:46 10:47 馬の背
11:24 11:35 穂高岳
12:08 穂高岳山荘

3日目

• 山行: 6:52
• 休憩: 2:36
• 合計: 9:28

距離 7.3km 登り 1,091m 下り 997m

3:31 穂高岳山荘
4:05 4:21 涸沢岳
4:28 4:36 涸沢槍
4:45 D沢のコル
4:49 4:57 最低コル
5:03 5:11 奥壁バンド
5:27 5:36 ドームの頭
5:45 5:59 北穂高岳南峰
6:04 松濤岩のコル
6:07 6:28 北穂高岳
6:28 6:36 北穂高小屋
7:28 7:34 A沢のコル
7:44 7:56 長谷川ピーク
8:12 最低鞍部
9:30 9:49 南岳小屋
9:58 南岳
10:20 10:21 天狗原分岐
11:21 11:36 中岳
12:16 12:27 大喰岳
12:43 飛騨乗越
12:59 槍ヶ岳山荘

4日目

• 山行: 7:33
• 休憩: 1:12
• 合計: 8:45

距離 21.8km 登り 883m 下り 2,770m

4:43 槍ヶ岳山荘
5:02 5:29 槍ヶ岳
5:59 6:00 槍ヶ岳山荘
6:43 6:45 千丈乗越
7:05 7:13 飛騨沢千丈乗越分岐
8:46 槍平小屋
9:31 9:33 藤木レリーフ
9:37 9:49 滝谷避難小屋
11:16 白出沢出合
11:48 12:07 穂高平小屋
12:34 小鍋谷ゲート
12:47 新穂高温泉駅
12:51 新穂高温泉バス停
12:57 新穂高登山指導センター
13:27 13:28 鍋平駐車場
13:28 ゴール地点

写真

7/31 10:13

7/31 12:17

8/1 9:58

8/1 11:02

8/1 11:38

8/1 18:54

8/2 4:28

8/2 6:13

8/2 9:34

8/2 10:17

8/2 10:28

8/2 10:28

8/2 18:39

8/2 18:54

8/3 5:22

8/3 6:47

8/3 7:15

8/3 8:52

8/3 9:09

撮影機器：

COOLPIX AW130 NIKON

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

個人装備

ズボン ベースレイヤー ミドルウエア アウター 防寒着 レインウェア ヘルメット 帽子 グローブ ストック ファーストエイドキット ツェルト 簡易マット ビビイまたはエマージェンシーシート 水筒 (エスビット+コッフェル) (ライター) ヘッドランプ スマホ モバイルバッテリー コンパス 地形図 ルート図 食料(2食) 行動食 非常食 無線機(デジタル簡易無線機) ハーネス セルフビレイ用ランヤード+HMSカラビナ ビレイデバイス＋HMSカラビナ 支点用スリング240cmX1+安環カラビナ 補助ロープ7mmX7m+カラビナ アルパインヌンチャク120cmx1 ビレイグローブ(純綿軍手可) (ナイフ)

コメント

なお三

いつか来ようと思い、タイミングがあわず早数年経過。お久しぶりの一般登山道。西穂からジャンダルム間はペンキ印と鎖がなければ、バリエーションルートとあまり変わりません。(やや浮石が少ない位)自分でルートを探すよう心がけると、ルーファイの勉強になると思います。平日にも関わらず沢山の人がいました。休日はどうなってしまうのやら。。。
奥穂にて友人にバッタリ!山荘で久しぶりにおしゃべりに花🌸が咲きました〜。友人は上高地まで🚲で乗りつけ、バカンスに来てました😆
※行く先々で韓国人の集団をみかけました。

きみとも

なおさん
念願のルートが歩けて大満足でした。天候にも恵まれ歩いているときは晴れ！運が味方してくれました。早めの山行開始により午後の天候悪化を避けられたのも良かったです。
全工程において厳しい山行でしたが、終始槍ヶ岳を見ながらの歩きはとても良かったです。
一番の核心は小屋予約だったのかもしれませんね。😁