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ヤマレコ

記録ID: 1228116 全員に公開 無雪期ピークハント/縦走白馬・鹿島槍・五竜

黄色看板コレクション! 後立山縦走

日程 2017年08月14日(月) 〜 2017年08月17日(木)
メンバー
天候0814多少ガス。晴れ。
0815ずっとガス時折雨。
0816ずっとガス時折雨。
0817ほとんど晴れ
アクセス
利用交通機関
電車バス、 車・バイク、 ケーブルカー等
扇沢に車を止めて、白馬栂池からバス&電車で車を回収。
■安曇野IC(長野道)〜扇沢
 最寄りは安曇野IC。
 街中の中心街を通るR147(千国/糸魚川街道)よりも、
 川沿いのR310/306(北アルプスパノラマ道路)が楽です。
 信号も少なく、車の流出入が少ないです。
◼️扇沢 無料駐車場
 8時時点で半分くらい空きあり。
 整理員さん曰くお盆土日以外なら埋まらないとのこと。
 8/11,12は11:00くらいで一杯になり始めたと。
 数km手前で有料P+シャトルへ誘導する人がいます。
 5日間駐車なら上に行けと、どういう基準なのか?
◼️栂池ロープウェイ&ゴンドラ
 合計1920円です。40分くらいでしょうか。
◼️栂池→扇沢
 なんと、直通のバスがあります。
 私は調べて無かったので乗り遅れました。
 0815と1410の1日2便(注!夏季ダイヤ)です。
 白馬駅行きのバスは一時間に一本くらい出てます。
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


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歩くペース 0.6〜0.7(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち68%の区間で比較) [注意事項]
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コースタイム [注]

1日目
山行
6時間21分
休憩
16分
合計
6時間37分
Sスタート地点07:5408:24大沢小屋10:04針ノ木小屋10:0710:49針ノ木岳10:5011:16小スバリ岳11:23スバリ岳11:2412:18赤沢岳12:2712:53鳴沢岳12:5413:15新越山荘13:1613:47岩小屋沢岳14:31種池山荘
2日目
山行
9時間19分
休憩
43分
合計
10時間2分
種池山荘05:3306:00爺ヶ岳南峰06:14爺ヶ岳中峰06:1506:30爺ヶ岳北峰06:3106:43冷乗越06:53冷池山荘07:01冷池山荘テント場07:37布引山08:15鹿島槍ヶ岳08:39鹿島槍ヶ岳北峰08:4009:22八峰キレット09:2309:35八峰キレット小屋10:0312:40五竜岳12:4213:25五竜山荘13:3113:38遠見尾根分岐13:3914:16大黒岳14:1815:31牛首15:35唐松岳頂上山荘
3日目
山行
7時間53分
休憩
1時間5分
合計
8時間58分
唐松岳頂上山荘06:0006:14唐松岳06:42不帰嶮(不帰二峰南峰)06:53不帰嶮(不帰二峰北峰)06:5407:34不帰嶮(不帰一峰)07:47不帰キレット07:4808:31天狗ノ大下り09:19天狗山荘09:37鑓温泉分岐09:3810:02鑓ヶ岳10:0310:51杓子岳10:5211:42丸山11:4412:15白馬山荘13:1213:25白馬岳13:44三国境14:17小蓮華山14:43船越ノ頭14:4414:58白馬大池山荘14:58白馬大池山荘
4日目
山行
1時間16分
休憩
3分
合計
1時間19分
白馬大池山荘06:2906:46乗鞍岳06:4707:12風吹大池方面分岐07:43栂池ヒュッテ07:4407:47栂池パノラマウェイ 自然園駅07:4807:48ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
■コースタイム、歩行距離(ヤマプラから)
 1日目:CT12:45、14.2km、
 2日目:CT14:02、14.2km
 3日目:CT11:51、15.1km
 4日目:CT2:30、3.8km
■実際の所要時間、歩行距離、速度、累積高低差(GPSログから)
 1日目:6:37(51.9%)、14.3km、2.2km/h、+2,817m、-1121m
 2日目:10:01(71.5%)、15.3km、1.5km/h、+1,987m、-1,818m
 3日目:9:04(76.5%)、16.3km、1.8km/h、+1,615m、-1,803m
 4日目:1:19(52.7%)、4.4km、3.3km/h、+86m、-675m
コース状況/
危険箇所等
◼️扇沢〜針ノ木小屋
 針ノ木雪渓を通ります。
 ここはアイゼン必須だと思います。
◼️針ノ木小屋〜種池山荘
 技術的に難しい部分は無いと思います。
 前半はアップダウン激しく、
 後半は比較的フラットでペースも上がります。
◼️種池山荘〜鹿島槍ヶ岳
 アップダウンはそこそこ激しいものの、
 難しくはありません。
◼️鹿島槍ヶ岳〜八峰キレット小屋
 キレット小屋が近づくにつれ険しくなります。
 空中梯子、痩せ尾根、岩場、鎖場と気を抜けません。
◼️八峰キレット小屋〜五竜山荘
 キレット核心部を過ぎても油断はできないです。
 五竜岳、以前は楽に感じたんですが、今回は、、、
◼️五竜山荘〜唐松小屋
 小屋からテント場までの登り降りが一番辛いです。
 鎖場等もありますが、キレットや不帰嶮よりは高度感小。
 ここで練習してからキレット等行くと良いかも?
◼️唐松小屋〜白馬岳
 前半部分の不帰嶮が核心部です。
 逆行で唐松岳山荘泊の場合、疲労時通過に注意かな?
 不帰嶮後は天狗の登りが勾配・高低差辛いです。
◼️白馬岳〜白馬大池
 風が強かったです。
 地形的なものか、天気かは分かりません。
◼️白馬大池〜栂池
 前半は大きな岩がゴロゴロしたなだらかな降り。
 後半は粘土質の冠水路でした。
 足を滑らすと帰りのバスで泥々で乗るはめに。
その他周辺情報■温泉
・栂池
 栂池バス停そばの日帰り温泉は12:00〜。700円とかだったかと。
 私はまだ準備中の時間でした。
・白馬駅
 足湯&無料休憩所がありました。
■食事、お土産等
・栂池
 たくさんあります。朝(9時前)も開店している店多いです。
 おそばと、そばパスタを自分土産に買いました。
 おそばはおいしかったですよ〜。そばパスタは未だ。
・JR白馬駅
 外国人の方が経営?接客?のお店でハンバーガー食べました。
 ベーコンカリカリで美味しかったです。
 お土産&観光案内多数
・JR信濃大町駅
 黒部ダムカレーの有名店(黒い豚の置物目印)があります。
 行けば良かった!!!
過去天気図(気象庁) 2017年08月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 Tシャツ タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 ザック ザックカバー 行動食 飲料 GPS 携帯 時計

写真

針の木峠
2017年08月14日 10:03撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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針の木峠
2
針の木岳(200名、100高)
2017年08月14日 10:49撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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針の木岳(200名、100高)
3
スバリ岳(100高)
2017年08月14日 11:21撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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スバリ岳(100高)
3
赤沢岳(100高)
2017年08月14日 12:26撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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赤沢岳(100高)
1
新越乗越山荘
2017年08月14日 13:13撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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新越乗越山荘
1
岩小屋岳
2017年08月14日 13:46撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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岩小屋岳
1
爺が岳南峰
2017年08月15日 06:00撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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爺が岳南峰
3
爺が岳分岐
2017年08月15日 06:08撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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爺が岳分岐
1
爺が岳(300名)
2017年08月15日 06:13撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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爺が岳(300名)
3
鹿島槍ヶ岳(100名、100高)
2017年08月15日 08:15撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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鹿島槍ヶ岳(100名、100高)
4
鹿島槍ヶ岳北峰
2017年08月15日 08:38撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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鹿島槍ヶ岳北峰
2
北尾根ノ頭
2017年08月15日 11:10撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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北尾根ノ頭
1
五竜岳(100名、100高)
2017年08月15日 12:38撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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五竜岳(100名、100高)
3
八方尾根分岐
唐松岳山荘
2017年08月15日 15:35撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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八方尾根分岐
唐松岳山荘
2
唐松岳(300名、100高)
2017年08月16日 06:13撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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唐松岳(300名、100高)
3
天狗の頭
2017年08月16日 08:58撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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天狗の頭
1
白馬鑓ヶ岳(100高)
2017年08月16日 10:02撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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白馬鑓ヶ岳(100高)
3
杓子岳(100高)
2017年08月16日 10:50撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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杓子岳(100高)
3
白馬岳(100名、100高)
2017年08月16日 13:24撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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白馬岳(100名、100高)
3
扇沢駅。
2017年08月14日 07:48撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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扇沢駅。
1
扇沢駅〜大沢小屋(右)
2017年08月14日 08:14撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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扇沢駅〜大沢小屋(右)
2
大沢小屋直前の橋
扇沢駅〜大沢小屋(右)
2017年08月14日 08:18撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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大沢小屋直前の橋
扇沢駅〜大沢小屋(右)
1
大沢小屋〜針の木雪渓
2017年08月14日 08:35撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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大沢小屋〜針の木雪渓
1
大沢小屋〜針の木雪渓
2017年08月14日 08:37撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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大沢小屋〜針の木雪渓
1
針の木雪渓下部
2017年08月14日 08:39撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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針の木雪渓下部
1
針の木雪渓下部
逆うろこ状の天然ステップ。
勾配はなだらか。
2017年08月14日 08:49撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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針の木雪渓下部
逆うろこ状の天然ステップ。
勾配はなだらか。
2
針の木雪渓下部
2017年08月14日 08:49撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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針の木雪渓下部
2
針の木雪渓上部
ここから夏道に戻る
2017年08月14日 09:13撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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針の木雪渓上部
ここから夏道に戻る
1
針の木、スバリ稜線
針の木峠から
2017年08月14日 10:06撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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針の木、スバリ稜線
針の木峠から
1
蓮華岳方面
針の木峠から
2017年08月14日 10:06撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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蓮華岳方面
針の木峠から
2
針の木小屋テント場
2017年08月14日 10:09撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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針の木小屋テント場
1
針の木小屋テント場2
2017年08月14日 10:09撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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針の木小屋テント場2
2
針の木峠〜針の木岳
2017年08月14日 10:15撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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針の木峠〜針の木岳
2
黒部湖
針の木岳〜スバリ岳
2017年08月14日 11:09撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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黒部湖
針の木岳〜スバリ岳
4
スバリ岳への稜線
針の木岳〜スバリ岳
2017年08月14日 11:16撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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スバリ岳への稜線
針の木岳〜スバリ岳
3
崩落気味何箇所か
スバリ岳〜赤沢岳
2017年08月14日 11:41撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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崩落気味何箇所か
スバリ岳〜赤沢岳
2
ちょっとした岩場
スバリ岳〜赤沢岳
2017年08月14日 12:08撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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ちょっとした岩場
スバリ岳〜赤沢岳
1
種池山荘
2017年08月14日 14:31撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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種池山荘
1
種池山荘テント場
マイハウス!1日目
2017年08月14日 18:11撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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種池山荘テント場
マイハウス!1日目
8
種池山荘テント場
6割くらい?
2017年08月14日 18:11撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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種池山荘テント場
6割くらい?
4
爺が岳山頂眺望
2017年08月15日 06:14撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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爺が岳山頂眺望
4
種池山荘を振返り
爺が岳中峰から
2017年08月15日 06:17撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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種池山荘を振返り
爺が岳中峰から
3
鹿島槍双耳峰
2017年08月15日 06:26撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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鹿島槍双耳峰
6
鹿島槍双耳峰&爺が岳北峰
2017年08月15日 06:26撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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鹿島槍双耳峰&爺が岳北峰
1
鹿島槍双耳峰
冷乗越から
2017年08月15日 06:44撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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鹿島槍双耳峰
冷乗越から
1
冷池山荘テント場
7時時点。大方出発後?
2017年08月15日 07:00撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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冷池山荘テント場
7時時点。大方出発後?
1
冷池山荘テント場
背景は立山・剣連峰
2017年08月15日 07:00撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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冷池山荘テント場
背景は立山・剣連峰
3
鹿島槍南峰を振返る
鹿島槍南峰〜北峰
2017年08月15日 08:26撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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鹿島槍南峰を振返る
鹿島槍南峰〜北峰
3
空中梯子
小屋直前、八峰キレット核心部
2017年08月15日 09:19撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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空中梯子
小屋直前、八峰キレット核心部
3
空中梯子の注意看板
小屋直前、八峰キレット核心部
2017年08月15日 09:20撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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空中梯子の注意看板
小屋直前、八峰キレット核心部
2
細い登山道
小屋直前、八峰キレット核心部
2017年08月15日 09:20撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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細い登山道
小屋直前、八峰キレット核心部
1
小屋側注意看板
小屋直前、八峰キレット核心部
2017年08月15日 09:25撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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小屋側注意看板
小屋直前、八峰キレット核心部
1
核心部後の岩場
小屋直前、八峰キレット核心通過後
2017年08月15日 09:28撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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核心部後の岩場
小屋直前、八峰キレット核心通過後
2
キレット小屋
2017年08月15日 09:35撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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キレット小屋
1
剱北方方面
キレット小屋〜五竜岳
2017年08月15日 11:06撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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剱北方方面
キレット小屋〜五竜岳
4
五竜岳岩場
2017年08月15日 11:57撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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五竜岳岩場
4
唐松岳山荘テント場
山荘から遠い
2017年08月15日 15:54撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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唐松岳山荘テント場
山荘から遠い
1
マイハウス2日目
唐松岳山荘テント場
2017年08月15日 18:19撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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マイハウス2日目
唐松岳山荘テント場
3
唐松岳山荘テント場
2017年08月16日 05:50撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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唐松岳山荘テント場
1
祖母谷温泉方面登山道
唐松岳山荘テント場から
2017年08月16日 05:24撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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祖母谷温泉方面登山道
唐松岳山荘テント場から
1
不帰嶮方面
唐松岳山荘テント場から
2017年08月16日 05:24撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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不帰嶮方面
唐松岳山荘テント場から
1
不帰嶮看板
唐松岳頂上分岐
2017年08月16日 06:15撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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不帰嶮看板
唐松岳頂上分岐
4
不帰嶮下り岩場
2017年08月16日 06:51撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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不帰嶮下り岩場
2
不帰嶮一枚岩下部から
2017年08月16日 06:55撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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不帰嶮一枚岩下部から
1
空中梯子
不帰嶮
2017年08月16日 07:14撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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空中梯子
不帰嶮
2
不帰I峰
不帰嶮核心部おわり
2017年08月16日 07:33撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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不帰I峰
不帰嶮核心部おわり
1
天狗の大下りへの鞍部
登返しは勾配・高低差とも辛い。
2017年08月16日 07:46撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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天狗の大下りへの鞍部
登返しは勾配・高低差とも辛い。
天狗の大下り看板
ここまでくると勾配も一段落。
2017年08月16日 08:30撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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天狗の大下り看板
ここまでくると勾配も一段落。
4
天狗山荘
小屋泊不可、売店・テント可
2017年08月16日 09:17撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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天狗山荘
小屋泊不可、売店・テント可
1
白馬山荘レストラン
ランチ11:00〜13:00
2017年08月16日 12:22撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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白馬山荘レストラン
ランチ11:00〜13:00
5
ビーフカレー1000円
モツ煮込み800円
2017年08月16日 12:24撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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ビーフカレー1000円
モツ煮込み800円
7
ケーキセット800円
アップルなんとか。
2017年08月16日 12:38撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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ケーキセット800円
アップルなんとか。
7
白馬大池山荘テント場
2017年08月17日 06:12撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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白馬大池山荘テント場
7
白馬大池
2017年08月17日 06:30撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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白馬大池
15
お花1
扇沢〜大沢小屋
2017年08月14日 08:17撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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お花1
扇沢〜大沢小屋
2
お花2
針の木峠〜針の木岳
2017年08月14日 10:43撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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お花2
針の木峠〜針の木岳
1
お花3
新越乗越小屋〜種池山荘
2017年08月14日 13:55撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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お花3
新越乗越小屋〜種池山荘
3
お花4
新越乗越小屋〜種池山荘
2017年08月14日 13:55撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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お花4
新越乗越小屋〜種池山荘
6
お花5
種池山荘そば
2017年08月14日 14:21撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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お花5
種池山荘そば
2
お花6
種池山荘そば
2017年08月15日 05:36撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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お花6
種池山荘そば
2
お花7
種池山荘そば
2017年08月15日 05:36撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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お花7
種池山荘そば
3
お花8
天狗山荘そば
2017年08月16日 09:22撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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お花8
天狗山荘そば
5
雷鳥1
布引岳〜鹿島槍ヶ岳
2017年08月15日 07:40撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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雷鳥1
布引岳〜鹿島槍ヶ岳
2
雷鳥2 5-6羽の親子
布引岳〜鹿島槍ヶ岳
2017年08月15日 07:53撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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雷鳥2 5-6羽の親子
布引岳〜鹿島槍ヶ岳
8
雷鳥3
鹿島槍ヶ岳〜キレット小屋
2017年08月15日 08:53撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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雷鳥3
鹿島槍ヶ岳〜キレット小屋
8
雷鳥4
五竜岳手前
2017年08月15日 12:23撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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雷鳥4
五竜岳手前
7
雷鳥5 4羽親子
チョコチョコ可愛い
大雪渓分岐手前
2017年08月16日 11:47撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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雷鳥5 4羽親子
チョコチョコ可愛い
大雪渓分岐手前
8
雷鳥5◆4羽親子
通行止めで〜す。
大雪渓分岐手前
2017年08月16日 11:48撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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雷鳥5◆4羽親子
通行止めで〜す。
大雪渓分岐手前
5
今回の持ち物
2017年08月13日 17:49撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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今回の持ち物
6
今までお疲れ様!ありがとう!
大きく剥がれずに持ってくれました。
2017年08月17日 09:01撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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今までお疲れ様!ありがとう!
大きく剥がれずに持ってくれました。
6
今までお疲れ様!ありがとう!
今回で引退。次何買ったか今度。
2017年08月17日 09:01撮影 by PRA-LX2, HUAWEI
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今までお疲れ様!ありがとう!
今回で引退。次何買ったか今度。
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感想/記録

◼️今回のテーマ
 ・テント連泊
 ・縦走
 ・ピークハント(X百名山、100高山)
 ・夏休み
 ・アイゼン着用の雪渓登坂(針の木雪渓)
◼️反省点
 ・1日の行動時間は10時間以下は短か過ぎだった
 ・蓮華岳や旭岳をパスしたのは後悔しそう
 ・ペースが一定しない。
 ・雨具を着る着ない上だけの判断
 ・中身を濡らさないパッキング。防水バックか?
 ・テント張りはもっと早く、上手く。
◼️その他、感想など
 ・登山靴が寿命を全う。今までありがとう。
 ・平日のため意外と登山客は少ない。
 ・天気は最悪ではないがイマイチ。
 ・アイゼンすげぇ!!滑らない!
■眺望、山の感想
 ・ガス続きの天気でしたが、立山・剱への眺望は見応え有!
 ・お花はたくさん。お勧めは種池山荘かな?
 ・雷鳥は親子はじめ、4組位遭遇。ヒナも大分大きくなってます。
 ・鹿島槍〜五竜〜唐松の岩場の感じがすごく好き!です。
  キレット、不帰だけでなく、牛首とか天狗とか楽しい。
■食糧計画と消費
 ・持込み食料 → 消費食料
  カロリーメイト20箱 → 6箱消費
  ウィダー4袋 → 4袋消費
  氷砂糖7-800g → 100g消費
  くるみ 適量 → 適量消費
  プロテイン 100g → 50g消費
  カップラーメン ー → 3個購入
  白馬山荘 − → カレー、もつ、ケーキ、コーヒー
  概算 12,000kcal → 3,700(持込)+3,000(山荘)kcal
 ・計画が4泊5日だったとはいえ、だいぶ余りました。
  軽量な乾き物だけでは飽きますね。
  食べやすさも考慮して今後の課題とします。
 ・2kgくらいの無駄重量は反省しきりです。
訪問者数:535人
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この記録へのコメント

登録日: 2017/6/21
投稿数: 0
2017/8/20 22:56
 無題
いいねぇ、4日間も。

matia君、まだまだ余裕そうだね😄
そっち方面はむかし、白馬岳に日帰りで行った
思い出があるよ。

アイゼン歩きやすいかい?
俺もアイゼン欲しいなぁ、滑落する前に😁


登録日: 2016/5/25
投稿数: 113
2017/8/21 1:53
 Re: 無題
いえいえ、結構バテバテで大変でした。
2日目なんかはヘロヘロでした。
アイゼンは針の木みたく雪渓を登るならほしいかと。
横切るだけなら微妙です。
ちなみに、モンベルで230g、2,000円でした。
登録日: 2017/6/21
投稿数: 0
2017/8/21 12:35
 無題
アイゼンって2000円で買えるんだね。
登録日: 2016/5/25
投稿数: 113
2017/8/21 20:29
 これ買いました。
http://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1129601
土踏まずに固定するタイプです。
一応8本ですし、モンベルならまあ大丈夫かと思って買いました。
4本ならもっと安いです。

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