常念一ノ沢-大天井-槍-北穂-涸沢-上高地

2025年07月18日(金) 〜 2025年07月21日(月)

• GPS: 35:36
• 距離: 56.6km
• 登り: 5,149m
• 下り: 4,823m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:37
• 休憩: 1:02
• 合計: 9:39

距離 16.0km 登り 2,167m 下り 702m

5:16 スタート地点
5:29 常念岳登山者用駐車場
5:47 5:53 一ノ沢登山口
6:03 山ノ神
6:56 王滝ベンチ
7:21 7:22 烏帽子沢
7:52 笠原沢
8:59 9:09 最終水場
9:55 9:59 常念小屋
11:22 11:36 横通岳
12:41 13:01 東天井岳
14:10 14:19 大天荘
14:55 大天井ヒュッテ

2日目

• 山行: 8:04
• 休憩: 2:11
• 合計: 10:15

距離 12.5km 登り 1,555m 下り 1,110m

4:10 大天井ヒュッテ
4:34 4:39 貧乏沢下降点
4:55 5:01 ビックリ平
5:59 6:41 赤岩岳
6:56 7:02 2747mケルン
7:14 7:15 ヒュッテ西岳
7:25 7:44 西岳
7:51 ヒュッテ西岳
8:35 8:44 赤沢山
9:42 ヒュッテ西岳
10:42 10:57 水俣乗越
12:53 13:24 ヒュッテ大槍
14:26 槍ヶ岳山荘

3日目

• 山行: 5:39
• 休憩: 3:29
• 合計: 9:08

距離 8.1km 登り 992m 下り 990m

4:37 槍ヶ岳山荘
4:56 5:39 槍ヶ岳
5:46 6:17 槍ヶ岳山荘
6:31 飛騨乗越
7:04 7:05 大喰岳
7:41 7:58 中岳
8:49 天狗原分岐
9:19 南岳
9:24 9:49 南岳小屋
10:42 10:50 最低鞍部
11:02 11:38 長谷川ピーク
11:45 12:12 A沢のコル
13:15 13:26 北穂高小屋
13:27 13:34 北穂高岳
13:34 13:37 北穂高小屋
13:42 北穂高岳
13:44 北穂高小屋

4日目

• 山行: 6:06
• 休憩: 0:37
• 合計: 6:43

距離 20.0km 登り 434m 下り 2,021m

5:46 北穂高小屋
5:47 5:53 北穂高岳
5:58 5:59 松濤岩のコル
6:03 北穂高岳南峰
6:10 北穂高岳・天場
7:34 7:38 涸沢小屋
7:45 涸沢
8:09 Sガレ
8:21 大崩落地
9:00 本谷橋
9:34 横尾岩小屋跡
9:51 9:58 横尾
10:38 10:39 新村橋
10:51 11:11 徳澤園
11:13 徳沢公衆トイレ
11:49 徳本口
11:53 11:54 明神館
12:24 小梨平
12:31 12:33 河童橋
12:33 ゴール地点

写真

7/18 11:28

7/18 11:28

7/18 12:58

7/20 9:45

7/21 5:53

撮影機器：

moto g52j 5G motorola

感想

messner2020

お天気良く、百高山８座と念願の大キレットも楽しめました。