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http://www.yamareco.com/modules/diary/21844-detail-53600
それで、この冬は新しくテルモスの山専ボトル（500ml）を購入、熱いお茶を入れて山に持って行った。
冬は夏ほど喉が渇かず、消費する水量もずっと少ない。
で、最初、山専ボトルはリュックのサイドポケットに入れていた。これも夏ほど頻繁に飲まないのだからいいだろうと思ったのだ。
しかし、これが実に不都合。リュックを背負ったままではポケットのボトルを取り出すことはできない。だから飲む度にリュックを下ろすハメになった。
冬だからリュックにはピッケルだのスノーシューだのぶら下がっていることも多い。服も着ぶくれている。リュックを下ろしたり背負い直したりするのが実に面倒。そもそも一面の雪でリュックを下ろす場所がないことも多い。
そこで、ハイドレ日記の時にyokowvさんがくれたコメントを思いだした。
「私は500のボトルケースにカラビナ付けて、肩ベルから提げています。以前は腰ベルから提げていましたが、勢いよくあるくとブラブラ揺れたり、少し体をひねらないと手に取れないのが厄介でした。現段階ではコレが一番快適です。」というもの。
「やっぱり、これだ！」とさっそくアウトドア屋などでボトルケース（またはボトルホルダーなどとも）を探したがいいものがない。
テルモスの専用ケースもあるのだが、黒くてなんだか「もそっ」としていてあまりカッコ良くない。これ重要な判断基準(^^)
他の市販のケースは、だいたいペットボトルを入れることを想定しているようでやや細くて山専ボトルを入れてみるとギリギリのところで入らないのだ。
そんなこんなで我慢して過ごしていたら先日、用具屋でミレーのボトルケースを発見。これ色使いがいい。さすがおフランスだ。
で、一目惚れしたのだが、店で山専ボトルを突っ込んでみるとやっぱり入らない。実に残念・・・。
だが、そこで一計を案じた。山専ボトルの底の部分にはショック止めのシリコン製カバーがついている。これを外してみたら・・・。（写真左）
ありゃ！まるで専用にあつらえたようなくらいぴったり入るのだった(^^)。
ケースとボトルが合わないと登山中にボトルが落ちかねない。その点からしても、簡単には抜けないという程度にピッタリなのだ。
このケースをyokowvさんと同じくカラビナでリュックのベルトにぶら下げた。（写真右）
こうすると歩いていても立ち止まることなく水分補給が気軽にできる。実にお勧めなアイデアなのだった。
ミレーのボトルケース
http://bit.ly/1pCaAY7
ナイスアイデア！ですなぁ・・
早く教えてくれ〜〜よ
ザック降ろして水筒出して・・食料袋レスキューしたのにねぇ（大笑
マムートのザックには水筒ホルダーがザックに標準装備してます。
しかし？？500ｍｍLサーモスにしては・・大きくないですか？ザック35Lでしょ？
850ｍLに見えますね〜？？（ザック前に置くと）
情報ありがとうございます
でわでわ
ふふふ、私はザックの上げ下ろししている間にピッケル落としてました。
ザックに標準で水筒ホルダー？？それすごいですね。さすがマムート。
しかし、どんな水筒でも入るのでしょうか？
私のザックはなんと30Lです。（といってもこの大きさ、冷蔵庫と同じでメーカーが勝手に測定しているだけですが。）
ザックが小さいのです。何しろ日帰り専門ですので。
で、写真右はザックの肩ベルトにボトルが取り付けてあるのですが、この位置が実に絶妙で。
水筒の口がそのまま自分の口にぴったり来ることができるのです。
ですから、ホルダーを外すなどの手間も不要。ほとんどハイドレ・システムと同じくらい楽チンに水分補給出来るのでした。
実は500mlではちょっと足りない不安もあり、リュックの中には別なペットボトル飲料も入っている。
これは水筒のを飲み干してしまったら入れ替えるわけです。
遭難や道迷いも想定すれば水もギリギリじゃまずいですよね。
ふふふ・・冬場の水補給の裏ワザを
＞実は500mlではちょっと足りない不安もあり
ですね・・ですから熱い白湯なんです！
つまり、雪山・・飲むときにコップに、雪を入れてね（笑
これで500ｍｍLが750ｍｍLくらいになりますね（神経質な方はできないかな
なんて・・テクでしのいでます でわでわ
マムートのザックホルダーは500ｍｍLの小さなものですね。腰ベルトの後ろ横に出ます
いやいや、冬山で雪を食べる前提であれば、そもそも水筒なんて不要では？？？(^^)
しかし、実は私も食ったことあります。
去年、真教寺尾根から赤岳に向かった時、帰路で水が尽きてしまった。で、喉が渇いて仕方なかったので、登山道脇のきれいそうな雪を食べました。
ついでに、その下に流れていた雪解け水？も、たっぷり飲みましたが。
いやあ、その水のうまかったこと！
これ、覚えてしまうと冬場の水分補給って話、ほとんど無意味になってしまう(^^)
ふふふ・・汗をかいていても白湯は体の芯を温めてくれますね
夜間登山は冷え込みますので、あまり雪を口にはしませんね（＾＾；
さりとて、どのみち幕営で雪を溶かして沸かしているのですがね。
雪の水作りは、ゴミのような葉が混入しますので、山ごとに味が変わりますね・・
違いの分かる男（笑 古いCMコピーですなぁ
ただ幕営予定で登山中500ｍｍLだと・・テントで足が攣ります！
汗をかいてますので、わたしは1.5L補給しないと、テント内で七転八倒ですね（大笑
筋肉のことを考えると水はしっかりと補給しておくべきですね でわでわ
おお、そうでした。自分でもそう思っていたのにすっかり忘れている！
冬山で飲むとき、熱々の白湯が胃の中に納まると、もうじんわりと温かくなる。まさに「身体の芯から」ですね。
きっと、低体温症なども白湯を飲めば回避出来るでしょう。雪を食べてもダメですね。
「雪の水作りは、・・・山ごとに味が変わります。」初耳でした。そりゃそうでしょうね。ブナ味とかシラビソ味とか(^^)
違いのわかる・・・・
一度、山の雪解け水きき大会とかしたら面白そうですね。
昔、広口瓶を持って行き中に雪を詰め溶かしながら登山をしたことがありますが、結構ゴミのような葉が多いです。溶かすのは降雪直後の雪でないと。。。
私は山専ボトルはザックの中500ml・1ℓを使いわけ、サブにplatypusに熱湯を入れ保温ケースでザックの背中に（朝暖かくて）・200mlの広口瓶に（薄くて持ちやすいのを探した）湯を入れ取り出しやすい所に入れ凍る前に飲んでます。（凍ってもすぐ融かせる）日帰り専門には便利です。
水、色々悩みますよね。
電解質の粉を混ぜて凝固点を下げ普通のボトルで凍らないとか、コーラみたいな炭酸系も凍らないとか、皆さんそれぞれこだわってますよね。
ピッタリケースは何となく快感ですね
ほうほう・・・
結局水筒などを4種類も持って行くのですか。Platypusに入れるっていうのはハイドレーションのパックではなく普通のソフトボトルのことでしょうか。200mlの瓶というのはほとんど牛乳瓶？
何を入れていくかも悩みどころですね。
私もスポーツドリンクを入れたり緑茶や紅茶を入れてみたりしましたが、やっぱり一番飲みやすいのはただの白湯でした。それも熱々に沸騰させたやつ。
でも、これだとちょっとスタミナ補給に欠けるような気がする。別にキャラメルとか飴を摂取したいところですね。
そんな話をainakarenさんが書いておられました。
�〇垣譽椒肇襪呂匹舛蕕�１個
��Platypusのハイドレーションのパック1L用（量は距離に合わせて調節）+専用保温ケース+引っ張ると空くキャップ
同じKcalの食品でも、温かいものと、冷たいものとでは、体の利用効率が違う気がします。冬山では温かいものが超ありがたいです。➡��
味は後から付ければいいし行動食と摂るので私も白湯派です。
��200mlの瓶は2〜3時間で�´△�ら補給。出し入れ簡単。こまめに給水したい。薄いのでポッケに入る（（非常時だけ）漏れた多大変なのでフタも含めしっかりしたもの）（普段はザックの肩紐に下げてます（Pさんと似た感じ））少量ずつ口中で温めて飲むので冷たく感じないです。
持っていくのは以上３種��500��500��200mlが多いパターンです。
でも、そろそろハイドレーション使えそうですね。
再度のコメント入れ、ありがとうございました。
おかげさまでよくわかってきました。
200mlの瓶というのが良さそうですね。私のテルモス500mlは写真のとおり、uedaさんが900mlと間違えたくらいでリュックに対してやや大きすぎな感ありです。
「薄いのでポッケに入る」というのが「どういう瓶？」と思いましたが、思いついた。ウイスキーを入れるやつですね。西部劇でいつも悪者があおってる(^^) いや、それじゃ印象悪い・・・。
スイスで山岳救助犬のセントバーナードがブランデー入れて首に下げているやつでしょう。
さっそくネットで調べて見たら、ありました。なるほど・・・・
http://item.rakuten.co.jp/fbird/bks_200k/
でも山でこれ飲んでたら、酔っぱらいだと思われそう(^^)
それだと、中身をそれにしたくなりますね
同じような形でトレラン用のプラボトルでした。こんな感じのです。
たまたま店頭で分厚いやつ見つけたので。。。
http://www.wiggle.jp/nike-%E8%BB%BD%E9%87%8F%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%83%89%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%83%99%E3%83%AB%E3%83%88-2-%E3%83%9C%E3%83%88%E3%83%AB/
なんかクイズを出していたようですね
失礼しました。
再三ありがとうございました。ウイスキーボトルじゃなかったのですね。
いや、nori3さんは確かお酒はあまり飲まない方だったから、こんなのに目が向くかなあ、とは思いました。
ご提示のを見るとなるほどやはりトレラン用でこういう専用のがあるのですね。
まさに「走りながら飲む」の機能を追求したものだから、これはよさそうです。
私を思い出してくれてありがとう♡
写真付きでコメントしたかったので別で日記をアップしました。ご覧あそばせ〜。
コメントというか、わざわざ別の日記まで立てて頂き、ありがとうございます。
みなさん登山中の給水にはなかなか苦労されていたり、一家言あったりしますね。
どの方の工夫や意見もみんな参考になります。
詳しくはyokowvさんの日記の方に書きましたのでご覧下さい。
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