北アルプス縦走10日間（奥大日岳〜三俣蓮華岳〜白馬岳）ロングトレイル
akashoubin
- GPS
- 224:00
- 距離
- 122km
- 登り
- 11,024m
- 下り
- 11,988m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 3:30
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 4:00
- 山行
- 12:00
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 12:00
- 山行
- 7:00
- 休憩
- 0:30
- 合計
- 7:30
- 山行
- 7:20
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 7:40
| 天候 | 連日晴れ（3日〜5日までは午後雷雨） |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2015年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）
10日、蓮華温泉9：15のバスで平岩駅〜大町〜松本経由で川崎まで |
| コース状況／ 危険箇所等 |
八峰キレットや不帰キレット周辺等それなりに危険個所はありますが、良く整備されているので心配ありません。 船窪岳周辺はロープ等で簡単に整備はされていますが、上記キレット周辺ほど手厚く整備されていないので、注意が必要です。 針ノ木谷出会いから針ノ木小屋間は沢登りです、破線ルートと考えた方が良いです。 沢なので、必ず靴の中まで濡らすと思います。 |
| その他周辺情報 | 蓮華温泉は800円で立ち寄り湯利用可、500円で露天風呂利用可（宿から20分くらい登る） |
写真
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鷲羽岳の登り途中から振り返って双六岳を見る
ボケてしまってますが、針ノ木谷出合で洗濯しました
白馬鑓ケ岳から鹿島槍〜天狗山荘方面を見てます
装備
| 個人装備 |
ゴアライトテント（2~3人用）
ストック×２
サングラス
ヘルメット
サンダル
IPOD
スマホ
スマホ充電用電池（1回分)
高山植物図鑑
ザック40リットル
シュラフ
マット（枕付き）
コンロ
コッヘル
ヘッドランプ
水筒
ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ
雨具上下
救急セット
防寒具
|
|---|
感想
いつものウルトラライト装備と違うのはツエルトではなく、ゴアライトテント（2~3人用）1．8�舛砲靴討い襪海箸函�高山植物の図鑑300�弔鮖�っていることです。
今回のザックの重量は出発時で13キロ（水を除く）でした。
内訳はザックやテント、寝袋、コンロ、雨具、防寒具、着替え、ヘッドランプやスマホ、図鑑などの装備が8．5キロ。
食糧が10日分で4．5キロ（フリーズドライのごはん各種24ケ、麺類、粉末の飲物やサプリ、スポーツヨーカン×7等です）
特に気を付けているのは、雨に濡れると使い物にならなくなる羽毛は装備に入ないことです。
寝袋はファイントラックのポリゴンネスト4×3、防寒具は同じくファイントラックのポリゴン2ULジャケットを行動中や雨天時にも使える優れものとして持っていきました。
このジャケットを持っていることで、かなりの状況でも安心して行動出来るという安心感がありました。
着替えは帰りの電車用に短パンとTシャツを1枚、替えソックス×2セット持っていきました。
最近のウエアは速乾性なので、山行中4回洗濯しました。そういうやり方で替えのウエアは省略しています。
他にテント内用としてモンベルの化繊の薄いジャケットも持っていきました。
前記の2ULジャケットと重ね着することで、これで十分な温かさでした。
さて、山行内容ですが、
2週間前の御嶽100キロマラソンの疲れがなんとなく残っている状態でのスタートでした。
計画では称名の滝から大日岳に登る予定でしたが、立山駅に降りたときの気温の高さですぐに室堂行に変更し、雷鳥沢のテントから奥大日岳を往復しました。
写真は6日目から8日目まで、なぜかピンボケになってしまいました。
すみません。
2日目、3日目とかなり頑張って歩いたので、4日目は休養日とし、テントを黒部五郎から三俣に移動し、双六岳往復としました。
6日目は船窪岳から北葛岳、蓮華岳と縦走する予定でしたが、雷雨の時間が日に日に早まっていたので、稜線歩きをあきらめて、針ノ木谷に下ってから針ノ木小屋まで登り返しています。雨具を着て行動したのは、この日だけでした。
食事に関しては、フリーズドライのご飯中心です。
朝はコーヒーと味噌汁、青汁でサプリを飲んですぐ出発です。
前日に水を入れて戻してあるフリーズドライのご飯×2が朝食と昼食になります。
他にスポーツヨーカン、パワーバー、グラノーラなども適宜食べます。
夕食はフリーズドライのご飯と各種の麺類、青汁でサプリです。
北アルプスはテントの人にも夕食を食べさせてくれる山小屋があるので、針ノ木小屋、五竜小屋、天狗山荘と下山後の蓮華温泉はちゃんとした夕食を食べました。
ごちそうさまでした。
とにかく天気に恵まれた山行でした。
10日の間に停滞日もなく行動できたのはとてもラッキーでした。
花も多くて、65種類以上の高山植物を見ることができました。
特に夜露に濡れたコマクサがヘッドライトの明かりに照らされて、銀色に輝いていたのが印象的でした。
山行中、色々な方からお話を伺えて、とっても楽しかったですし、参考になりました。
皆様が無事に目的地に着かれることを祈っています。
ありがとうございました。
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