北ア縦断

2024年09月24日(火) 〜 2024年09月29日(日)

• GPS: 119:25
• 距離: 130km
• 登り: 13,210m
• 下り: 14,656m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:24
• 休憩: 2:13
• 合計: 9:37

距離 11.5km 登り 1,918m 下り 1,219m

5:38 スタート地点
5:39 上高地バスターミナル
5:51 上高地アルプス山荘
6:08 田代橋
6:11 西穂高岳登山口
7:06 7:07 宝水
7:45 西穂高岳・焼岳分岐
7:53 8:07 西穂山荘
8:20 西穂丸山
8:50 8:54 西穂独標
9:06 9:07 ピラミッドピーク
9:17 9:18 チャンピオンピーク４峰
9:35 9:36 西穂高岳
9:43 P１
10:00 10:05 赤岩岳
10:25 10:31 間ノ岳
10:39 10:45 逆層スラブ
10:54 11:00 天狗岩
11:12 11:42 天狗のコル
12:46 岳沢小屋
13:26 14:25 岳沢小屋
15:19 岳沢小屋

2日目

• 山行: 11:36
• 休憩: 5:25
• 合計: 17:01

距離 17.4km 登り 2,441m 下り 2,083m

15:19 岳沢小屋
4:32 カモシカの立場
4:51 5:00 岳沢パノラマ
5:15 雷鳥広場
5:27 5:44 紀美子平
6:49 南稜の頭
6:56 7:04 穂高岳
7:29 穂高岳山荘
7:47 8:04 涸沢岳
8:47 8:48 ドームの頭
9:00 9:03 北穂高岳南峰
9:10 北穂高岳
9:10 9:23 北穂高小屋
10:16 10:23 長谷川ピーク
11:35 11:43 南岳小屋
11:50 南岳
12:03 天狗原分岐
12:42 中岳
13:09 大喰岳
13:19 飛騨乗越
13:28 13:47 槍ヶ岳山荘
14:19 千丈乗越
15:15 15:16 左俣乗越
15:41 硫黄乗越
16:12 16:13 樅沢岳
16:29 16:31 双六小屋
16:35 17:08 双六池
17:38 20:51 双六小屋
20:55 双六池

3日目

• 山行: 14:30
• 休憩: 1:39
• 合計: 16:09

距離 19.4km 登り 1,364m 下り 2,412m

20:55 双六池
4:31 4:45 双六小屋
5:00 双六岳巻道分岐
5:04 双六岳中道分岐
5:37 5:38 中道分岐
6:01 丸山
6:17 6:23 三俣蓮華岳
6:27 6:28 三俣峠
6:55 7:57 三俣山荘
9:17 9:19 鷲羽岳
9:42 9:49 ワリモ岳
10:04 ワリモ北分岐
11:34 水晶小屋
12:20 12:22 水晶岳
12:30 12:32 水晶岳北峰
13:42 13:44 温泉沢ノ頭
15:25 南赤牛岳
16:11 16:14 赤牛岳
20:41 奥黒部ヒュッテ

4日目

• 山行: 10:48
• 休憩: 1:51
• 合計: 12:39

距離 22.1km 登り 2,508m 下り 1,552m

20:41 奥黒部ヒュッテ
8:12 8:18 平ノ渡場・仮設
8:28 8:29 平ノ渡場
8:36 9:44 黒部湖 避難小屋
12:06 船窪岳分岐
12:24 12:25 針ノ木谷出合
13:51 14:18 針ノ木峠
14:48 14:50 針ノ木岳
15:13 小スバリ岳
15:23 15:24 スバリ岳
16:20 赤沢岳
16:52 16:59 鳴沢岳
17:19 17:20 新越山荘
17:38 新越岳
17:45 岩小屋沢岳
18:24 種池山荘

5日目

• 山行: 12:54
• 休憩: 1:09
• 合計: 14:03

距離 29.6km 登り 3,241m 下り 3,477m

18:24 種池山荘
4:54 4:55 爺ヶ岳南峰
5:03 5:04 爺ヶ岳中峰
5:14 爺ヶ岳北峰
5:32 冷乗越
5:48 5:49 冷池山荘
5:53 冷池山荘テント場
6:23 6:28 布引山
6:55 6:57 鹿島槍ヶ岳
7:19 鹿島槍ヶ岳北峰
7:52 八峰キレット
8:01 8:31 八峰キレット小屋
9:11 口ノ沢のコル
9:31 北尾根ノ頭
10:37 五竜岳
11:05 11:06 五竜山荘
11:08 11:09 遠見尾根分岐
11:37 大黒岳
12:18 牛首
12:22 12:35 唐松岳頂上山荘
12:45 唐松岳
13:06 13:12 不帰嶮（不帰二峰南峰）
13:18 13:27 不帰嶮（不帰二峰北峰）
13:51 不帰嶮（不帰一峰）
14:04 不帰キレット
14:32 14:33 天狗ノ大下り
14:58 天狗ノ頭
15:16 天狗山荘
15:37 鑓温泉分岐
15:55 鑓ヶ岳
16:58 16:59 丸山
17:13 17:15 白馬山荘
17:27 17:28 白馬岳
17:49 三国境
18:05 鉱山道分岐
18:28 18:29 雪倉岳避難小屋
18:33 宿泊地

6日目

• 山行: 10:50
• 休憩: 0:39
• 合計: 11:29

距離 29.9km 登り 1,724m 下り 3,892m

5:38 雪倉岳避難小屋
6:04 6:07 雪倉岳
7:26 小桜ヶ原
7:40 水平道分岐
8:31 9:02 朝日岳
9:17 吹上のコル
9:32 照葉ノ池
10:01 アヤメ平
10:34 黒岩平
10:53 黒岩山
11:34 サワガニ山
11:56 11:57 北又の水場
12:21 犬ヶ岳
12:25 12:31 栂海山荘
12:57 黄蓮山
13:09 黄蓮の水場
13:17 菊石山
13:36 13:37 下駒ヶ岳
14:20 白鳥山避難小屋
14:21 白鳥山
14:36 山姥平
14:58 シキワリの水場
15:04 金時坂ノ頭
15:26 坂田峠
15:51 尻高山
16:16 16:17 二本松峠
16:25 16:26 入道山
17:05 17:06 親不知 栂海新道登山口
17:10 親不知観光ホテル
17:11 ゴール地点